持ってないと言うか…私はインドアｗ

うーーん・・・・時々チェックするに、本当にインドア派ですねえ。
てか仕事柄、インドアにならざろう得ないです。

スキーなんかも子供の頃はやったし、山登るのも嫌いじゃないです。
でも全て踊りのために止めちゃいました＞＜

脚大事、踊り以外で使うの危険。
特に年食ってからは、気を付けないと。

と言う、踊り中心に世界が回ってたんで、今も回ってるんでｗｗ

自然アウトドア用品に、縁が出来ません。
とは言え、アウトドア用の服ってのには興味あります。

つまりあれね、この冬の大ヒットのウインドブレイカー。
あまりの機能性に、本当に驚いたんですがね。

アウトドアの製品って、本当に機能性に優れてますね。
なので、欲しい・・・・・しかし高い＾＾；

仕方ないので、疑似アウトドア用品でごまかしてます。
ああ、きちんとしたブランドもの欲しいです。

いやおしゃれ用品なんかは、ブランド欲しくも無いですがね。
アウトドアの場合は、やはり欲しいですね。

ま…またもや贅沢を

お早うございます。

世の中連休の1日目、と言っても単なる土曜日ですかそうですか。
まあ晴れて始まって良かったです＾＾

私は5週目休みなので、家にいます。
土曜ダッシュしないでいいのは、本当に楽です。

でも何時もの時間に起きたので、時間的には余裕あります。
いや、アラーム設定変えるのが面倒なだけだったり＾＾；

さて、相変わらず手首が痛いです。
でもって昨日、ストレッチしていたら背中にツッパリが＞＜

手首のせいで突っ張ってるのか、それとも・・・・。
悩んだんですが、まあストレッチは終わらせて。

ふと思いつく、スーパーの近くのマッサージ。
ストレッチとマッサージで、身体柔らかくして不調を取り除こうってお店。

まあ出来るだけ、行きつけ以外は行かないようにしてるんですが。
うん、下手すると逆に調子崩すんで。

でもまあ、覗いてみたら・・・誰もいない・・・し・・・つい。
受付にポツンと座ってたおにーさん、てかスタッフと話して。

そしたら「うちはボキボキやるような整体では無いので、痛みが消えるとは断言できないんです」
正直者だな・・・ふむ気に入った。

てなわけで、初回特典2000円で40分コースやってもらいましたｗ
いや関節部のストレッチにマッサージ加えた感じですね、結構揉みだし型のマッサージ。

まあ身体は緩んだ、脚も軽くなった・・・手首は・・・痛いｗｗ
そして財布は・・・・軽くなった；；

何贅沢してるんでしょうね、とか思いつつ。
緩み過ぎて神経散漫になった身体に、行きつけの先生に習った神経下ろしした私です＾＾；

ぜ・・・・贅沢だもん

お早うございます。

朝からいい天気です関東地方、すでに5時半には明るくなってます。
ゴミ出しに出たら、ちょっと肌寒かったですね、風が冷たかった。

まあ明日から連休の方が多いでしょう、楽しんでください。

さて私の場合、以前は連休が稼ぎ時でした。
今は・・・・あまり連休とか関係ないです・・・曜日に従って、ってところでしょうか。

明日は教えが休みなんですが、これ祭日のせいでは無くて単に5週目休みです。
リクエストがあれば他の週になったんですが、無かったので一応連休最初の日が休みにｗｗ

てなわけで来月のお月謝が早めに届きました。
皆さんありがとう＾＾ｂ

なのでちょっと財布が温まったので、買い物しました。



これと。



これね、いやあ贅沢品買っちゃったわ。

はい？どこが・・・ですか？
いやガスコンロのカバー何て無くても、こまめに掃除すればいいものだし。
100均でつい手が出たチョコだって、生活必需品じゃないですし。

贅沢品よ、贅沢品(* ´艸｀)ｸｽｸｽ

・・・・・ああ、小市民。えへへ(〃´∪｀〃)ゞ

カーネーション

お早うございます。

昨日降る降ると言っていた雨が、今になって降っています関東地方。
天気予報の当たらなさは、もう表彰状ものです。

まあとりあえず洗濯して、部屋干ししてます。
西の空が明るいので、ひょっとしたら上がるかもと期待かけてます。

さて小売業がまたもや張り切る、某母の日が近づいてきました。
何かに乗らされていると思いつつ、やはりプレゼント買いに出かける方も多いかとｗ

まあイベントとしては、非常にいいイベントなんですが。
小売業と言うハイエナが、虎視眈々と消費者を狙っているもの明らかです。

特に日本の場合は顕著ですｗｗ

この母の日には、カーネーションの価格が高騰します。
まあこのカーネーションの値段だけで、プレゼントにかかる費用が飛んでしまう子供さんも多いかと＾＾；

私が子供の頃には、小学校でカーネーション（造花）を貰いました。
ピンが付いていて、胸に止められるようになってました。

でもって・・・・お母さんのいない子供には、白いカーネーションでした。

