連休中ですか？中日ですか？

お早うございます。

朝から雨です、関東地方。
昨日妙な具合に、夕立のように降ってきた雨を何とかやり過ごし、買い物に出たんですが。
今日は出たくない雰囲気ですね、洗濯できないが掃除はしよう。

今年の連休、妙な具合に間が開いてますが。
有給とって長期休暇にした方、カレンダーどおりの方。
私の周りは、カレンダーどおりが多いです・・・・私自身は平常営業です。

ここの所ちょっと面白いことが続いてましてね、宅配です。

数ヶ月に１度くらい、ネット通販します。
何故か複数個所で申し込みます、たって２箇所くらいですｗｗ

これがですね、私貧乏なのでｗｗ
送料無料の物を狙います、条件付送料無料も外せません。

まあそうなると大体、配達日指定出来なかったりするんですが。

前回、別個に別のネット通販に頼んだ品、注文も別の日でしたが。
これが、同じネコネコ便の配達で、一緒に届きましてね。

ある意味、エコでしたｗ
お店自体別々、通したのはＲ天とYxhooですのでこれも別々。

面白い事もあるもんだ、と思ってましたら。
今回・・・・・。

昼にネコネコ便で、注文の品が届きました。
夜に飛脚便で、別の品が届きました。

・・・・・・・・・飛脚便で届いた品を注文した店は、以前はネコネコ便を使ってましたな。
ネコネコ便が値上げしたって噂、聞いてましたので飛脚便に乗り換えたんでしょうか。

にしても・・・・またですか、へえへえへえへえ（２０へえ、古いな）
この２つも、注文日もお店も別の所です。

ああそういえば・・・・・株子さんお実家からの優待品と、通販の注文品が同じ便で届いた事もありました。

偶然ではあるけど、エコ的にも、受取人的にも。
こういうのは大変ありがたいですね＾＾

夜食・・・・・は摂らないのが普通なんですがね

お早うございます。

予報どおりに曇ってます、関東地方。
西では大雨注意報が出てるようです、最高気温はそれほどでもなんですが、結構蒸してる朝です。

昨晩遅かったので、眠い・・・・・・Zzzzz

若い頃は、１１時帰宅が当たり前。
家で食事は、朝だけ。

そんな私が何時の間にか、夜１０時過ぎの帰宅で次の日がきつく＞＜

これが年取るってことですかね、ですよねｗ

数少なくなった教えの１つが、夜なんですが。
家から直行の時は、夕食が何時もに増して早くなるので。

でもってその後、自転車で走り電車乗り換え歩き。
でもって教えで、動きまくり。

これで帰宅して空腹でないと言ったら、嘘になります＾＾；
普段だったら家に居たら、別に夜食なんか要らないんですが・・・飴とか舐めればＯＫなんですがね。

なので、夕食の時にご飯炊きます、出かける時は。
夕食にご飯炊く、当たり前・・・ではないのです私の場合。

主食が、冬場はうどん、夏は素麺。
お米は・・・・・・要はうどんや素麺だけでは足りない、Ｌサイズの私の胃袋を満たすため。

なので、１合炊いて。
３分の１は、夕食時に食べますが。
残りはおにぎりにして置きます、２個作ります。

これが夜食になるわけですが・・・・が・・・・・。
閉店間際のスーパーに駆け込んで、もし何か投売りの惣菜があれば・・・・買っちゃいますｗ
でもっておにぎりは、翌日の昼ごはんと、夕食のお供になるわけですが。

