多分少しはマシなんだろうと思うけど

近頃おなじみの、テニス肘です。
まだ痛みます。
ただ一時よりはずっとマシです。

いや今もなんですが、ちょっと鼻の頭を（笑）かこうと肘折りたたんだら。
痛みました。
以前ほどの痛みはなくても、何かがまだ残ってる感じです。
握力も、と言うか強く手をにぎるのも、まだ怖いですね。

仕事で出かけるのに怖いのが、荷物の上げ下ろし。
でもさあ、こういった肘の状態で、キャリーバッグを引くというのは正直地獄です。

しかしバックパックにはトラウマがね・・・・バックパックの上げ下ろしの時に、ヘルニアが来る。
そんな風に意識に刻み込まれ・・・・(ﾉД`)ｼｸｼｸ
どうすべ・・・・・。

できるだけ荷物ギリギリにして、バックパックかなあ。
でもって電車内とかで上げ下ろしはしない線で。
早くカイロ、再開してくれないかなあ＞＜

さてもう１つ心配なのは、以前も書いたんですが。
移動不足による歩き不足ですｗｗ

いやこの自粛中だって、毎日のストレッチとバーレッスンは欠かしませんでした。
でもって自転車で最低、１日３０分は走ってました。
長い時には１時間は走ってました。

でもねえ、出かける時にはそれに加えて乗り換えや、目的地までの徒歩があったわけで。
やっぱ・・・・不足してますよね、歩くのが。

さて・・・・どう・・・・不足分を充実させていくか。
いきなりはまずい・・・まずいよ。

明日からそこそこ動き出す・・・・あ、明日は整形の予約が入ってる。
テニス肘は整形じゃもうだめだけど、ヘルニア込みで相談してこよう。

カイロの予約も、できるだけ早くって・・・・引っ越しとかどうなったのかもわからんし。
予定が・・・・未定だ・・・。

皆さんもきっと、不安半分で今日の日曜日過ごしてるんでしょうね。
てか私の、土日ちょっとのんびりも今日までですわ＞＜

欲は痛む腕も・・・超えませんけどねｗ

毎度の業務スーパーネタですが。
あそこって輸入品が充実してるんです。
まとめて仕入れて、多分まとめて船チャータして（？）輸送してるんだと思います。

なので一旦品切れすると、かなり長いこと入荷待ちになります。
まあタイミングが良ければ品切れはそうないんですが、コロナの買い占めと。
輸入が難しかったのかな、このところ未入荷が増えてます。

冷凍野菜がなあ、ベルギー産のが切れてるんだよ現在。
私の大好きなズッキーニ、次の入荷は何時だろう。

とか思いつつも、これまでも気になっていたある品を購入。



クッキーです、イタリア製です。
チョコレート味のシンプルなクッキー、食べてみたら甘さも程々で、サクッとして美味しい。
甘いもの好きさんには、ちょっと物足りないかも。

しかしこれなんとってもサイズがね。
1キロ入りなんですよヽ(=´▽`=)ﾉ
・・・重かったです帰宅時、腕が痛くて怖かったです。

でも1キロ入ってお値段、400円くらい。
安いよねえ、当分クッキー買わずに済むし。
定期的には入荷しないので、あったらラッキーってところですね。

でも湿気るんでは、と思うでしょう。
私もそれが心配で、これまで買わなかったんです。
で・・・・登場したのはタッパです。

パチもんではない、正規のタッパです。
うちの母親が、もう60年近く前に凝りまくって、かなり入手したのがまだあるんです結構。
そして物持ちが良いというのも、親譲りです。

実は違うクッキーも、タッパの正規品に入れたら、明らかに湿気るのが遅くなりました。
密封の度合いが、近頃の100均の蓋付きも性能良くなってますが、段違いですね。
・・・・それも60年も前のタッパ・・・・・。

これから梅雨の季節なので、本当に保存にはもってこいだなあ。
とか思いつつ、クッキーを大事に食べる私なのです。

緊急事態宣言≠コロナ終息

何とか全国規模で、緊急事態宣言解除にこぎつけた日本です。
まあありがたいことではあります。

でも気が緩んでいるのは誰しもですし、いきなり人が街に増えたのも事実です。
これが第二波につながらないことを、祈り・・・よりも行動ですね。

というのも、解除宣言が出た途端に、マスクも解除しちゃった高齢者と子供が多いのです。
もちろんこれからの季節、マスクによる熱中症も怖いです。
でも友達と遊び回る子供とか、くしゃみも咳も平気でしまくる高齢者の場合。

