たかが1枚されど1枚

何ということでしょう。
何という暑さでしょう＞＜

しかも南風がめちゃ強くて、これでは洗濯物も干せません。
関東地方は突風状態です。
てか熱風？

でもまだ6月なので、ちょっと我慢してと言うか何時も通り、Tシャツにスカートで部屋着にしてました（過去形）。
で加えて、ヘルニアや坐骨神経痛の問題もあるので、何時もはやらない下着を着るという行動も、してました（過去形）。

しかし・・・限界が来ました。
昨晩、クローゼットから真夏用のビッグTシャツ（ワンピース）を取り出し。
そして今朝、夜の間は着ていた夏用のキャミソールの下着（新たに購入）を潔く脱いで。

ビッグTシャツに、これはまだ譲れない腹巻き（ｗｗ）という真夏スタイルに。
結果。

・・・・涼しいわ・・・・。
かなり違うわ・・・・たかが1枚されど1枚。

しかもスカートの締め付け、男性の場合はズボンのウエストかな、それがないので風が通る。
これは・・・・涼しい。

それでもまだ、腹巻きｗｗｗ

でまあこれにですね、ひえひえタオルが加わって夏場の部屋着が完成です。
流石に今、午前8時前、暑くなってきましたがひえひえはまだ必要なさそうです。

塩分補給に知人制作の梅干しと、水分補給にこれも今年初の氷入りのコーヒー飲んでます。

にしてもさあ、この天候・・・・やっぱりおかしいよねえ＞＜

小さなことで悩んで見る

いや本当に、小さなことなんですよ。
でも結構悩む。

つまりね、出かけるのにキャリーバッグを使うか、バックパックにするかなんです。
何しろね、ヘルニアの自覚症状が出たのが、昨年12月にバックパックを下ろした時だったんで。
・・・何となくね、怖いのね。

