reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

眠れないのは、単に痛みのせいだけではないのですわ

2013-04-06 09:10:30 | 思い出ってほどでもないけど
お早うございます。

気象庁によると、今日から荒れ模様だという関東地方。
今は曇ってます、この先どうなるでしょう・・・・・いいけどね、根性で昨日洗濯したし。

そしてやはり、曇ってると眠気が抜けない管理人です。

でもさあ・・・・・眠れたりするのは幸せなことです><
痛みで眠れないって、あれ・・・思い出してもきついです;

最も、痛みだけで眠れない・・・ってわけではないです。
痛みが原因になってるのは事実ですが、結果は・・・・。

身体が勝手に、「痛いだろうから止めておこう♪」

寝返りを拒否するですよww

人間、熟睡するには・・・一晩で何回だったか、寝返りするのが当たり前なんだそうです。
疲れ過ぎて、棒の様に眠った・・・とか言いますけど、まあ実際に動いた気配が無いこともありますが。

基本的には寝返り・・これ睡眠条件の大事な部分です。
これを・・・「だって、やったら痛いのわかってるもん♪やーーーらない^^b」

とかぶりっ子してくれた、私の身体・・・・・・。
いや・・・私だけではないと思うです・・・皆さんそうかもしれません。

つーわけで・・・そこそこ痛みがマシになった頃、うとうとしてて目が醒めて。
己で「せーの」、と寝返り打って。

でもって・・横向きだけだとまた疲れるので、目が醒めた所で。
今度は仰向け・・・・・。

熟睡・・・それって何?
食べられるの?美味しいの?

の世界。
多分、赤ちゃんの夜中の授乳やってるお母さんが、同じようか経験なさってるかと。
2時間おきに、起きるとかwww

寝返り・・・大事です;;


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