reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

運転する人には便利なんでしょうが

2016-08-31 06:44:41 | 毒舌
お早うございます。

久々に晴れた朝です関東地方、しかも寒いですww
室温24度、ゴミ出しに出たら外はかなり冷えてました。

がしかしこのお日様だと昼間は・・・・33度かい・・・・。

まあ昨日、「行きはよいよい帰りは・・・」の見本になりました。
行きは降られずに到着、帰りはちょっと危なかったんですが土砂降り後にスタジオ出て駅へ。

がしかし、最寄り駅でつかまりました雨に。
後もうちょっとで上がるって感じだったんですが、空腹で疲れてたんで用意の雨具を装備して帰宅しました。

でまあ、思ったんですがね。
いや卵買うのに、生活道路歩いて行ったんですよ、八百屋さんに行こうとね。

雨ですよ、でもって地面も濡れてます。
狭い道路です、なのに車が入ってきてます。

カーナビが普及してから、こういった生活道路歩行者優先と言うか道沿いに住んでる人と仕入れの車程度、そんな感じだった道に他の種類の車が入ってくるようになりました。
以前にもあったけど、増えたんですよ><

でどうなるか、地元民なら慣れてる道なのでそれなりに運転してくれますが。
カーナビで入ってきたドライバーは、知ったこっちゃないって感じで飛ばすんですよ。

つまりカーナビの「こちらの道が空いてます、すいすい走れます」、ってなナビで来るんですよね。
すいすい、生活道路走られると歩行者と言うか買い物客は大迷惑なんです;;

特に雨の日なんかもう大変、傘はの分場所取られてるところに車です。
しかも遠慮なしの車、水をはねかして行くんですよ・・・・・地元以外の車がね、傍若無人に。

本当に、これ何とかして欲しい弊害です。
せめて「こちらの道は空いていますが狭い道ですのでスピードは出せません、時速30キロ以下で」てなナビも入れて欲しいものです。

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何が何だか

2016-08-30 06:34:40 | 毒舌
お早うございます。

今日も雨です関東地方、風もそこそこ強いです。
まあゴミ出しに出てもそれほど濡れなかったので、ラッキーでしたが。

昨日はあまりに天候がころころ変わるので、何を持って出ればいいのか悩みました。
まあ一応、荷物の中に軽い方のポンチョ入れておきましたが正解でした。

教え中に降ったのが歴然、でもって電車に乗ったら窓がびしょぬれ。
これはと覚悟して駅を出たら、一応止んでる。

助かったと思って歩き出したら降り始め、ちょっと買い物して店出たら何気に止んでた。
と思ってたら降ってきた・・・・・もう何が何やら。

何しろ夕方家を出る時は、ピーカンに晴れてたんですよ。
なので持っていった傘を日傘でさしてました、帰りは雨傘になりました。

もうね、30分単位くらいで天候がころころ変わったので。
予報?そんなもんあってなきがごとしですよww

本当に今年の8月、滅茶苦茶な天気で。
そう言えば今年の夏は猛暑だとか予想が出ましたが、確かに嘘だろと思うような暑い日もありましたが。

考えてみると、そう言った日って少なかった気がします、
夜も熱帯夜って、殆ど無かったはず。

これでもまだ、気象庁ってのは責任とって辞職とかないんでしょうか。
予報氏の皆さんも、減俸とかないんでしょうか。

とすると、この先・・・・。
くいっぱぐれの無い職業としては、気象庁かもしくは気象予報士のようです。

そちら目指すとよろしいかもね、ケッ。
とか吐き捨てて、今日も出かけるんだ私・・・何持って何着てけばいいんだ><

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傘かしげ

2016-08-29 06:38:40 | 生活の小知恵(トリビア)
お早うございます。

いやもう良く降ります関東地方、連日の雨にもう言葉も出ません。
涼しいのが救いですがね、おかげで眠くてだるいです。

お日様が出たら、また暑さがぶり返すんだろうなあ><
にしても台風がね、どこに行くのやら・・・今日も明日も出かけなくてはいかんのです。

さて雨の日が続くと傘の出番も増えます、当たり前です。
自転車乗車時は、ポンチョとサンバイザーで防御しますが、歩きの時は傘を差します。

早い話が、荷物が増えます><
降りが激しい時は荷物を死守するために、ポンチョを歩いている時も着用。

背中のバックパックを守るためですが、これが横から見ると完全にテルテル坊主スタイルです。
洒落っ気もくそもありませんww

さてこの傘なんですが、狭い歩道で向かい方着たいととすれ違う時に、近頃本当にお目にかかれなくなったマナーがあるんですが。

傘かしげ、ってご存知の方いますかね?