気温が上がってきたので、そろそろこれは打ち止めかなあ。

ちなみに昨晩もおにぎり作っていったんですが、閉店間際のスーパーのインストアベーカリーで。
「塩バターロール」ってのが激安、でもってこれが・・・・・。

パンをちぎっただけで、バターが染み出てくると言う代物。
美味かったです＾＾



適当おにぎりｗｗ
混ぜるだけの具が売ってるので、便利になりましたねえ。

手抜きの一番の味方は、炒める、煮る

お早うございます。

天気は下り模様です、関東地方。
私の機嫌も、今さっき見たネットのあれこれで下降気味です。
持ち上げねばなりません・・・・・くたばれ永田町！！！！

とか叫んでおいて・・・・・あいつらのアホ面、見ただけで私・・・・とっても気分が悪くなるんです。
気持ち悪いです、吐きそうです・・・・・よく皆、平気だなあ＞＜

置いといて・・・・。

何しろあいつらに金ふんだくられてるんで、金欠はひどくなる一方です。
自炊に切り替えてますが、どんどん材料費も値上がってます（シクシクシク；

まあその自炊、手抜き専門の私は。
煮ると炒めるに頼ってます、焼くは・・・・・後片付けが面倒なのと、匂いが（特に魚）ね。

暑くなってきたので、煮ると炒めるがちょっとやりたくなくなってきてますが。
まあ今の時期が最後の、煮ると炒めるの時期なので。

ここは「アイアンシチュー」の作り方でも書き込んで、お茶を濁しますかｗ

アイアンシチュー・・・レシピはアメリカです。
西武開拓時代（侵略時代とも言う）に、幌馬車隊が鉄鍋で煮込んで作ったので、この名前が付いたそうです。

ＮＹ時代に、手に入れたレシピですが。
大変に大雑把なアメリカ人らしい、豪快な作り方です。

用意するのは、骨付きの鶏肉（オリジナルでは豚の三枚肉、でもアメリカの豚は怖い；）とたまねぎにジャガイモ。

たまねぎとジャガイモは、ざっぱに切ります。
刻もう何て考えてはいけません、たまねぎは四つ切くらいがよろしい。

でもって全部水を張った鍋に放り込みます、鉄でなくてもＯＫです。
塩コショウしながら煮ます、適当に味見て分量は加減します。

勿体無いので、灰汁取りもしなくて構わないです。
つか往時のアメリカ人の幌馬車隊の連中が。、灰汁取していたとは考えられませんｗｗ

２時間くらい、弱火で煮込みます。
たまねぎが「ああ・・・私もう駄目・・・・とろけてしまいそうよ」、とか色っぽく訴えてきたら。

はい、それこそ食べ頃です＾＾

がしかし、ここで忍耐心をもって一晩寝かせて、次の夕食に持ち越せばもっと美味しくなります。
私は・・・・食べちゃいますがｗｗ誘惑に弱いので。

残ったら、ホワイトクリーム足してホワイトシチューにしてもよし。
カレー粉加えて、カレーにしてもよし。

アレンジは、元が単純なので幾らでも出来ます。
ちなみに私は・・・鍋一杯作ったら、全部１回で食べちゃう食いしん坊なので・・・・アレンジはしたこと・・・ないですが・・・・。

手抜きの私ですが、知人関係はまめな人が多い。ので・・・・。



手作りのイチゴジャム（ゼラチンも何も入ってない、純粋にイチゴと砂糖とレモン汁だけの）頂きましたです、うま＾＾
とっても優しい甘さが、嬉しい。
丸ごとイチゴが、とっても嬉しい・・・・イチゴの赤が、とっても鮮やか＾＾

誰のものでもない空き地って、あったはず・・・・だった

お早うございます。

いやいや、いい天気になりそうです関東地方。
勝手ではありますが、夜にでもお湿りが欲しい所です。
昼間は・・・・ちょっと勘弁ですがｗｗｗ

まあこの時期は、子供も外で遊ぶのに一番いい時期ですので。
自転車運転にも注意が必要なんですが、でもやはり子供が外で遊んでるって・・・正しい風景だと思ってしまうんですよ、年寄りですのでｗｗ

で、うちの近所は引っ越してきた時は畑だらけでした。
殆ど全部、今では戸建てが建ってます。

が、ほんのちょっとだけ小さな空き地と、ちょっとだけ「まだ一応農地のつもり」の場所がありましてね。
勿論草ぼうぼうです、時々手入れはされてるので・・・・誰かの土地か・・・・行政の管理か。

そこで昨日子供が二人、虫取りしてましてね。
ふむ、大変に正しい・・・以下略。

つか・・・・昔は誰のものでもない（いや誰かの持ち物だっただろうけど）空き地って、ありましたよね。
子供のたまり場になってたり、何となく土管とか置いてあって。
それに潜って遊ぶ子供とか、草むらで虫取りして、三角ベースを草の無い場所で・・・・・etc

