ま・・まあ湿度だけは・・・・

もうね、7月前半の涼しさは何だったの・・・夢だったの？

手な暑さになってる南関東です。
早朝5時でも、暑いです。
昨晩帰宅が10時くらいでしたが、気温下がってませんでした。

頼むからエアコンつけて、と生徒さんに懇願されましたが。
買ってくれて電気代払ってくれるなら、つける・・・と返しましたｗｗ

いやあ今うちのリビングに一応あるエアコン、10年以上稼働させてないので。
下手にオンしたら・・・・爆発するかもです。

そしてファン子さんが、フル稼働中の昨今。
こき使ってごめんよお＞＜

流石にきつくなってきたので、昨日はバレエの稽古は休んで。
でもって教えだけに行く・・・早めに家を出てどっかで涼む。

結果、冷えたのか脚が攣りました・・・・orz

どうしろと？
何となく腹具合も宜しくないし、いきなり気温が上がって皆さん不調。
私一応高齢者ｗｗ

で今日はと言うと、暑くても掃除はしなくちゃ。
幸いロボ子さんが何となく床はさーっとやってくれます。
なので隅っこを、サイ子さん持って吸い取って、ついでに棚の上のホコリも。

そして今日は夕方、歯医者の予約。
抜歯したところの傷口の抜糸（同音異義語、珍しく日本語変換がいい仕事しました）

まあ掃除終わったら、どっかのスーパーで涼もう。
買い物して移動して、糸抜いてもらって・・・・帰宅・・・の予定。

携帯の契約に迷った末に市内探訪

まあ昨日も暑かった。
多分今日も暑いだろう。

抜いた歯の跡地は、何気にまだ違和感があるけど。
でもまあ、明日抜糸（同音異義語）してもらう・・・・傷がふさがってればねｗ

さて頭がパーになりそうな、携帯乗り換えの問題ですが。
あまりに暑かったので、よしえーゆーショップに行って質問して、ついでに涼もう。

えーゆーショップは、ちょっと遠いんですが・・・いっか。
で言ってきまして、あれこれ質問してこっちの要望を伝えて、見積もってもらいました。

条件は、メールの送受信ができてしかも一応待受も出来るプランｗｗ

ガラホがいいだろうということで、そっちのプランで一番安いのがいいだろうと。
試算してもらって、何しろ私の場合携帯メールは月に300kbくらいしか使って無いと。

うわ、そこまでPCで一覧できるのか・・・情報ダダ漏れ・・・・。
置いておいて、これならガラホの一番安いプランで行けそうだと、出てきたのが1400円。

ふむ・・・・キャリアメール代と思えばいいのかなあ、この値段。
でもって4Gのガラホは、9月いっぱい無料キャンペーンだと。
そこそこ心惹かれて帰宅・・・おや、以前スポーツ用品専門店だった場所に・・・家電店が。

寄ってみよう。
へえ結構でかい・・・・うちの市内と言うか、家電量販店無かったのでこれはありがたい。
でもってついでにまた携帯コーナーのネーチャンと話す。

実はこのネーチャン、バーさんがウロウロスマホ見てるんで「カモ！」と思ったようですｗ
しかしこの「カモ」は、特に格安SIMに関しては、勉強しまくった「カモ」なので。
ネーチャンは「負けました」と頭を下げました。

で家電なんかも見て、まあそこそこのお値段だわ。
帰宅。

ちょっと気になったことがあったので、再びえーゆーのコールセンターに電話。
メールの通信量の再確認・・・・と。

かかりのにーちゃん、こっちのプラン変更の予定聞いて。
「あ、その一番安いのだと結果、高くつきます」

なんですと？

「そのプランだと完全従量制なんですよ、なのでメール一通でも加算されます」
店のにーちゃん、勉強不足＞＜

「なので、これこれのプランのほうがおすすめです」
・・・・1500円ね。

礼を言って電話切って、まあ声に出してあれこれ会話したので・・・自分の中が整理できました。
ショップのニーチャンん勉強不足は・・・・・いや再確認してよかった、管理心揺れてたんだ。

でも結局ですね、要は・・・キャリアメールアドレスに執着するかどうかってことです。
これがなくていいなら、格安SIMでいいのよね。

ナンバーポータビリティについては、電話番号変更はさすがに連絡きついので、するにしても。
キャリアメールはまあどうでもいいとなれば・・・・・やっぱり今のSIMを通話用に変更かなあ。