これ確か、差別だとかいじめにつながるとかで、廃止されたんですよね白のカーネーション。
よく覚えてないので、他の理由だったかもしれません。

どっちがいいかは解りませんが、一応白いカーネーションにも理由はあったわけで。
問答無用で廃止ってのも、乱暴ではないかと思ったんですが・・・・どうなのかなあ。

白いカーネーションつけた子が、羨ましそうに赤いカーネーション見てた・・・ってのは何気に記憶にあります。

どうもよく解らんです、快速の謎ｗ

お早うございます。

何気に曇ってますが何とか雨にはなりそうもない、と信じたい私です。
眠いのはお約束で、昨晩は遅かった・・・・Zzzzzzz

夜の教えの翌朝は、本当に辛いです。
昨日久しぶりにバレエのクラスも受けたし、壊れた身体には負担・・・・でも無いと思いたいです＾＾；

さて昨日の教えの場所に行くには、某JRを利用します。
でもって帰りも途中まで、そのJRです。

この帰りの電車ですが、8時50分のに乗れるようにしてます。
でこの同じ時間に、同方向に2路線の電車が発車するんです。

1本は各駅停車、もう1本は快速です。
勿論どっちに乗っても、私が乗り換える駅まで運んでくれます。

で普通、早くつくのは快速だと思いませんか？
なのでずっと、快速に乗ってました。

これに乗ると、9時9分の私鉄に乗り換えられるんです。

がしかしある日、早い時間に帰れた時に各停の方に乗りましたら。
・・・・・あれ、到着時間てか乗ってる時間・・・・・短くね？

とか思ったんですよ、快速よりも乗車時間が短いような気が。
これは検証して見ねば、と思っていたんですが・・・・機会が無くて。

昨日時間的に丁度その電車に乗ることになったので、各停に乗車。
向こうのホームでは同じ時間の快速が、同時に発車。

で乗換駅に到着したら・・・・・9時2分の電車に乗り換えられたと言う・・・意味不明・・・。

快速が到着、各停より遅い・・・これ・・・どゆこと？

まあ実は、この2線は並走していません。
なので多分、快速は途中駅停車してないけど、回り込んでるんでしょうね線路が。

にしてもさあ・・・・ちょっと詐欺な気分だよねえ・・・((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

否定はしたけどまさか・・・ひょっとして

お早うございます。

今朝も春霞と言う感じです関東地方、午後になると陽が強くなります。
てかこの季節にしちゃ強すぎます、これもオゾン層の破壊が・・・・・。

実は先週末、ひどい腹痛に襲われましてね。
吐き気もセットで来ました。

で知人に話したところ、「風邪じゃない？」と言われまして。
いえいえ、ノロの感じは無かったです。

でも曰く「うちの息子も同じひどい腹痛と吐き気で、医者に行ったら風邪だと」。
ノロでは無いけど、ひたすら腹に来る風邪で流行ってるんだそうで。

まあその気も無かったので、「いや、ちゃうと思うわ」と答えたんですが。

うん・・・・ここに来て疑いが・・・。
以前ノロやった時も、後から風邪の症状が来たんですが。

実は週末、喉が痛くてね。
でも木曜日にカイロに行って、首のあたりをかなりきつく指入れられたんで、それで炎症が残ったのかと。

・・・・あれ・・・風の喉の腫れ・・・？
でもって腹に来て、でもって・・・・そう言えば寝る間際にこの所、ちょっとだけど咳が出る・・・・。

風邪・・・だったんですかね＞＜
実は今朝も、ちょっと風邪の症状が無いとは言えなくてね。

喉はまだちょっと痛むし、鼻水とか・・・・。
風邪・・・だったのかなあ＞＜

ひどい腹痛に（下痢ってはないけど）吐き気（寸止めした）、急激な血圧の低下で起きる体温の上昇と下降。

皆様もお気をつけて┐(´∀｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

現在4分の1

お早うございます。

何気に春霞の雰囲気です関東地方、洗濯物出しても寒く感じない季節ですね。
何気に眠いのは春と・・・・加えて・・・・。

安定剤の不使用に向けて、根性入れ始めてどのくらい経ったでしょう。
まあ母親の介護から飲み始めて、もう15年は飲んでます。

しかしこの所のあれこれの健康法の実施で、眠れ過ぎると言うよく解らないことになってきたので。
じゃあ減らしてみようと言う、しかも薬代の節約＾＾；

で半分にして試す・・・最初はちょっと眠気が足りなかったけど、その内何とか。
その後3分の1から4分の1に←今ここ。

でまあ、4分の1にしたら、さすがにちょっと眠気が来ません、寝つきが段違いに
と言うか眠りが浅くなってます、結構夜中に何となく覚醒・・・いやすぐまた眠れますが。
でもって、よく夢を見るようにと言うか、覚えているように。