そういう場所って・・・・・無くなったなあ・・・・と。

いやいやあの時代のああいう土地も、実は誰かの登記で、もしくは行政の管理だったと思うんですが。
そこで子供が遊んだり、誰かが生えている食べられる野草摘んだり。

そういったことを、見逃してくれてた。
ある意味、持ち主の気持ちの、ゆとり・・・・。

今「ゆとりの世代」と呼ばれる連中が、社会人になりつつあるんですけど。
ばあさんに言わせて貰えば、本当のゆとりって・・・・。

あの昭和の、誰のものでもない（ように見える）土地で。
のんびり遊んでいられた、あの世代の事だったんじゃないかなあ。

ゆとりって、そういう意味で使われるのが・・・・いいのではないか。
とか思っちゃうわけです＾＾

この時期アレルギーと言えば、あれでしょうけど

お早うございます。

よろしい天気です、関東地方。
朝は少々霞んでいるのが、大変に春らしいです。

碌でもない国内情勢ですので、いい天気はそれだけで嬉しいものです。
呪われてしまえ、永田町。

は置いておいて。

この時期になると、花粉症で苦しむ皆さんが増えますが。
花粉と言っても千差万別、複数背負い込んだ方は・・・本当にきついでしょうねえ；

私はまだデビューしてません・・・・・が・・・・。

食物アレルギーは、デビュー済みです。
少しずつ、食べられないものが増えてます；；

食べる事の好きな私には、結構地獄です。
煙草は不味く感じるようになって止めましたが、アレルギーのある品々は・・・・不味くは感じないのが、憎い所ですね。

羅列すると・・・・・ニンニク、ニラ、しょうが、醗酵物

普通、身体にいいとされるものばかりですな＾＾；

醗酵物は、ヨーグルトダケデナクチーズも醗酵物だし。
醤油もみんなそうだし・・・完全には絶てません、無理。

なので、これは少々摂ってます。

がしかし・・・ニンニク、ニラ、しょうがは・・・・もう駄目です＞＜
特にニンニク、中華鍋に残った成分が口に入っただけで。

胃が痛くなったり、次の朝に脚が攣ったり・・・・地獄。

なので・・・・・・外食が出来ません＞＜
するお金も無いけどｗｗ

惣菜も・・・・怖くて買えません・・・・・。
自炊するっきゃありません、何か作って持ってでるしか・・・手が無くなりました。

つーわけで、奇しくも大変に節約モードですが。
・・・・・正直、悲しいのも事実です。

麦飯・・・・とか昔は貧乏だったから・・・だったんですが

お早うございます。

今日も中々いいお日和のようです、関東地方。
風も少なく、日差しは穏やか、花粉は飛び散る・・・・・・？

花粉については、まだ花粉症でないので・・・・わかりません、ごめん。

さて先日も書きましたが私、時々米を炊きます。
炊き方は、土鍋（行平の土鍋）で炊きます。

うちには炊飯器はありません、母親がおかしくなった時にストレス堪った私が、物捨てまくった時に始末されましたｗｗ
しかも、昨日アンペアを２０にしたので、炊飯器は・・・まあ、使えないだろう。

つか元々私、ご飯よりパン、パンより麺の人。
「ご飯が無ければパンを食べれば？おほほほほ、文句があるならヴェルサイユにいらっしゃい」
とか言っちゃう人なので、炊飯器要らないのです。

がしかし、この大事な行平の蓋を、数日前に壊しちゃったのも・・・事実です；；
仕方ないので他の小さな土鍋の蓋使ってますが、密閉と安定が悪いです。

昨日、ふと１００均で・・・・・胚芽押麦っては品を見ましてね、以前から少々気になってたんですが。
ご飯の量を増すのに・・・・使ってみるか、「あまり美味しくないよ、栄養のため以外なら使うメリットあまり無い」とか知人が言ってましたが。

百聞は一見にしかず、てなわけで・・・・・Go!