でも担当医は、「身体に密着してるから悪くないと思う、キャリーのほうが上げ下ろしが多くて腰に負担が」
と言うのですよ。

で実際に、バックパック再デビューはしました。
何となく腰のあたりがムズムズしました。

でも荷物を一々上げ下ろし、電車の乗降でとかしなくて済むし。
エスカレーターでも身軽に、通行も身軽なのが嬉しい。

しかしちょっと長い距離歩くとなると、怖いです＞＜
しかもこの時期、飲み物は荷物に常備です。
それが重いのね。

で・・・・どうしようかと。
短い歩きで、それほど長時間にならなければバックパックなんですが。

そこそこ移動が多くて、でもって半日動き回る時は・・・・。
でもキャリーだと、日傘さすのも難しくてね、両手ふさがっちゃうし。

でもその日傘が重いので、バックパックだと・・・・。

ああ、こんなことでぐるぐる回ってしまう思考。
何が悪いって、ヘルニアが・・・・・悪いのか？

そんなこんなで毎日、荷物どうしようと悩む昨今なのです。

気にしてみたり気にされたり

それは先日のことでした。
某K王線に乗って、某所まで行く朝のこと。

入ってきた電車に乗っていた人は、勿論眠そうです。
まあこれから乗るこっちも、眠いですｗｗ

そして乗り込んでみたら、向かい側の座席に爆睡中の男性が。

・・・・・放置するか声かけるか・・・・・。

ちょっと真面目そうな感じの良い男性だったので（偏見ｗ）、声をかけることに。
しかし対面からだと聞こえないらしい・・・・ああ、イアフォンか。

なので立ち上がって間近で声掛け。
と、流石に起きました。

で見かけどおり、しっかりと「ありがとう」を言って下りていく男性。
うん、これなら声掛けのかいもあるというものさ。

でまあ帰路。
今度は同じK王線で、こっちが新宿に到着。

この線の新宿駅の場合、ラッシュ以外の時間は両方のドアが開きます。
で、意地がよろしく無くｗｗ

先に開く方のドアのホームには、エスカレーターが無いの＞＜
キャリー使用者は、後に開くドア待ちです。

なので待ってたんですが、その日は中々ドアが開かなくてね。
ほけっと待ってたら、肩を叩かれました。

若い男性と年寄りの二人組が「そっちのドア・・・」
と言いかけたところで、ドアが開く。

開かないドアの前で途方に暮れてるように見えたんでしょうかねえ。
まあでも、そのドアが開いたんで・・・お二人は照れくさそうに行ってしまいました。

せめて、「こっちのホームにはエスカレーターがあるので」と言いたかったなあ。
時間がなくて言えなくて悪いことしたな、とちょっと反省。

年食ってから不動産を持つことの意味

近頃しみじみ、これ思うんですよ。
年取ってからの不動産って、意味があるもんですかね。

うん、持ってるものの傲慢だ、って言われるかもしれません。
でもね、結構デメリット多いんです。
特に集合住宅の場合。

いや勿論、集合住宅のほうが手入れとか掃除とか面倒ありません。
でも年々管理費は上がるし、税金も減りません。

一戸建てでもまあ似たようなもんです。
外壁の塗替えは、自分で手配しなくてはいけないし、その分別に用意しなくてはいけない。

加えてどちらも、屋内のトラブルは自前で解決しなくちゃいけないです。
水漏れとか、故障とかね。

勿論賃貸よりも、固定資産税に管理費や修繕費、修理代を合わせても。
勿論金額は低めです、広いところに住めます。

がしかし、これ持ってると生活保護も駄目。
では売ろうとすれば、臨時の収入ということで税金がガバっと襲いかかります。

でも年々建物は劣化しますので、資産価値は下がる。
これを売って有料老人ホーム、とか出来たのは昔の話ですよ。

リバースモーゲージは？
という手もあります。
しかしこれも、一定以上の資産価値のあるものでないと、利用できません。

集合住宅は無理。
でもって知人の、駅徒歩10分のかなり広い敷地（家はまあ何だ古すぎ）でも、使えないそうです。

こうなるとね、年食ってからの不動産持ちって、結構不便です。
あとを残す、とか言ってもねえ・・・・それなりに古かったりすれば、誰も欲しがりませんしね。

手が掛かる分、賃貸のほうが良いのでは。
とか思う今日この頃です。

ちなみにこれ、私感ですのでその辺りよろしく。

悲報！高額医療費の還付が(ﾉД`)ｼｸｼｸ

何というか、嫌な予感がしてたんですが。
高額医療費の還付は・・・・ありません＞＜

勘違いをしてたと言うか、思い違いしてたと言うか。
だってさあ、1ヶ月分の総医療費が限度額（収入によって違う）を超えたら、差額が戻る。
・・・・・って思いません？

違うのね；；

同じ病院（違う医療機関じゃ駄目）で同じ月に、手術入院はそれだけで、通院は通院だけで。
各々別途に、限度額超えたら・・・・・還付なのね。

うん、前回還付されたのは腹切った時。
あの時は緊急だったので勿論、限度額の認定証（あの頃あったんだろうか）なんかは持っていませんでした。
事前の通院も無しでした。

なので、まあ・・・・よくわかっていなかったってことも、あります。

で結果ですが、私の場合今回こんな感じで。

・入院費用（手術含む）は限度額だけの支払い。

・でもって通院は、別途に計算なのでさすがに限度額は超えません、どの月も。

ただし1月2月で実は、医療費が（カイロは計算外にして）6万近く飛んでます。
しかしこれ、2ヶ月にまたがってるので勿論駄目。
しかも通院の病院やら診療所がバラバラなので、勿論どうにもなりません。