ヤバいですよねえ・・・・・開けた場所でもヤバいし。
店などの閉鎖空間ではもっと、然りです。

もちろん電車もですね。
幸いとばかり、出社をする人、出社を奨励する会社。
これがいきなり増えたようです・・・・・3密どころの騒ぎではないラッシュ＞＜
本当にお気をつけて。

何よりも誤解を生みやすいのが、宣言解除という言葉です。

宣言は解除されたけど、終息はしてない・・・・ってことをもっと大声で言うべきだと思うのです。

収束はしつつあるものの、終息にはまだ遠いんですよ。
ワクチンもできてないし、特効薬もまだ決めてはありません。

なので感染第二波が起きる可能性は、大変に大きいんです。
私もですが、つい浮かれてしまうのは・・・仕方ないです。
でも単に少々緩和してきただけであって、終わってはいないということ・・・・心に留めたいものです。

追記：そして北九州で第二波ではないかという感染数が。東京だって・・・・・ヤバいかも＞＜

そしてうちもクラス再開・・・っと

借りてるスタジオから連絡が来ました。
クラス再開・・・・・人数制限とか色々と・・・・うん妥当線だね。

しかし公共の施設の方はまだ受付再開してないそうです。
ってことは、レンタルスタジオでモダンの短縮クラス・・・・だなあ。
早朝バレエの後1時間でしょうね・・・・スタジオレンタル代も考えると・・・・うん。

でもまあ、始動できそうなのはよろしいことです。
問題は、先日書いたように私が果たして・・・・適応できるかってことですｗｗ
やばいよなあ・・・怠け癖。

ちなみに真面目なモダンの先生の場合、自宅稽古場なんですが。
この週末に（31日ね）スタジオ借りられないか交渉したんですが・・・・やっぱダメでした。
あくまで6月までだそうです。

うーーん、移動の疲れの状況とか。
大丈夫か試したかったんだけどなあ。
仕方ない、今週末はひたすら歩くかね。

実は電車での移動ってのは、かなり歩くんです。
特に私の場合、その先生のところまで行くには、乗り換えが本当に多い挙げ句に。
路線から路線への移動の歩きの距離が、馬鹿にならないんですよ。

まあそれで脚が疲れて、使い物にならなくなるというのがヘルニア発症以来の定番だったんです。

流石にこの2ヶ月、徒歩距離も減っているので心配ではあるんですが。
でもそのおかげで脚も随分休められました。
脚の攣りも、そこそこ（油断するときますが）おさまってます。

加えて問題なのが、テニス肘です。
重いものの上げ下ろしに、ちょっと腕をひねるとか、物を掴むなどがまだきついんです。
でも一時、緊急事態宣言あたりの状況に比べると、楽になってます。

仕事に行くのに着替えとか、音源とかあれこれ持っていくので、どうしても腕を使います。
それが一応休めたので、少しマシになってる・・・・感じです。
再発させないようにしないと＞＜

頼みのカイロもまだ、予約再開のお知らせ来てないし・・・・。

ちょっとだけ贅沢を

私はコーヒーが大好きでして。
若い頃には朝昼晩、1日5・6杯は平気で飲んでました。
大学生時代には、メシ代をコーヒー代にしても、根性入れて飲んでましたっｗ

結構当時は、ブランドにもうるさかったものです。
マンデリンは今でも好きだし、エスプレッソは外で飲む定番です。
昔も今も、苦味の強いコーヒーが好きですね。

なので自然、マンデリン系のフレンチローストやイタリアンローストが、口に合います。
でもまあ、金が無くなって久しいので。
インスタントコーヒーの、最も安く手に入るのをただ今愛飲中。

業務スーパーで購入してますが、普通のネスレのものです。
そこそこ味もいいので、まあいっか・・・・てなもんです。
正直インスタントコーヒーの場合、開封直後以外は皆同じって思うのは私だけでしょうか。

で先日ネットで、7&11のポーションコーヒーが非常に美味しいという声を聞きました。
7&１１なら、先日友人からもらったクオカードが使えます。
ちょっと贅沢しようかな、とか思って購入しました。