説明どおりに、といでおいた白米に混ぜまして。
可哀相な、連れ合い（蓋）を無くした行平君に入れて。

はい、乱暴です炊き方。
中高生（一環だった）の時、炊飯器があるのに何故か調理の時間、鍋で米炊かされましたが。
それと、某動画サイトの動画の合体状態の炊き方ｗｗｗ

強火で沸騰させて煮立ったら火を弱めて、そこで昔は絶対にやらなかっただろう、箸か何かでザクザクザクっと中身かき回し。
火を弱めて、グツグツグツ・・・３０秒くらい、泡吹く前に火から下ろして布巾かぶせて。

蒸らす・・・・３０分くらい蒸らす・・・・それ以上でも、可。

で、出来上がった胚芽麦ご飯・・・・・別に、取り分けて美味しいわけでも、不味い訳でも・・・ありませんでした。

麦飯って・・・・・・・「貧乏人は麦を食え」とか言った奴がおりましたね、昔。
公僕の癖に、クソ生意気な奴が。

でも不味くないけどこれ、臭い飯・・・・うん、袋開けた時はちょっと匂ったｗ

振り出しに戻る・・・ってことさ

お早うございます。

いい天気です関東地方、中々春です（意味不明）
昨晩遅かったので、かなり眠いです・・・春のせいもあると思いますが、眠いです。

さて・・・・便乗値上げとか言いようの無い値上げが開始されようとしてます。

電気ガス水道・・・・ユーティリティと呼ばれる部分です。

来日中の某大統領、そちらの国のユーティリティは安かった。
貧乏人でも、何とか払える金額だった。
しかも賃貸系のアパートは、水道代暖房費コミだった。

銀座の寿司でごまかされてないで、よく見て欲しいこの国と。
どう見たって、頭がおかしい某首相の顔・・・・・・。

片付けてくれてもいいのよ＾＾

置いといて。
なので自衛に出ます、ほんの少しでも減らします。

東電に電話「アンペア減らして」

あんたらの社員旅行、海外旅行だって？
それを払ってやる為に、うちら高い電気代払うわけだし。

まあほら、「こんなに高くなったら、アンペア下げるしかないじゃない」と言ってみたら。
ノーレスでしたがね、電話の相手。

慣れてるのか、こういう話題に。
それとも、完全スルーなのか。

こう言った所にも、大変傲慢さと図々しさを感じますな。

てなわけで、今午前中に来るはずの交換員待ち。

３０アンペアに変えたのは、そう昔の事ではありません。
１年位前です、それを今度は２０アンペアに。
一人暮らしで、炊飯器も無く、エアコンは殆ど使わず。

ヘアドライヤーも使わないし、何か電力食うもの同時使用もしないので。
これが可能なんですな、うん。

でもって昔、子供の頃。
まだ電化製品の少なかった頃、冷蔵庫も氷で冷やすと言う代物だった頃。

新しい物好きの父親が、クーラー（冷房だけね当時のは）を設置しましたね。
これが電力食った＞＜

暑い時に使うのがクーラー、でもって炊飯器使うと結構暑い。
クーラーつける、ブレーカー落ちる。

これを繰り返した結果、小さな二間の借家なのに。
４０アンペアに、ブレーカー切り替えた父でした。

そして娘は今、当時の生活に戻ってます。
いや、火鉢とか氷で冷やす冷蔵庫は・・・無いですが＾＾；

お空がとっても・・・青いままでいてくれるかな

お早うございます。

昨日と同じ青空ですが、関東地方。
昨日はサックリ裏切ってくれました、空模様。
今日はこのまま、せめて３時くらいまで晴れてくれ＞＜

夕方から出かけるので、昨日よりは洗濯物の始末は気にしないですみます。
夜が遅いので、ばあさん・・・・明日は疲れてるでしょうｗｗ

出かける時は、本は必ず１冊入れて行きます。
小学生の時から、ずっとこれです←進歩してない・・・・。

半村良さんの小説で刺激されて、この所持ち出しは日本の（昭和の）ＳＦ作家の作品です。
でもって今は、星新一さんのショートショートもって出てます。

ショートショート、略してＳＳは・・・・二次創作サイト持ってる人にはお馴染みの単語ですが、発生はこちらが本家ですｗ