多分、この二月のどっちかにかたまってれば・・・・行ったかなあ、ギリで。

違う病院と病院との合計じゃ駄目だとは、知らなかったです。
役所のおばさんが丁寧に教えてくれました、ありがとう。

いや私も悪かったです、きちんと小冊子読んでなかったし。
でもって認定証もらった時は痛みで頭がボケてたから、やはりどっか理解が出来ていなかったかも。

うん・・・・仕方ないよね＞＜
もし還付があったら自転車新調しようと思ったけど、夢に終わった・・・らしいわ。

ったくもう・・・一難去って・・・・

それは日曜日の夜のことでした。
気分よくシャワーを浴びて、さて動画でも見るか・・・とPC前に。

・・・・・・1803のアプデ予告＞＜

ちょっと待てととりあえず抑えておいて。
いつものサイトさんに・・・・特に新しい情報は出ていない。

仕方ない、来たものはブロックするしか無い。
てんで、毎度のトラブルシューティングをかけます。

いつものように起動させて・・・と・・・・・待て！

何で退治したはずの1709のファイルがここに入ってるんだ、おい。
コントロールパネルのアンインストール画面には、無かったし・・・・確認・・・・無いぞ。

仕方ないとりあえず一括して、ブロック。
でもって・・・・再起動してくれないと勝手にするぞ画面が＞＜

えーと・・・なんだっけ・・・・サイトさんのあのページ。
これを防いでくれるやり方・・・・あったあった、これを使って。
ふう、何とかなった。

おっと、一時ファイルの削除・・・・やっぱり入っているよここに、この容量は。
削除・・・・と。

にしても何なのこれ、何でこんなに湧いてくるのGみたいに。
それもアンインストール画面には出ないという、隠れ何とやらみたいに。

いつものサイトさんに報告・・・・・と。
あれコメントが反映されない；；（忘れてましたがコメント承認後でないと反映されません、何投もしてごめんなさい）

ああもう疲れた、後は明日にして・・・・とか思いつつ、まるで関係ないことにふと気がつく。

いやあの、高額医療費の還付と限度額認定に関してなんですが。
・・・・・1月2月で妙な振り分けられ方になってるんで、どっちもギリギリ取れず。

3月はと確認してみたら、入院手術は限度額で支払って、それ以外・・・・。
還ってくるとしても・・・・・5000円位・・・・・かしら・・・・。

ああもう、どいつもこいつも＞＜

食品アレルギーなんてええええええ！

どうも不運が・・・・いや、自業自得・・・・かこれは・・・。
腹痛が止まりません＞＜

原因は多分、スーパーでの試食です。
意地汚かったのが、悪かった。

いやね、美味しそうなおいなりさん。
試食・・・・四分の一くらいかなあ、小さなのを手にとって。
パクリ。

で気がつく・・・・やばいこれ・・・おいなりさん。
つまり、油揚げで・・くるんで・・・・・。

大豆、アレルギーなんですよ。
まあ勿論、完全に断ってはいません。
だって汁の下とかにもはいってますしね、醤油。

しかし豆腐とか油揚げのような、大豆を凝縮した食べ物は。
やばいの一言・・・・いやいやいや。

時間もまだ早いし、量だって端っこ少しだけ。
これなら特に、こむら返りなんかは起こさないで済むだろ・・・・う。

はい、こむら返りは起こさないで済みました。
それは良かったんですが。

腹痛がね、止まらないんですよ。
痛いのね、下っ腹。

痛みのタイプはどっちかと言うと、結石タイプなんですが。
でもトイレは普通に行ってるし・・・・多分結石ではない。

もう食物アレルギーなんて・・・・無くなってくれ！！！

と叫んでも、痛いものは現在進行系（土曜日夕方）で痛みます。
ヤケになって鎮痛剤飲みました・・・・効かないだろうなあ。

気晴らししないとやばいかなあ

正直な所、攻撃性の鬱というのは・・・・やばいです。
引きこもっちゃうのも勿論、鬱なのであります。

しかし普通の引きこもりと違うのは、誰かと会ったり喋ったりすると。