江戸時代など、狭い路地を傘さしてすれ違う時に自然に生まれたマナーのようですが。
互いに外側に傘をかしげて、傘がぶつからないようにする行為なんですね。

でもってお互い濡れるのも最小限に抑える方法です、昭和の頃は結構見かけたというか当たり前だったと思うんですが。
近頃は、こっちがかしげても相手は知らん顔ってのが増えました。

しかも相手の傘は垂直になったままなので、こぼれるしずくでこっちは濡れます。
マナーと言うより思いやりの行動だったんでしょうが、残念なことに廃れてしまったようです。

ほんのちょっとしたことなんですが、お互い気持ち良く雨の日を過ごせるんですがね。
よろしければ皆さん、やって見てはいかがでしょう^^;

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前倒し・・他にもやってますが

2016-08-28 06:10:53 | 毒舌
過去ログ見てたら、去年の今頃から段々早起きが定着していたようです。
暑いと言うのは、本当に早起きを・・・・てか、若い頃は体力あったので多少の暑さにめげずに寝ていられた、ってことですがw

んでもって近頃、週末がやたら早出になりました。
早起きはどうってことなくなってきてるんですが、起きるのはね。

でもあまり時間に余裕なく出かけるってのは、今でもあまり気持ち良く・・・・落ち着かないと言うか。

なので少しでも時間を取ろうと、近頃やたら前倒しが。
この日記もそうですがね、土日の分はあらかじめ書いてます^^;

ちなみに食事の時間も前倒し、だって5時過ぎに朝ごはん。
なので10時には昼ごはん、一応5時間後なので、7時と12時と同じことね。

で夕ご飯は4時くらい、12時から6時と同じことね。
それほど早い夕飯でもないんですよ、うん。

でもって遅くても10時には寝る、と。
まあ週に1日、どう頑張っても11時過ぎることもあるんですが。

かほど左様に前倒しが当たり前になり、今度はネットの手順もどうも近頃前倒しと言うか。
うーーん、順番が変わってきました。

ブログに来るの、明らかに遅くなってます。
仕事優先になってきてるんで、ある意味・・・・。

近頃ネットが面白くないんですが(´;ω;`)ウゥゥ

自業自得ですがね、うん。
何事も仕事となると面白くなくなるのは、人の常でしょうかね。

いや教えるのは楽しいですよ(モゴモゴ

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アンビバレンツと言うこと

2016-08-27 06:27:39 | 毒舌
アンビバレンツ、二律背反ですね。

難しそうな言葉だけど、簡単です。
つまりさあ、防犯と防災は一致しないってな感じでね、二律背反しちゃうんです。

地震の時とか、建物が歪んで逃げ道が無くなるので、ここでドアを開けておく。
と、泥棒が入る危険性があるわけです。

実際に泥棒に入られた知人と言うのはいないんですが、3.11の当日。
逃げ道確保無くては、と言うので窓を開けて寝て、風邪ひいたのは知人の親御さんでした。

かほど左様に、防犯と防災って一致してくれないんですよ。

例えば持ち出し袋、これも貴重品など入ってますので、空き巣なんかが入った時にこれ持っていけば簡単にまとまった金になる、ってわけです。
これは問題になったので、憶えている方もいると思います。

また健康上もなんですが、風呂の水をいざという時のために貯めておくと言うのは、近頃やっている方も多いと思いますが。
これのおかげで、バスタブ掃除のタイミングを逃してしまうケースもあるようです、雑菌の繁殖の問題などにもなりますね。

まあ勿論本来理想的なのは、家から逃げる際にドアは開けておくことだそうです。
後から逃げてきた人に、少しでも飲料や食料を残しておいてあげるのが、緊急の時の助け合いに繋がるそうですが。

うーーんこれも、心無い人に持ち去られてしまうケースが多いいのかもしれない。

かほどに防犯と防災には、近いようでいて深くて長い川があるのです。

どれが正しいと言うわけではないですが、自分の主張に従っての行動が、まあ一番よろしいのでしょうねえ^^;

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まあ何とか^^;

