reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

口角炎をなんとかせねば

2023-02-28 06:33:50 | 生活の小知恵(トリビア)
さて、口角炎の原因の1つが。
乾燥です。

なので家マスク。
寝てる時マスク。
もちろん外出マスク。

外出先はともかく、不織布だと逆に肌が乾燥しそうなので。
家では布マスク。

幸か不幸か、不食事マスク欠品の澱に購入した。
布マスクが手元に10枚ほど。
捨てなくてよかった。

後は、紫雲膏。
それに、油分ですかね。

この所倹約思考で。
マーガリンも塗る量を減らしてた。
揚げ物も、そういえばこの数年食べてない。

オリーブオイルも、量を減らしてた。
うう、この辺りちょっと何とかしないと。

アメリカ人と結婚した日本女性が、パートナーの肥満で医者に。
自然食品であまり油を使わないもの、と言われたんです。
つまり。日本食でいいんだと彼女は思って実行。

もちろん自分も日本食好きなので、同じメニューを。
そうしたら医者に言われた。
「あなたのからだで同じメニューやったら、干からびます」

…つまり、今私は干からびているのだろうか。

最後に、皮膚を作ると言われるビタミンCを。
せっせと、通常の倍くらい飲む。

さて結果は…まだはっきりしません。
でも少し、傷は小さくなった…かな?

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

口角炎?

2023-02-27 06:50:53 | ヘルニアの闘病のあれこれとか痛い日記
さて、手指のひび割れが一段落しましたが。
私の体はそれで良し、とする気がないようです。

実は結構前から、唇の端に出来ものが。
切れてると言ってもいいんですがね。

いや時々こういう事はありましたが。
すぐに治った…何時もは。
しかし今回は、1週間経っても良くなりません。

こうした時には、紫雲膏を塗っておけばすぐ治る。
胃腸の調子が悪くて出来た時には、快調になれば治る。

しかし治らない。
のでググる。

あちこち調べたんですが、どうも口角炎というやつのようです。
免疫力の関係もあるみたいだし。
乾燥のし過ぎも、良くないという。

実際、マスクしてると湿度が保たれるので。
それなりに楽です。

外出時にはマスクしているので、どうということはないんですが。
先日、帰宅してネットであれこれしていたら乾燥がひどかったようで。

食事前に紫雲膏を塗ろうと、鏡を見たら。
出血してました(><:)

結果、家でもマスク生活を余儀なくされてます。
寝てる時も本当なら、マスクしたほうがいいんでしょうが。

息苦しいしなあ。

にしても、何これこの冬。
肌トラブル多すぎ。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

呼子のイカ

2023-02-26 06:14:55 | 生活の小知恵(トリビア)
うちの生徒さんが、休暇を取って中国・四国地方に行きました。
出発前に、佐賀の呼子のイカの話をしたら。
イカは大好きだと言って、早速朝市近くの宿を取ったと。

でもって、先生お土産は何がいいですか。
と優しく聞いてくれるので、「アタリメ」と答えた私です。

で彼女、こんなものを送ってくれました。



お昼ごはんだったそうです。
一番奥の刺し身は、活造り。
動画も送ってくれたんですが、うまく取り込めませんでした。

そして帰京して、アタリメ…。
と言うか、まるごとのイカの干物をお土産にくれました。

私的に、大変に嬉しかったので。
帰宅してすぐに、キッチンバサミで細切りにして。

炙ろう…網がない。
なのでフライパンで乾煎りにしました。

恐ろしく美味いので、食べ過ぎ注意です><

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

やっと手からバンソーコーが

2023-02-25 06:00:12 | 生活の小知恵(トリビア)
今年は本当に、日々あかぎれがひどくて。
昨年もひどかったので、用心してずいぶん前からケアしてたんですが。

それでも足りずに。
つい先日まで、手の指とか半分くらいバンソーコーを貼ってました。

でもって、水掃除だけでなく。
調理中にも、ポリエチレン手袋をはめて。
もちろん洗い物する時にも。

そして寝る時には、綿100%の手袋も。
かなり頑張った。

そして少し暖かくなってきたので。
やっと…何とか。
でも油断できないので、保湿は根性入れてます。

で、今回日々あかぎれように購入したのが。

あかぎれバン(クリックでAmazonへ)

これがとても効きました。
酒類が、指先専用と、普通のバンソーコーサイズと、この小さなのと、あとテープもありました。

私としては、この小さなものが一番使いやすかったです。
あかぎれとか、このサイズで十分だし。
小さいので逆に貼りやすく、剥がれにくいです。

ちなみにこのバンですが。
近くのドラッグなどもリサーチしましたし。
激安のドラッグも見て回ったんですがね。

Amazonが一番安かったです(笑)

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

遺伝…来たか

2023-02-24 06:40:38 | 思い出ってほどでもないけど
この所、眠いです。
ここ何年も、電車の中で居眠りしてなかったんですが。

やたら、ウトウト。

正直、65歳辺りから睡眠時間減りました。
それも会って、早寝早起きに変えたんです。

その昔は私、9時間眠らないと満足できなかったんですよ。
でも寝るって、体力必要です。
だから、睡眠時間減りました。
今はそれでも7時間は寝てます。

その昔、電車の中でやたら寝てたのは、完全に睡眠不足だったんです。
もちろん、今の睡眠の7時間では当時は足りなかった。
だから電車移動はお昼寝タイム。

それが戻ってきてる?