お金無いですし、これが一番最終的には安い。
へこう手数料とかかかりますがね、その後長期に渡って支払うプラン料金に比べれば。
最終的には安いです。

でもってどうしても必要になったら、スマホを買おう。
とりあえずそういう方向。

体力的にも頭脳的にも、疲れましたですバーさんｗｗ

ラップラップラップ♪

暑い暑い夏が来ました関東地方です。
まあ洗濯物は乾きますね。
そして湿度が下がったのが何より嬉しい私です。

でまあ、タイトルのラップ。
音楽じゃないですｗｗ
あれは私的には嫌いです・・・・ごめんよ。

キッチンの必需品のほうの、ラップです。
昔はなくても問題なかったのに、今は必須になったキッチン消耗品です。

まあ私も使ってます・・・が。
ある時、ブランド物（！）のラップを頂きました。

商品名にもなっちゃってる、有名なラップです。
まず持った時に、重さが違う。
そして出してみたら・・・・厚さが違う。

私の愛用の100均の品物とは、格が違う・・・・。
使い勝手もいい。

でも・・・・これって。
あまりくっつかないなあ・・・厚いから。
なにか包んでも、端のほうがくっつかずに取れてしまいます。

引っ張っても破けないけど、ちょっと斜めに力が入ると切れます。
こんなだっけ・・・このブランド品・・・・子供時代に使ってた記憶があるけど。

とか思いつつ利用すること、1年位・・・使い切り。
でもって新たに出してきたのは、100均ではなく業務スーパーのラップ。
プロ用ｗｗ

うわ・・・薄い。
でもって張り付く・・・・張り付きまくる。
あんまりピッタリ張り付くんで、この暑さも手伝って包んで放置しておいた魚ソーセージが。

・・・・お亡くなりに・・・・要は腐った・・・蒸れたのね。

ブランドラップの時には密閉した感じでなかったので、冷蔵庫に入れたら端のほうが固くなりました。
でも今回の薄いラップ、密着するので・・・・外に出しておいては・・・・いかんです＞＜

郷に入れば郷に従え・・・・使うものが変化したら使い方も変えましょう。
（自己ツッコミ）

体重の増加がね・・・・やっと目途が

熱帯低気圧に変わったとか言う台風の余波か、昨晩凄い雨の音で目が冷めました。
てか脚が攣るついでに、目が冷めたと言うか。

あれですよ、こんな風に力入れたら脚が攣る。
そう半分眠りつつ思っているのに力入れて、攣っちゃったってやつです。

雨のせいで今はそこそこ涼しいです。

さて実はですね、このところ体重の増加が止まらなかったんです。
いや私にしては画期的に＞＜

2キロ以上増えました。
1キロなら誤差、2キロも誤差・・・と言われるんですが。
増え続けるって・・・・・どうよ。

まあ原因は・・・・腹筋と背筋。
ヘルニアの最中は、背筋伸ばさないでいると激痛だったんで・・・実は結構腹筋も背筋も使ってました。

でも手術後はさすがに、背中の傷のこともあって。
また器具のせいで繋がりがイマイチで、ついでに脚が攣るので力の入れ具合がわからなく・・・。

脚の力を加減してると、腹筋や背筋もいまいち活躍がね。
このあたりが、原因だと思います。

ついでにカイロの先生曰く、「坐骨が落ちてるね」
・・・・治す方法は？「腹筋と背筋」

つまり、ヒットですな・・・・当たっていたようです。
脚が攣る原因の1つも、これだろうと先生は言います・・・・まあまだ攣ってるけどさ。

でできるだけ、腹筋と背筋戻すべく・・・・無意識に使ってた状況で使ってなかったりするのを改善したり。
これで何とか・・・と思ってた所に・・・抜歯。

まともに食べられない・・・食べるのに時間がかかる・・・量が減る。
期せずしてダイエット・・・・。

体重の増加は抑えられ、ほぼ元に戻ったんですがね。
腰回りの何気に緩んだ感じは・・・・まだ要修行。

ガラケーが使えなくなるですよ

いまだにスマホは使ってない私ですが。
多数決という暴力によって、ガラケーのサービス廃止が近づいてきました。

そして幸い・・・・幸い？
ガラケーの2年縛りの更新が、今年の秋です。

ふむ・・・・どうしよう。
勿論と言ってはなんですが、ガラケーが使えなくなるならキャリア使う意味ありません。

なので解約します。
まあついでに、電気の方も他の電気会社にすでに変更申し込みしてます。

さて・・・・この五道するか・・・・・なんですが。

現在契約している格安SIMは、データ通信のみのものです。
安くてプランがシンプルで使いやすく・・・・・らくてんが吸収しやがりました＞＜
まあ当分はそれでも現状維持、らくてんポイント貯まるのは嬉しいです。

で、無い頭振り絞って・・・考える。

・今の格安SIMで通話SIMにする

これだと、ナンバーポータビリティ使うとすると、変更ではなく追加でSIM回線増えるそうです。
ただそっちが開通したら、元のデータ専用を削除すればいいとか。
ちと面倒かも。

・今のデータ回線そのままで他のSIMでできるだけ安い通信回線

いっそスマホの安いの購入してタブレットではネット、スマホで電話だけ。
ってのも考えました・・・・電話だけと言ってもデータ通信も勿論入る。
でも一番少ないのにすれば・・・・今と支出は殆ど変わらない。

んでもって、スマホの本体買うかどうか。

というのは、タブレットで通話というのもねえ・・・。
待受本当に出来るのかとか、悩みはつきません。
少なくとも簡易留守録は・・・・出来ないよねえ。

でも実は、スマホも簡易留守録出来る機種、少ないです←一応調べた
しかも日本製の・・・・高いものばっか。

となると、SIM会社のOP使って優良で留守録。
う～～ん・・・・どうすべ。

更新が9月からなので、そこまで悩み続けるでしょうねえ。

歯のサイズがでかい分傷口も大きい；；

さて・・・・南関東。
夏に突入しました・・・・特に今朝は朝からカンカン照り（死語かしら）です。

その中で、何気に痛む顎（歯ではない）を抱えた自称ダンサーが生き延びてます。
うん、顎の骨の中が痛いって感じです。
放置しておけばどうってこと・・・・あ、痒くなってきた・・・・。

まあ噛むのは勿論出来ません・・・・歯がないしｗｗ
食べ物がそっちに行くのも怖いです、傷口的に。

硬いものも食べられません。
一口30回も、無理。

なのでどうしても柔らかいものとか、刻んで丸呑みになってる昨今です。
というわけで、昨日の夕飯。



ぶっかけ冷や麦にゆで卵。
冷や麦の上に乗ってるのは、大根おろしに・・・・きゅうりのおろし。
だってさあ、きゅうりもちょっと噛むのが怖い。

なので一緒におろした挙げ句に、スライスオクラ（冷凍）を加えて粘るまで混ぜ合わせて。
冷や麦に載せました。
ちょっと脂分が寂しいので、天かすも載ってますｗｗ

しかしなあ、そうめんなら丸呑みできるけど。
さすがに冷や麦だと・・・・・噛んでしまいます＞＜

傷口に食べ物が入ったら、と考えると怖いので。
丸呑み推奨なんですよ＾＾；
一応縫ったらしいので、大丈夫と思うんですが。

にしても、右上の抜歯のときに比べてやはり、傷は深いぞ大きいぞ。
って感じですねえ。

で昨日の買い物。



珪藻土のコースターです。
うち冷房ないし、でもって氷入れたタンブラー汗かくし・・・・あれ？
汗かいてないなあ・・・・湿度低くなったようです。

買い物すると、これですよｗｗ

％＄＃＆＆＆！！！？？？（(；´Д｀)

暑くなってきました南関東。
その暑い中・・・執行猶予が切れたので歯科医に行きました。

気分は「ドナドナ♪(´；ω；｀)」

牛に引かれて善光寺参り・・・・これは違う。
足取りも重く、家の掃除後の疲れた身体も背負って。

おっとその前に、スーパーでソーセージとコンビニで食パン、
忘れてはいけないので、先に購入。

そしてまな板の上の鯉。

「今度抜くかどうかっていいましたが」
「他に手はないんですよね」
「今日やりますか？」
「どうしようもないなら、早くやっちゃって下さい」
「じゃ、やりましょう」
「前回（右上の今義歯）は2本いっぺん抜いたんで、今回は1本ならどうってこと」