8個入って税込み213円です。
私にとっては、結構高いコーヒーです。

で味は・・・・てかこれ、アイス専用か、まあいいけど。
100ミリリットルから140で溶かすっと・・・・大して量は飲めそうもないｗｗ

実際、結構マイルドでいい感じのコーヒーではあります。
それなりに苦味と香りも効いてます。
舌触りも柔らかいです。

購入したのはブラックですが、微糖もありました。
まあ1杯あたり27円くらいかな。
コンビニコーヒーを買うよりは、絶対にお得ですよね。

満員電車耐性がなくなったという記事が

緊急事態宣言が一応、1都3県で解除・・・・と。
でもまだうちの借りてるスタジオからは、連絡はありません。

置いといて。
でも本当に大丈夫なんですかね、これ。
一応基準に従って、解除したということですが。

タイムラグは計算に入ってるんでしょうかねえ。
入ってると信じたい。
1日の感染者数が何人以下で、それが何日続いたら・・・・って基準ですよね。

でも私も含めて何気にみんなの気が緩んだのが、先々週辺りから。
でもってそこ辺りからの感染者数が出てくるのが、今週半ばから週末にかけて。
まあ場合によっては、制限し直し？

でネットニュースにも流れてましたが、「満員電車耐性なくなりました」のタイトル。
ついったーとかでも、ハッシュタグが付いてるそうですね。
実際、この2ヶ月近く、満員電車と縁を切っていた人、多いでしょう。

通勤していた人も、余裕のある通勤ができていたはずです。
自宅勤務者の場合は、電車というものと縁を切っていたしね。

でもまた、すでに始まっているそうですね。
3密もいいところなんだけどなあ・・・・・そのあたりどうなんだろう。

ちなみに私の場合、夜間耐性がなくなりつつありますｗｗ
夜のクラスがこの2ヶ月近く無かったので、自宅のオンラインクラスだったので。
夜に帰宅と考えるだけで、恐ろしいです。

ん？夜の帰宅自体ではなくて、次の朝が辛いってことです。
ついでに体力も・・・・・と考えると・・・・＿|￣|○

電車移動の場合、駅まで行って乗って、乗り換えで歩いてまた乗って、でもってまた歩いて目的地まで到着。
仕事してまた同じルートで帰宅。
時間と体力がね、かかりますね。

これ、6月からいきなりだと・・・・高齢者無理・・・・・かも。
まだテニス肘は完治してませんし、ヘルニアも虎視眈々って感じで隙きを狙ってくれてます。
まあ実際のところ、この時期のテニス肘だったのは不幸中の幸い。
重い荷物とか持たずに済んだのは、助かりました。

段階踏んで、クラスの数とか調整しないとなあ。
いきなりもとに戻ったら、揺り返しがすごいだろうと・・・・高齢者は思う。
そして肝心なのは・・・・・交通費がいきなりドアップ！！！

始まった・・・・これを恐れていたんだ

正直、もちろんクラスの存続もコロナで怖い筆頭です。
でもそれに加えて、実は怯えてたことがあるんです。

スタジオです。
公共の施設の場合、再開は遅くなるでしょうが、倒産の恐れはありません。
でも私設の場合、つまり個人事業の場合です。

実は受けてる方のバレエの先生からメールで、使っているスタジオが経営的にヤバいと。
クラウドファウンディング開始したとの連絡がきました。
あそこはなあ・・・・・。

いわゆるアングラ劇場なんです、地下の劇場ね。
それにスタジオが併設されていて、そこを使ってクラスやってくれてるんですが。
コロナのせいで、劇場のほうが予約全部アウト。

元々地下なので、閉鎖空間もいいところです。
なので4月初めには、他のスタジオでクラスやって。
一応それが緊急事態前最後のバレエになりました。

地下のスタジオと劇場・・・・本当にヤバいです。
でもかなり3月末には気を使っていました。
劇場の方も、客は来ないの承知の上で、各劇団がギリギリまで頑張ってました。

スタジオだけならまだしも、と言うか収入自体は劇場中心だったようですから。
このオールキャンセルは、流石に辛かった・・・・よねえ。

まあこのクラス、6月再開の連絡がきました。
多分ですが、スタジオ主が規制緩和を予定して、再開に踏み切った・・・んだろうなあ。

私が借りてるスタジオの方は、まだ連絡がありません。
あっちは・・・うん、どうなんだろう。
お金、あるんだろうか。

ああもう、ストレスで何とかなりそうな今日このごろです。
にしても6月ねえ・・・・あの閉鎖空間・・・・・短縮クラス・・・・・・参加すべきか迷う。
クラス受けたい、受けたいけど＞＜

まあ様子見るしか無いでしょう。
てか人数少ないんでスタジオ代カンパ頼むかあ・・・・短縮クラスでプラス500円・・・・・。
うん、仕方ないとは思うけど・・・・貧乏人には素直に頷けない・・・・なあ。

うち一応、4月と5月はオンラインクラスなので、月謝に含まれてるスタジオ代は生徒さんに返金です。
金持ちが多いので（笑）返金しなくていいと言われたんですが、これも・・・・私のプライド・・・なけなしのｗ
頂いた分から返金分を別個、封筒に分けて入れてあります。