2016-08-26 07:28:35 | 生活の小知恵(トリビア)
お早うございます。

どうも今日も暑くなりそうです関東地方、明日は雨の予報ですが、ふむ。
早い時間にネットの仕事で気になるもの優先して書いてると、こっちに来るのが遅くなります^^;

ご心配頂きました痒みですが、昨日1日何となくむずむずしてたんですが。
幸いなことに昨晩は寝られたし、まあ今でもちょっと気を抜くと何気にね、痒いけど><

己を過信するとこういうことになると言う見本です、年考えろと言いたい。
てかいつの間にこんなに弱くなったんだ、と号泣したくもなります;;

まあ昨日、恒例のストレッチとかバーレッスンしてたら、何となく落ち着いてきたんで。
それで思い出したんですがね、若い頃の当時の先生の台詞。

「風邪ひいた?踊れば治る。怪我した?踊れば治る」

乱暴なような、体育会系の精神論のような言葉ですが。
これ年取ってくると、逆にわかるようになりました。

つまりね、きちんとレッスンして身体整えると、体内の流れも良くなって調子も良くなるんですよ。
あくまで、きちんとした稽古が前提ですがね^^;

でもって怪我したって時はですね、怪我自体も問題なんですが。
怪我によって身体の片側、例えば左の足指を折ったりすると、どうしてもびっこひいて身体のバランスが崩れるんですね。

このバランスの崩れが、後々大きく身体に関わってくるんですよ。
なので怪我したら、怪我には無理かけないように、でも出来るだけ片側だけに負担かけないようにコントロールしないといけないわけで。

ストレッチとか筋トレ(怪我に障らないような)で、左右出来るだけ整えておくことが必要になるわけです。
勿論これで、体内のバランス整えて怪我の回復早める、って意味もあります。

ふむ、今日はダンサーらしい日記になりましたww

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痒いって・・・暴力

2016-08-25 07:36:50 | 日記
お早うございます。

仕事先にやってたら、こっちに来る時間が遅れました。
今日も一応晴れてます関東地方、暑くなるのかでもってまた夕立と言う名のゲリラが来るのか、もう予想もつきません。

昨日なんてね、スーパーで遊んでたら豪雨で、止むの待って出て自転車で数分。
うちの周りには雨の気配はあるけど、濡れてもいなかったという、局地的にもほどがあるww

さて昨日、って今朝も少々残ってるんですが。
昨日の朝ですね、朝ご飯食べてPC前に来て書き込んでたら。

首の辺りが痒かったんです、おやこれは刺されたかと思ったんですよ。
静かに近づいて来た蚊に刺されたのではないかとね、まあ大したことも無かったので石鹸塗って。

でもって普通に水曜日の定番の掃除して、でスーパーに行ったわけです。
帰宅して食事しましてね、そしたら・・・・その辺りからまた、首から鎖骨にかけて痒く><

鏡で見たら、真っ赤です。
仕方ないんで中国のTイガーバームではない、同じようなもっと効き目の強い薬をね塗ったの。

でも治まらなくて、シャワー浴びても同じくで。
とにかく掻かないようにするので、精一杯。

寝てからも痒くて、まさかアトピー・・・・。
寝ている間も掻きはしなかったですが、いじってるのが何気に解るのね。

アトピーの人って、こういう夜を過ごすのかと・・・しみじみ実感しました。
でっまあ原因なんですが、うん・・・いつも食べないものを昨日・・・食べたかなあ・・・・。

と気が付いたのが、アレか・・・・アレかひょっとしてΣ( ̄□ ̄|||)