星さんのこれが出る前は、短編・・・普通の短編だったんです、どちら様も。
それが星さんが、短編より短く、ピリッと辛口だったり、ブラックユーモアだったり。

本当に、文庫本の２．３ページで語り口鮮やかに、ＳＦをお書きになった。

長編に入れるようなテーマを、惜しげもなく短いページでサクっといっちゃう。

天才・・・・ってやつですね・・・・・。

何によらず、誰も気づかなかった、思いもよらなかったことを最初にやるのが、天才だそうです。

その事を、誰より立派にやり遂げるのが、秀才だそうです。

星さん、今読み返してみても・・・・天才だよなあ。

話自体は、「ああ、昭和のＳＦだなあ」とか思えるんですけど。
語り口とか、凄いです。

ご一読、お勧めしちゃいます。

恐ろしいコンボ

お早うございます。

何やら久しぶりにお日様を拝んだような、そんな朝です。
出かけるので洗濯物干したくないんですが、でも・・・・干しました。

風が強くなると怖いので、ハンガーをピンチで竿に止めて・・・・と。
後は、運に任せましょうｗｗ

さて今朝の朝食、大変に恐ろしいコンボをやらかしました。
でも美味しいのよ、これ＞＜

まずは、サラダとか食べて。
次にパンに・・・・・・ピーナッツバターとブルーベリージャムを、ベッタリ。

うふふふふふふ・・・・至福の甘さ・・・・ふふふふふふふふ。

でもってデザート代わりに、カボチャの種を５粒ほど口に放り込み。
それを追うように、干し葡萄を放り込む。

これが・・・・・・カボチャの種を噛み締めると出て来る油と、レーズンがマッチして。
何とも、こってりの甘さに。

うふふふふふふふ・・・・・・至福＾＾

・・・・すみません、調子こいてます。
中性脂肪高い方、糖尿病の方、血圧高い方・・・・これは真似しないでくださいねえ。

大変に、エネルギー値は高いし、栄養価も高いコンボですが。
その代わり、脂肪、糖、塩分他あれこれ。

それらのコンボも、高い組み合わせです。
こういう時、太らない・・・・つか太れない己が幸せだと・・・・あ、剃刀投げないでください；；

う・・・美味・・・・・・たまらん＞＜

お早うございます。

昨日は何とかもってくれた天気ですが、今朝はこちら少々降ってました・・・現在進行形です。
何気にぼんやりしてしまう、そんな朝です。

なので、行平鍋（焼き物のです、ご飯炊くのに使用）の蓋をシンクに落として割りました；；
不幸中の幸いで、シンクに落ちたため・・・欠片は床に飛び散りませんでした。

がしかし、うちのキッチンの床は弾力のあるリノリウムです。
落ちても割れなかったかもしれません、とすると・・・・・・どうなんだろう。

いずれにせよ、私がアホーなだけです。
何か代わりになる蓋は無いか、探しましたら鍋収納の奥から小さな土鍋（半人前用、父親が手術後にお粥食べてた）が発掘され。

うーーーん、それでも少々サイズ大きいけど・・・・これ使っておこう。
どうにも、困ったものです・・・・・・・。

昨日の寝坊で、走りこんだ（でもないけど）スタジオでは。
先生の体調不良で、自習。

その先生に、カボチャの種を頂きました。

いやこれ、昨年辺りまではうちの常備品だったんです。
マグネシウムが豊富なので、脚が攣ったりするのによろしいと、カイロの先生に勧められましてね。
しかも美味しいし＾＾

・・・・・・金が無いので、撤退しましたが。

久々のカボチャの種、食べてみる・・・・・・・・やっぱ、美味・・・・・うまうま。
栄養価も高く、繊維も含まれ大変に栄養食。

噛み締めると、とっても美味しいのですよこれ。
お勧めの非常食、でもありますが。

唯一、これは勧めてくれたカイロの先生も言ってたんですが、欠点としては。

カロリーが・・・・高いｗｗｗ

肥満系、ダイエット中の方は食べ過ぎないよう注意です。