まあ実際のところ、ガメちゃいたいと思う気分も濃厚なんですが。
なけなしの、てかあるのかも不明な良心において・・・・返金・・・っと。

都心に行ってみた

さて・・・・緊急事態宣言から数えて2回めの、東京訪問です。
まあ電車で15分ですがｗｗ

最大目的は、先日書いたスマホのメール着信音の不調です。
メーカーのサポートに連絡して、そっちで宅配修理という線も出たんですが。
何しろ1週間はかかるという。

この時期に1週間電話なしとか・・・・・うち固定電話ないんです。
なのでサポートセンターに紹介された修理屋に、行ったわけです。
一応メールで、トラブルの種類は伝えてそれなら何とかなる、と言う返事はもらってました。

んでですね、池袋までのこのこ。
うーーん・・・4月の末だったかなあ、この前に東京出たの。
その時よりも人は・・・・増えてますね明らかに。
でも・・・まあ、池袋にしてはガラガラでした。

修理屋さんに行ってみたんですが、結論から言うと・・・・・解決せず＞＜

どうやらこういうトラブルの場合、基盤から取り替えてしまうらしいです。
でもその基盤が、池袋のその店舗ではなくて某デパートに置いてあり。
そのデパートは・・・・・もちろんと言っちゃあなんですが、休業中。

でもってそうした修理には保証は効かず、全部で2万くらいかかる・・・・。
ちと待て・・・・私のスマホ、今なら新品が1万円台で購入できる品。
修理屋のスタッフさんも、全くそのとおりと笑ってました・・・・修理したほうが高いという。

でもって部品がないので、どの道どうにも・・・・ってことです。
店頭で、あれこもれもまたチェックしたんですが、全部きちんとしてるってことで。
あちらとしては手の施しようがない、と謝られました。

まあ端末本体ではなくて、Gmailの方の問題かも、と言う情報だけが収穫でした。
なので今度は、赤羽へ。

教えで通ってる・・・通ってた場所なんですが、巨大な「だいそー」があるんですよ。
うちの近くのも大型店と言われる規模ですが、あっちは巨大店・・・と言うサイズ。
近場の「だいそー」で手に入らないものも、赤羽なら手に入ります。

実は例の勘のおかげで、そこそこ消耗品であっちで買わなくてはいけないもの、まとめて買っておいたんですが。
ちょっといくつか危なくなってきたので、買い足しに。
ついでにアルコールウエットテッシュの詰め替え用があったので、それもね。

まあ不思議なのは、おなじ「だいそー」でも、随分品揃えに差があるってことです。
サイズの違いだけでなく。
例えばですね、昨日近場の「だいそー」では、3枚100円のマスクが山積みでした。
でも今日の赤羽の場合、50枚2000円のマスクが山積み。

仕入れに違いがあるのか何なのか・・・・。
ここでもついでに、某ドラッグストアへ。
何時もは渋谷店で買うんですが、とにかくあれこれ安いチェーン店なんです。
ここでも同じく勘が働いて、結構買い置きしてたんですが・・・以下同文。
にしても赤羽は人が多い・・・・住宅地でもあるからなあ、池袋より混んでました。

結構増えた荷物抱えて、止めに近場の業務スーパーで食料品を。
・・・・・財布が空になりました。

でもって帰宅時間も早かったので、もっかいメーカーのサポート。
うん、解決しませんでした。
スピーカーモードにしたスマホで話しつつ、私マスク2枚縫い上げましたよｗｗ

マスクと言えば、友人から例の役立たずマスクが届いたとの連絡が。
うちの方はマスクはまだですが・・・これが届いてました。



6月初旬だって聞いてたんですが・・・・・うーーん、非課税世帯なんで先に処理してくれたのかなあ。
何にせよ、嬉しいことです。

スマホに関しては、長期戦と言うか・・・・あきらめモードに入ってる私。

あちらを立てればこちらが・・・じゃなくてえ

ヘルニアが痛いよお、と書き込んでいた時期がありました。
その後、手術跡が痛いよ・・・になりました。

でもってその後、脚が攣って痛いよ；；
になりました・・・・今でも攣ります思い出したように、油断大敵です。

でもって近頃、腕が痛いよお＞＜
に代わりました、実際まだ痛いです。
せっかく脚の攣りが寛解してきたら、今度はここかい（怒

でもってその腕なんですが、何が効いたのかこのところちょっとマシです。
ようつべでググりまくって、片端からやったマッサージのどれかが効いたのかもしれません。
でなくて、自己修復期間に入ったのかもしれません。