・・・・と思っていた時期が私にもありました・・・・。

正直この先生上手いです。
特に麻酔のかけかたは、本当に芸術的です。
加えてスレに神経治療済みの歯です、健康な親知らず抜く人に比べればどうってこと・・・・ないです＞＜

と考えていた時期が（以下略）

まあ実際、毎度のごとく痛みなんか感じません、の麻酔注射の後歯の修理というか工事開始。
治療というよりも抜歯の場合、工事が正しいと愚行します。

歯根引っ張って抜いてるのは、麻酔効いてても感じますｗ
でもって・・・・・て・・・・・。

「うわあ、この隣の歯。一番奥の歯・・・・割れてますよ」

はい？

「ちょっと待ってね、カメラで見せるから」
どんどんハイテク、還暦過ぎた先生若いよ、

じゃなくて、しっかりと見せてもらいました。
向いてぽっかり開いたその先の歯、割れてます・・・・縦にくっきりと。

「・・・・・・駄目ですね」

の一言とともに、麻酔注射再び。
もう本人確認、してもくれません＞＜

そして再び、グイグイぐい・・・・っと歯根が抜かれて。
はい、結果2本抜かれてしまいました。

実際抜かれた歯を見てみたら、後の奥歯3つに割れてました。
しくしく泣きつつ、お金払って・・・・抗生物質に痛み止め、ここは院内処方なんです。

今夜はしっかり食べて、でも歯磨きは・・・・しないほうが。
食べないと薬飲めないので、しっかり食べて下さい←どうやって

麻酔切れたあたりで、夕食がいいですね。
2本でしかも大きな歯を抜いたので、出血と傷口大きいです。
出血の問題があるので、口はゆすぐ程度で。

トボトボ家に帰り、ちょっとだけ外出して後、おとなしく寝っ転がり。
空腹になった・・・・何時もより夕食の時間大幅に遅れ・・・・食欲ある自分が怖い。

だってねえ、口の中大出血状態で。
それだけで食欲無くなりそうなのに、空腹感ｗｗ

まあ結果、そうめん茹でて大根おろしと天かすでぶっかけに。
ゆで卵添えました・・・・・野菜不足は仕方ないです。

結構今回痛かったので、鎮痛剤も飲みましたね・・・1回だけですが。
やっぱり下の歯でしかも一番奥とその隣、歯が大きいから傷口も大きい、仕方のないことです。
今朝も少し出血してますね。

てかさあ、あのカメラの映像。
普通の人に見せたらやばくね？

私結構平気なんですが、抜いたばかりの傷口もろ見えｗｗ
結構グロかったです・・・男性には見せないほうがいいのでは、と衛生士さんと話しました。

今朝もね、傷口と言うよりも歯茎が何気に痛む私です。
奥歯抜く羽目になったので、義歯確定・・・・・＞＜；

帰宅したらばバタバタと

昨日暑い中を稽古に行って、汗だくで帰宅しました。
てか、べたべたしてたんですよ湿気で。

そして帰宅してみれば、仕事の早いガス会社の電気部門から申込書が来てました。
ちなみに、食器買取の店からは、昨日午前中に既に宅配キットが到着していました。

宅配キットについては、到着してすぐに詰め込んでしまった、短気な人です。
ただ身分証明のコピーだけ無かったので、蓋は締めていません。

移動途中でコピーもしたので、帰宅してすぐに、玄関に置いてあるキットに突っ込みます。
突っ込んだといっても、ちゃんと買取依頼書と一緒に、クリアファイルに入れましたです。

こういう時のために、イベントなどでもらったクリアファイルは、ちゃんと取ってあるんです（自慢
こっちはこれで、終わり・・・・・と。
後は査定待ちです、明日木曜に集荷が来てくれます。

