9月に入り、すっかりらしくなりましたね
なんて、早く書きたいわ
だって、まだまだ真夏並みに暑いTOKYO
夏休みずっと、でまったりな生活を送っていましたが。、
今日ようやくそんな「引きこもり生活」から脱出いたしました
朝から、パワーヨガ&筋トレをしに久しぶりにジムへ行って来ました
出掛けてしまえば、なんて事ないのに…行く前に
「暑い」とかあれこれ考えちゃうと、尚更腰が重くなっちゃうのよね
ジムは、エアコンが程良く効いていて、快適空間
にいるよりも、快適だわぁ
しかし、約2カ月もの間、運動していなかったから
ちょっぴり不安でした
でも、大丈夫でしたよ…ってもし筋肉痛になるなら明日以降だけど、ね
パワーヨガで、身体をゆっくりと伸ばして、
ほぐしていく感じが心地良い
さて、お友達から頂いたお土産をします
Hちゃんから頂いた「江ノ電サブレ」
可愛らしい箱の中には、種類(バター&ココア&チーズ)のサブレが入っています
さっくさくで、、美味しいわ
ご馳走様です
そして、Rくんから頂いた沖縄の「ちんすこう」
こちらも、種類(プレーン&黒糖&チョコチップ&雪塩)のお味
私的には、「雪塩」にhit
イギリスのショートブレッドのような感じ
そして、Kさんからのイタリアのお土産
皆さん、色々と有難うございます
美味しく頂いていまぁす
なんて、早く書きたいわ
だって、まだまだ真夏並みに暑いTOKYO
夏休みずっと、でまったりな生活を送っていましたが。、
今日ようやくそんな「引きこもり生活」から脱出いたしました
朝から、パワーヨガ&筋トレをしに久しぶりにジムへ行って来ました
出掛けてしまえば、なんて事ないのに…行く前に
「暑い」とかあれこれ考えちゃうと、尚更腰が重くなっちゃうのよね
ジムは、エアコンが程良く効いていて、快適空間
にいるよりも、快適だわぁ
しかし、約2カ月もの間、運動していなかったから
ちょっぴり不安でした
でも、大丈夫でしたよ…ってもし筋肉痛になるなら明日以降だけど、ね
パワーヨガで、身体をゆっくりと伸ばして、
ほぐしていく感じが心地良い
さて、お友達から頂いたお土産をします
Hちゃんから頂いた「江ノ電サブレ」
可愛らしい箱の中には、種類(バター&ココア&チーズ)のサブレが入っています
さっくさくで、、美味しいわ
ご馳走様です
そして、Rくんから頂いた沖縄の「ちんすこう」
こちらも、種類(プレーン&黒糖&チョコチップ&雪塩)のお味
私的には、「雪塩」にhit
イギリスのショートブレッドのような感じ
そして、Kさんからのイタリアのお土産
皆さん、色々と有難うございます
美味しく頂いていまぁす