まだまだ予断を許しませんが、一時に比べるとかなりマシです。
ここで油断すると元のもくあみなので、要注意ですね。

ヤレヤレと思っていたら、今度は口内炎が出来ました。
大変に痛いです；；
原因はチョコレートの食べ過ぎではないかと、疑っています。

でもって特にこのチョコが、沁みるんです口内炎に＞＜
泣きたい・・・・・(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

どっか1箇所、痛くなくてはいけないと思っているのだろうか、私の身体。
この2ヶ月近く、かなりサボって大人しく運動量も激減してるのに、まだ足りないと？

いやそれとも・・・・休みすぎですか？
サボりすぎですかね？

痛みに気を取られて、危うく愛用のピアスを無くすところだったのは事実です。
Tシャツの着脱の時に、首の部分を頭に通すのに腕に力が入り痛いので、ついズボッと脱いだら。
ピアスが吹っ飛びました。

キャッチはま下に落ちてたんですが、本体が見当たらず。
焦りまくって懐中電灯で家具の下も覗き、椅子をどかしてテーブルの下も探しまくり。
テーブルの上の書類入れとかも探しまくり・・・・見つからず。

長期戦かなあと、諦め半分椅子を戻そうとしたら。
椅子の上にちょこんと乗ってました。
思わず抱きしめて、帰ってきてくれてありがとうと、もう感謝しましたよ。

このピアス、NY時代に一目惚れしたブルートパーズです。
ある人の、瞳の色だということもあって、一目惚れ・・・・でも。
40ドルというお金は、当時の（今もだが）私には大金。

1週間、その宝石屋のショーウインドウのピアスを眺め続けて、ようやく決心して買ったんです。
もう30年以上前のことです。

痛みは集中力とか減じさせるんで、本当に気をつけなくちゃ。

何をやっても上手く行かない日・・・ってのはあるもんだ

昨日が正に、そういった日でした。

まずは朝、洗濯は普通にやったものの、曇ってたんで結局部屋干し。
まあいいんですけどね。
これについてはどうってことないです。

でもってネットで仕事・・・・・・が・・・・・あまりない・・・てか残ってない。
1つ根性で仕上げて、さて次のをと思ったら・・・・・全部取られてしまっていました。
時間かけすぎたようです＞＜

気を取り直して、と思ってふと気がつく。
何か昨日くらいから、スマホ何も鳴っていなかったような。
うん、いくつかメール来てたんですが、後から目で見て気がついた。

着信音の故障かなあ。
なのでググって調べて、でもダメそうなんで・・・・・メーカーのサポートに連絡。
Gメールの更新忘れていたせいか、ということで一旦終わりましたが。

うん、サポートから電話してもらったのは、電話の着信音は鳴ったので・・・メールだけだと思う。
まあ一応片がついたし、と何時も通りにストレッチとか、買い物とかして帰宅。

夜になってふと、もう1回メール着信音試してみようと言うことに。
PCで、他のフリーメールからGメールにね。
これで着信音が・・・・・・鳴らねえよ・・・・・（グレ

昼間の一時回復は、あれは嘘だったのか。
仕方ないので再度サポートへ、今はPCにサポート内容記録させてるので話が通じるのが早い。

またあーだこーだと、チェックをして。
結局システムの初期化を。
再起動・・・っっと。

でですね、これやって1回目にお試し送信した時には、ちゃんと着信音鳴りました。
なので1回サポートとの電話切ったんですが、私疑い深いの。
でもう1回お試しメール・・・・・・鳴らないじゃん・・・・。

もうどうしましょう状態でまたサポート・・・・同じ人が幸い出てくれたので。
また2人で、あそこのチェックにここのチェック・・・・・結果。

解決せず(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ

サポートの方もこれはもうどうしようもないってことで、修理です。
宅配修理だと5日位、代替品なし・・・・・ううむ。
私スマホ依存ではないし、今はあまり外に出ないし・・・・・5日・・・・。

ただちょっと距離が離れてるんで、もうちょっとかかるかもしれないと担当者。
なので持ち込みを、と言われましても・・・・・緊急事態宣言中。

メーカー御用達の修理会社教えてもらったんですが。
隣駅にもある＼(^o^)／
休業中(´・ω・｀)

都内にも・・・・デパートの中なのでもちろん休業中。
がしかし、池袋店のデパート内以外の店は・・・営業中。
どうすべ・・・・実は明日の土曜日、都内まで買い出しに行こうかと思ってたんですよ。

行くか・・・・・。
にしてもなあ、何でこんな時に・・・・何で。
保証期間内なのが、せめてもです。

ああ、上手く行かない日って・・・あるよねえ。
今日は上手くいきますように（切実