で電気のほうは・・・・・書き込み場所は一杯ね♪

もともと字を書くのは苦手なほうでしたが、PCで全部住んでしまう昨今。
こういった書類を書くのが面倒、というか・・・・どんどん字が書けなく；

何とかしましたです・・・・しかしこれ子供の字だわ（自嘲

クレジットカード引き落としに変更のはがきも、これも書いて。
いや緊張します、カードの数字書き写すの・・・・手書きっていうのは、本当にめったにありません。

一応何とか処理・・・・今日出せばいい。

で・・・・執行猶予切れました＞＜
今日は恐怖の（韻を踏んでるな）歯医者行きです。

明日歯が減っているか、もしくは歯垢が減っているかどっちかです。
ああ、行きたくないなあ・・・医療費の面でも。

5年に1度くらいの大暴れｗ

私の場合、5年くらいに1度何気にあれこれ改革（？）します。
てか、そういったことがちょうどまとまるんですよ。

なので昨日、あちこち電話かけまくりました。
ちなみにもちろん、0120のフリーダイヤルです。

さてまず第一に前提として。
携帯電話、ガラケーのサービス終了が近づいてます。

現在ガラケーをキャリアで、ネット通信を格安SIMでやってるんですが。
ガラケーが終わると、キャリアで機種変更など正直高すぎるし通信費かかりすぎ。
でもって私の契約悪名高き2年縛り、更新月が今年の10月です。

ちょうどいいので、格安SIMに全面乗り換え。

これが始まりですｗ
なので、電気も現在このキャリアの電気契約してますが、これも撤退。
新しい電気会社にしようと。

結果、まず久々の電話会社切り替えなので、ナンバーポータビリティのこととか聞くのに、キャリアに。
・・・・おや、ネットで予約して予約時間にこっちに電話してくれるのね。
ここは結構こういう面白いこと考えるのは、気に入ってるんですがね。

さて、ナンバーポータビリティ・・・・結構お値段かかるなあ。
久々なんで忘れてた、でもなあ・・・・電話番号新しくなると、全部連絡しなくちゃいかんし。


置いといて、今度は電気をどうするか。
こーぷにするか、このあたりのガス会社のにするか。
ちなみに、このあたりのガス提供してる会社で、メジャーではないですｗ

電話・・・・あれこれ確認。
まあここにするか、で書類贈ってくれるように頼みます。
ガスとのセット割が効くんですよ。

でついでに、電話あれこれで出費するのは確かだし。
今週から歯医者行き・・・・・金の用意。

現金化についてちょうど調べていたんで、食器の買取店を探す。
いや実はね、結構ブランド食器があったんですよ、うち。

勿論使ってないし、これ売っちゃおう。
てなわけでネットで宅配器キット送ってもらうように手配。

毒を食らわばで、ついでに格安SIMの方にも電話。
改めて、プラン変更について聞く・・・・ナンバーポータビリティだと、変更ではなく追加になると確認。
追加してその後、古いほうの通信だけの契約を破棄するんですと。

・・・・どう考えても、1か月分ダブルで支払う感じ？
皿がいくらで売れるかが、問題ですな。

昨日午前中にこれほぼ全部やりました。
誰か褒めてください・・・・＾＾；

ファン子さんって（扇風機）凄い＞＜ｂ

湿度が私を殺す・・・・・。
息ができない苦しい・・・・・汗がべっとり。

湿度に弱い私です、昨日死にそうになって稽古してました。
ちなみに選挙にも行きましたが、小学校でなにやらガキどもがどこかに行く出発式とかやってて。
通路がね、傍若無人な親に占領されて・・・・。

選挙管理委員会の人が一応、通路指定してたんですが。
見ちゃいねえｗｗ

まあ投票はしましたが、いい加減私だって。
消去法で投票するのには飽きました＞＜

置いといて、まあそんなこんなも手伝って。
蒸し暑かったんですよ。

帰宅して、夕食の支度と思ったんですがね。
湿度と暑さのせいか腹痛も出て、でも食事作る自分も自分だｗｗ

風も無いので余計・・・・暑い。
ファン子さんに、登場願うか。





昨年うちの家電に加わったファン子さん。
ちょっとつけて見る・・・・・・うわあ。

一応うちのリビングは10畳あります。
その窓側のほうに近い場所に取り付けてあるファン子さんですが、カウンター超えてキッチンの方にも。
何気に空気が流通、上の写メで分かると思うんですが・・・・うちわ程度のサイズです。

なのに・・・凄い。
でもってテーブルまで2メーターは距離ありますが、充分に空気がね。
食後に寝っ転がってマッサージしてたら、結構肌寒く。

でもってその後PCで作業してたら、寒くなりましたｗｗ
扇風機付けっぱなしで寝ると風邪ひく、ってのわかりますね。

ああでも、この感覚。
日常的にエアコンつけてる人には、わからんだろうなあ（優越感