うん、サプリなんだけど頂き物で、合わなかったか身体に><
以前いただいた時にはOKだったんだが、うーーーん・・・・。

てわけで今朝は飲まないで様子見です、ついでにさっきまで保冷剤で首冷やしてました。
痒みはまだあるけど、ずい分マシです。

昔の拷問で、くすぐるのがあったそうですが・・・痒みもなあ、痛いのよりひょっとして・・・・。

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ほけほけほけ

2016-08-24 06:39:50 | 日記
お早うございます。

かなりどんよりしている朝です関東地方、降ってはいません。
空気はそこそこ涼しいです、風は殆ど無風。

昨晩遅かったので、正直きついです><
原因不明で左の鎖骨辺りが痒いです、虫刺されではないようです、でもとっても痒いです。

あまり暗いので、目覚めないと言うこともありますが、ほけほけしてる状態です。
気圧なのよ、気圧のせい><

ちなみに昨日、昼の稽古をサボりました。
その旨メールしたらセンセからレスで、「私の朝のクラスサボりました」だそうです。

いずこも同じですなあ、ほけてます。

ちなみに昨日夜の教えに行ったら、ビル自体が休館日でした。
施設はやってたんですが、入り口見つけるのに一苦労・・・した挙句。

行ってみたら予約が入って無かったというww

予約係が夏休みのせいか、何のせいか・・・・ほけてたようです。
幸い場所は空いてたので、無事借りられました。

来週のも入って無かったので、入れたという。
いやもう、あちこちでほけでます。

てことはやはり、年のせいでは無くて気圧のせいらしい^^ノ

にしてもきついなあ、これ。
私気温はともかく、湿度が上がるとへたります、それに気圧でおかしくなると言うのが加わってダブルノックダウンです。

ん?年食ってから気圧云々出てきたってことは、結局は年のせい?

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台風さんまでお祝いに^^;

2016-08-23 06:30:36 | 日記
お早うございます。

一応台風一過のようです関東地方、まだ曇ってますが陽が出てきました。
とは言え富士山に帽子雲がかかってましたからね早朝、どうなんでしょうね雨になるのかな。

とりあえず悩みは、今日の稽古をサボるかどうかなんですがwww

さて昨日はお祝いのお言葉も頂きまして、しかも台風まで寿ぎにおいでになり。
・・・・何もしないだろうとは思ったけど、やっぱりね・・・何も出来なかったですww

まあひどくなる前に、と徒歩5分ほどの所のスーパーの開店時間9時半ほどに行ったんですが。
と言うのも何ですよ、昨日気が付いたのはパンも野菜も切れてたってことなんです;;

ポンチョ着て傘装備して、勿論レインシューズ履いて出ましたが、すでに行きでGパンひざ下びしょ濡れ。
でもってやけになってついでだとばかりに、ドラッグストアまで足伸ばしたら、もうレインシューズの中が水没><
家に帰って見たら、逆さにしたシューズからドバっと水がね流れました。

その後大人しくストレッチとかしてたんですが、やっぱり退屈しちゃって。
ちょっとだけと、歩いて数分の本屋さんへ。
行きは良かったんですが、帰りがね・・・・うん・・・。

結果、パンツ2本びしょぬれと言うアホでした。

でこの2回目の外出の時、外階段の踊り場でふと気が付くと。
水たまりに、どっかから吹き飛ばされてきたらしいセミが、仰向けで半沈没状態でもがいてまして。

これも出会いだと、指を出したらしがみついてきましたので、そのまま駐輪場の木に移してやりました。
うん、同じ昆虫なのにGとはえらく扱いが違うと自分でも思う。

誕生日に虫助け、ってのもよろしいのではないかと・・・・言うことにしておきましょう、他に特筆することもございませんので。



夕飯です、何時ものサラダ素麺ですが、近頃贅沢品になったデザートを加えてました。
誕生日だったのでww(勿論値引き品だったり)



時差後届いたバースデイカード、NYのA・Aスクールから。
うん、勿論自動でボットがやるんでしょうが、嬉しい事ね^^

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誕生日ではあるんですがww

2016-08-22 06:42:09 | 日記
お早うございます。

台風のせいで雨で開始の関東地方、昨日とはまた打って変わってです。
にしても湿度が凄い、いやもう湿度がひどくて目が覚めました;;

さて一応誕生日です、ので・・・・。

たまにはちょっと出かけようかと思った←台風で雨

密林にのギフト券があるから自分へのプレゼント←予算と欲しい物の金額が合わず

たまには外食←食物アレルギー

ネットの仕事は今日は休む←割のいい仕事の案内が入った

いっそ家でダラダラ←性格的に無理

結果として、何時もと同じ1日になることでしょうww

うーーん、パンとか野菜とか卵買いに行きたいんですが、雨がなあ。
上手く折を見て出ないと、明日の・・・いや今日の晩御飯の材料が><

やっぱりどう見ても、何時もと同じ1日ですね。

とりあえず歌う。

HappyBirthday to me HappyBirthday to me,HappyBirthday dearReiko HappyBirthday to me ♪♪(^^♪

きっと台風さんも、お祝いに来てくれた・・・・とかポジティブに・・・・思えるかよおおおおおおお!!!

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