やはり効いてたのか、あの安定剤。
15年も飲んでいれば、すでに身体は慣れているから殆どプラシーボ効果かと思ってたんですが。

一応効いてたのね・・・・。

まあ薬は飲まないに越したことは無ので、このまま減らしていこうとは思ってますが。
でも翌朝の目覚めは良くても、その後眠気がね。
夜中の眠りが浅めなので、起きた時はいいんですがその後眠気が。

中々上手くいかんなあ、とか考えつつ。

あ、でも・・・・非常用持ち出し袋には安定剤、入れてあります。
いざと言う時、避難所などで活躍してくれそうなので、念のために。

この非常用については、医師も賛成してくれてます。

怪我の功名・・・・とでも？

あちこち不備の出ている身体ですが・・・・まあおかげさまで。

私近頃しとやかに・・・えへへ(〃´∪｀〃)ゞ

いやね、腰が痛いので物拾う時にも、立ったままでなくて膝揃えてしゃがんで拾ったり。
（普通の人の場合こっちの方がきついのかな）

手首が痛いので、何か持つ時には両手で持ったり。

歯の調子が悪い（これは治らんでしょう）ので、野菜刻むのが上手くなって千切りも出来るように。

これまた歯の調子のせいで、がつがつ食べられなくなって。
時間かけてしとやかに、少しずつ口に入れて食べるとか。

うわお・・・・何とも生活態度に変化と言うか、女らしい挙動と言うかｗｗ

まさに怪我の功名・・・ですかねえ。

とかポジティブに考えていないと、やってられないのも事実です＾＾；

ナポリターーーン♪

喫茶店と言う事ででも飲み物ではないとして、ここはやはりナポリタンでしょう。
日本独自のパスタメニューですね、本場には無いらしいです。

喫茶店のナポリタンは、アルデンテとは程遠い徹底的に茹であがったパスタに。
ソーセージの切れ端とピーマンに玉ねぎ、でもってケチャップで味付けですね。

粉チーズをかけて、がつがつと頂いたものです。

決して本格的なおいしさでは無いんですがね、日本人の舌に合う味なんでしょうねえ＾＾；

このナポリタンで覚えているのが、大学時代のバイトです。
同級生の紹介でのバイトだったんですが、地下の小さな喫茶店。

夫婦でやってたんですけどね、正直お客が殆ど入りませんでした。
まあその後バイトの声はかかりませんでしたが、ここでの賄いがねメニューの1品てことで。

毎度ナポリタンを頼んでました。
ここの麺がまた、うどんじゃないかってくらい柔らかくてね。

私給食は経験無いんですが、ひょっとして給食で出るソフト麺とか言うやつだったのかもしれません。
何気に美味しかったのを覚えてますが、あのご夫婦・・・どうしてるのかなあ。

最前線なんですよね

お早うございます。

今朝は曇ってます関東地方、薄暗いせいか起きるのがきつかったです。
まあ何時だって起きるのは辛いですが、安定剤半分にも慣れてきたせいか・・・・辛さが増してます＾＾；

さて辛いと言うか大変と言うか・・・・私の年代の人たちは、介護最前線にいる人が多いです。
まあ半数ですかねえ、うちは終わりました。

でも現在進行形で介護中の方の場合、私が最前線だった時より年食ってるわけで。
被介護者も年食ってるので、大変さが増してます。

うちのマンションでも、今増えてます。
親だけでなく、連れ合いの具合が悪いって方もいます。

集合住宅の常で、あまり親しいお付き合いは無いんですが、2人ほど。
会えば結構立ち話長くする人がいましてね、お二人とも同年代で介護最前線です。

Aさんは、旦那のお母さん・・・お姑さんです。
まあ外の施設にいるんですが、元が一人暮らしですでにそれは無理だと言う事です。

実子である旦那は、有料老人ホームに入れようと言ってるそうで（今は老健で一時住まい）、奥さん思いです。
しかしその奥さんはと言うと、毎日夕食時に施設に通って、夕食の付き合いとおしゃべりしてきてます。
いや毎日ってのが、凄いです＞＜

ご当人に言わせると「毎日行くとね玄関で待ってるのよ、だから行かないと気の毒で」だそうで。
身体は弱ってるけど頭の方はしっかりしてるので、施設では退屈してるようです。
いい嫁さん持ったなあ・・・・。

もう一人のBさんは、実のお母さん引き取って自宅介護です。
こちらも頭はそこそこしっかりしてるらしいですが、身体が弱ってる。

震災後に出入り不能になった放射能地帯に独り住まいだったのを、直後に引き取ったわけです。
実のお母さんとは言え、自宅介護は大変です＞＜
しかも身体の調子の問題で、病院で入りしてるらしい。

親が年食えば子供も年食うわけで、年々大変さは増してます。
誰もが有料ホームに入れる金持ってません、政治屋は自分たちが金持ってるんで気にもしてないでしょうがねえ。

持ってるお金の中でやりくりして、時間もやりくりして介護。
本当にお疲れ様です。