小さなことでイライラして・・・結果。

爆発しそうになっちゃうってことなんです＞＜；

これがねえ、後で考えると・・・何でそんなことで？
と思うようなことばかりです。

しかも、この状態の時は。
誰かがラッキーだったりすると・・・・しっかり羨んで妬んじゃうってことなんです。

具体的に言うと、誰かが「もうすぐ舞台です」とか「どこそこで公演です」
何でこと言ったりすると。

・・・・てめえら全員ヘルニアでも発症しちまえ！！

とか思っちゃうんですね。
でもってそう思った自分にまた嫌気がさす・・・・自己嫌悪。

結果、鬱はまたひどくなるわけです。
いやもう、攻撃性の鬱ってのは本当にタチが悪いです。

あまり人と接触してると、その感情抑えるんでつかれるんですね。
でも完全に引きこもるわけにも行かないのでねえ。

疲れるんですよ・・・・(´；ω；｀)ｳｯ…

早く鬱のブーム、去ってくれないかなあ＞＜

お前らどこから入ってきた

いやいや、うちは5階です。
結構高いです・・・・飛び降りたらやばいです。

なので虫は入ってこない・・・・んですよね、基本的には。
それでも毎年、蚊には悩まされます。

で昨日のことですが、ふと気がついたら家の中になにか飛んでました。
結構大きいです・・・・あまりスピードは出てません。

近づいてみたら・・・蜂？？？？虻？？？？

よくわかりません。
でもどっちにしてもやばいです。
これがハエなら、上手く追い出せるんですがね。

でももしかしたら刺されると思うと、それも出来ません。
なので、こういったときのために取っておいた、キャニスター型の掃除機の出番ですｗｗ

ごめんよキャニ子さん、こんな使い方して。
でもサイコさん（サイクロン型掃除機）にこれやらせると、スプラッタがもろ見えるし中の掃除がね＞＜
紙パック式ってのは、こういう時ありがたいです。

で吸い取って、安全のために吸い取り口に紙かぶせました。
一件落着・・・・と思ったら。

今度はハエがね、ブンブンと。
まあこっちは、刺される心配がないのと、ちょっと部屋を暗くしておけば窓のところに行くので。
毎度のごとく追い出しました。

にしてもさあ、どっから入ってきたのよ、あんたたち。
ここはしつこいようだけど、5階なんですがね。

勘弁しくてくれよ全く。

ジーンズショップでないということはわかってるんですが

そろそろ愛用のジーパンが、やばいことになってきたようなので、物色中です。
とは言っても、現在は凄まじくお金ないので・・・物色だけですｗ

このジーパンに関しては、今の所Uニクロ一択です。
というのはですねえ、近頃御用達のSまむらの場合、サイズがね＞＜

うん、Sまむら・・・・サイズが・・・・ウエスト61センチが最小なんですよ＞＜
少なくとも家の近くの店は、これより小さなサイズが無いんです。

しかしUニクロの場合、ありがたくも58センチとか56センチがあるのね。
うん・・・それでも昔のジーパンのサイズ表示に比べると、これ大きいのね。

だから私でも入りますｗｗ
てか現在の衣類のサイズ表示は、昔より大き目設定の気がします。

でまあ、Uニクロをうろついてみたりしてるんですが。
・・・・何故か・・・・。

近頃のUニクロときたら、デザインが1つしか無い。
まあ細かく言えば今2つかな。
フィットスリムとフィットストレート・・・・・？でいいんだろうか、うろ覚え。

でこれが、昔から駄目なんです。
脚が太いのよ、普通の人より。
ダンサーなのよ、この年になっても筋肉付いてるの＞＜

でフィット系は、苦しいのです。
腰回りはともかく、脚全体が締め付けられるのが嫌なんですよ。

ストレッチが効いてるからと皆さんおっしゃるんですが。
でもそのストレッチだって、稽古着ほどには効いてないし。

・・・・早くブーツカット、出てくれないかなあ。
でも今はお金ないから、ちょうどいいのかなあ・・・・とか思う今日この頃です。