そこで思い出したのが、母方の血筋の件。
今年亡くなった叔父もそうだったんですが。
年取ると寝るんですあっちの血筋。

昼も夜も、とにかく寝る。
寝る、のではなく眠ります。

で、頭もクリアで長生き。
何だろう、これ。

これがまさか私にも出た?
いやいいけどさ。

でもなあ、あなり長生きしたくないっての。
これ正直なところなんですがねww

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

近頃とんとww

2023-02-23 07:00:03 | 日記
何故でしょうか。
近頃よく電車で席を譲られます。

ふむ、疲れて見えるのでしょうか。
それとも完全に高齢者の見た目になっているのでしょうか。

いやラッシュ近くの時間だと、まあ譲る人はいませんが。
昼間の時間帯だと、結構声をかけてもらいます。

よほどのことがない限り、声をかけていただいたらありがたく受けます。

ヘルニアの時は、座るほうが辛かったので。
結構お断りしてましたね。
後半は杖ついてたので、それなりに声かけてもらいました。
断るのも、いやあ…申し訳なくて。

にしても、この前はちょっとしたことで。
子供に場所を譲った時に、そのお母さんが。

「おばあちゃんのじゃまになるでしょ」

って聞こえたわけで…。

「おばさん」じゃなかったよな。
明らかに、「おば」の後に「あ」が聞こえたよな。
少し傷ついた自分がいました。

いや70近いんですから、おばあちゃんですww

人はどこで、相手を年寄として認知するのか、それも気になるところではあります。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

衣紋かけ、とか

2023-02-22 06:42:45 | 思い出ってほどでもないけど
YouTubeを見ていましたら、ある旅行系のチャンネルなんですが。
アップ主さんは、40代くらいと思われます。

そのお人がですね、ホテルとかフェリーの部屋内を紹介する時。
懐かしい単語を。

衣紋かけ、です。

着物を着ていた頃には当たり前の、衣紋かけでしたが。
洋服に衣紋はありませんし。
日常では、衣紋かけ自体使われなくなってます。

ただ私の子供の頃には、普通のハンガーも。
衣紋かけと呼ばれていた記憶があります。

その衣紋かけという言葉、まだ若い(私にとっては)YouTuberさんが使ってる。

結構ショックというか、物知りだと思ったわけです。
喋りの内容からすると、それほど田舎の方のようではないのですが。

おばあちゃん子だったのかな、とか思いつつ。
微笑ましく動画を見ています。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

フィッシング詐欺

2023-02-21 06:37:12 | 生活の小知恵(トリビア)
ここ数日、明らかにフィッシングとわかるメールが来てます。
これまで来たのは全て、迷惑メールに分類しているので。
それ以外の新しいところからですね。

どれも銀行の名前を騙っているので、引っかかりやすいです。
まあきちんとアドレスを見れば、これおかしいと気がつけます。

大体が「不正アクセスがあった」「ログイン制限がかかった」
この2つです。

慌てると引っかかりやすいので、注意が必要ですね。
特に高齢者、焦って引っかかる人が多い様です。
皆様、ご注意を。

はい?何で私が引っかからないかって?

答えは簡単です。
アホな詐欺師が、私が持ってない銀行を騙ってるんです。

持っていない銀行、オンライン講座のない銀行。
そのログインがどーたら、アクセスがなんちゃら。
引っかかるほうがおかしいと思うのですwww

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

うちの最寄り路線と来たら

2023-02-20 06:51:36 | 毒舌
うちの最寄り路線は、平地が多いです。
効果は少ないので有名です。

なので台風や地震には強いことは強いんです。
その代わりに、人身事故が多いです。

平地を走る路線ってのは、飛び込みやすいんだそうですよ。
今年に入ってからすでに、数回ではきかない回数。
人身事故、やらかしてます。

1日に2回とか、やってくれてます。
まあ鉄道自体が悪い…効果にしてないせい。
とも言えるでしょう。

私は幸い、あまりこれに引っかからないんですが。
昨日見事に引っかかりました。

自主練からの帰り。
何時もの時間の急行に乗って、動きだした途端に。
「信号がどーたらこーたらで、全線止まってます」

そして、まあ不幸中の幸いですが。
各駅停車駅に停まって、ドアも開けてくれました。
でもその駅から、どこに行けるわけでもないです。

結局1時間弱、電車は止まりました。
そして乗り換え駅についたら、地下鉄からの直通が来て。
先に出るという。

メイン路線の方も、各駅停車が来るってなってたんですが。
早く出るほうが早くつく…はずですがね。

この電車は直ぐに止まった挙げ句。
2本の電車に追い抜かれるという…。

流石にイライラしました。
帰宅は、いつもよりも1時間近く遅れました。

さんざん謝ってはいましたが。
謝るよりなにかくれ、と私は言いたかった。

ちなみに、最初はっきりしなかった事故の内容は。
踏切で自家用車と接触したらしいです。
頼むよ、直前横断はしないでくれ。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

年寄り確定www

2023-02-19 06:15:21 | 思い出ってほどでもないけど
その昔の漫画。
いわゆる固定観念ってやつですが。

お年寄りの特に女性は、着物姿。
男性の場合も、すててこ股引なんてのが多かったです。

某国民的懐かしの、海産物一家など代表的です。

でもって冬になるとこの漫画内のお年寄り。
必ずと行っていいほど首に、襟巻きまいてます。

ここ大事。
マフラーではなく、襟巻きです。

着物のおばあちゃんも、散歩のおじいちゃんも。
必ずと行っていいほど巻いてます。

洒落っ気ないなあとか思ったもんです。
てか今でも、思ってます。
スカーフとかあるじゃん、とかね。

しかし現在、私も年寄り。
これまでは家の中ではスカーフで十分だったんですが。
この冬、もう観念しました。

でも襟巻き.....のやはり一種だろうなあ><



100均で購入した、もこもこ。
今で言う、スヌードってやつですかねえ。

これ、数年前から外出時にも使用してます。
でもついに、家の中でも。

ああ、年寄。
そりゃあそうだろう、来年は古希ですww

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする