円安ですかあ？

円安円安と、本当にかしましい昨今です。
まあ今の人にとっては、そう感じるのも仕方ないか。

がしかし私の場合、固定相場を知っている世代です。
1ドル、360円（笑）

うちの父は、私が高校生の時にハワイに仕事で行きました。
当時はJALしか日本の航空機は就航していなかったので。
いくら使ったか走りませんが、かなりの金額が消えたと思います。

そう、なんたって360円。
加えて当時の飛行機代、これが高かった。
その何よりの証拠には、アメニティが山のようにもらえたんですよ、エコノミーでも。

私が初めて外国に出たのは、それから10年後くらい。
変動相場制になってました。
記憶によると確か…1ドルが240円くらいだったか。
ずいぶん安くなったね、と話していたものです。

飛行機の方はと言うと、当時格安チケットを用意してくれていたエージェントが。
何度目かのアメリカ行きの時に、直行便で往復24万でとれますが。
と言ってきたものです。
トランジットでも20万くらいしましたね。

高い高いと言いますが、こんな時代を知っている人間には。
まあそれほどどうってこと無いんじゃね？
とか思います。

一番の円高の頃、私はNYにいましたので。
逆にきつかったですね。
ドルを稼いでも、里帰りする時に両替すると、悲しくて。

でもNYで生活していると、感覚的に無効の1ドルは日本での100円って感じです。
で、郷に入れば郷に従えの私の場合、ドルに両替したらもう…1ドルは1ドルです。

「今のレートは140円だから」
なんて計算はまずしません。
あ、両替するときには、しみじみ感じますけど（笑）

もうちょっと…もうちょっと

昨日は酷い強風で、関東地方の路線は乱れました。
てか、自転車が前に進めない感じ。
いやひょっとして、群馬とかでは当たり前なんだろうか。

と言う状況でしたが、それでもレッスンには行きます。
だって、やっと少し動けるように。

正直、風のせいでしょうかね、朝は痛みました。
でも何とか稽古できるってことは、ありがたいです。
不思議ですがね、歩くの痛くても稽古できる。
これはまあ、ダンサーならわかってもらえる感覚かと。

で、先日書いた。
寝て、脚を畳んで伸ばす。
この動きが何とか、痛みなくもしくは痛み少なく出来るようにヽ(^o^)丿

まだ不安定ですが、それでも2回に1回は痛みが殆ど無く＞＜
ありがたや～🙏

同じく寝て、脚を上げるのも。
まあちょっとした予備動作してますが、これも手応え。

ただ前屈と、その後のリカバーが…鼠径部まだ痛みます。
要は、鼠径部の部分に体重がかかるのが、まだ駄目なようです。

なので、右脚だけの深いプリエ。
右軸のアラベスク、グラン・ポール・ド・ブラなどは怖いです。

でねえ、昨日またもやつい。
アレグロジャンプだけやっちゃったんですが。
自分では浮いてるだけの、簡単なお仕事してたんですが。

……息が上がった…。
たかがアレグロ（すみません）、つまり早いジャンプで。
マジ飛んでないのに、息が…。

私結構いい意味で、手抜きがうまいです。
速い速度のジャンプなんて、息が切れることは…無かったんです。

こう言っちゃなんですが、レッスンの時のジャンプはせいぜいこれまでも80％程度。
全力で飛ぶことなんて無かったですね。
浮いてれば、どうってこと無かったし。

でもさあ、それが昨日。
どんだけ体力筋力落ちてるって？

ここで焦っちゃいけないのはわかってるんですが。
これ、見逃せない退化だなあ。

推し活ってのはいいんですがね

近頃よく聞く推し活。
昔で言えば、誰かさんの熱心なファン、ってのでしょうかね。

これ自体は、行き過ぎさえしなければいいことだと思います。
特に高齢者、やることなくてボケるよりも。
推し活するのは、大変に脳のためにもおすすめです。

ただこれ。
やはり行きすぎると言うか、方向性を間違えること、ありますね。

推し相手を押すのは結構です。
でも、よくあることですが…推しのライバルをけなす、貶める。
これは非常にやばいです。

推し活に限ることではないですが。
自分自身にしてもそうですが。

相手を貶めたりすることで、こっちを上げる。
つまり、同じ地面の上に立ってるんで上下がないから。
相手の立ってる場所に穴掘って、相手を落として低い位置にしよう。

これはとってもよくあることで。
でもってやばいことです。

いや例えば、自分をあまりに低く見る人が。
「でもXXさんより恵まれてるし」
とか考えるのは、ありです。
少しでも明るい方向に持っていくという手段ですので、これは上策。

でもそうではなくて、誰かを自分を持ち上げるために。
他の人を悪く言う、悪口を言う、比較して貶める。

これ、残念なことにあちこちで見かけます。
怖いです。
一歩間違えると、今の世の中これで情報操作も出来ちゃいます。

特に動画サイトの投稿動画に多くてね。

推すなら、本当にその相手なり自分を推しましょうよ。
自分とか推し相手を、上に持っていくことを努力しましょうよ。

誰かを下に落とすんではなく、ね。
自分が下に落とされないためにも……。

北風の強い朝…痛むってのはこれは！

マジ、昨日も寒かったです＞＜
結果、夜のトイレの回数がね；；
歳のせいもあるんでしょうけど。

でもやっと、今朝は晴れてくれたので。
洗濯物が表に干せました。
先週は、2回部屋干しでしたのでねえ、ありがたい。

しかし外に出てみたら、北風です。
風というもの、洗濯物干しには必要です。
でも北風はねえ（＾＾；

そして北風のせいでしょうか、今朝は痛みます鼠径部。
そういえば日本では北風ですが、イギリスでは確か東風が寒さの象徴。
東風の強い朝に、メリー・ポピンズもやってきました。

閑話休題。

イギリスでは東風の時に、リューマチとか神経痛が痛む。
日本では、北風の時に…似たようなもんですな。

まあそれで、今朝は少々調子よろしく無いです。
でも2ヶ月、経ちました。
傷の経過をちょっと。
傷なんか見たくない、って方はここまででｗ

サムネ避けに関係ない写真を1枚入れときます。






手術翌日です。


これ後で気がついたんですが、皮膚と言うか肉の色が…作り物みたいなピンク。
やはり、血流も気も流れてないんでしょうね。

でもって1ヶ月後。


皮膚の色は命が戻ってきてますが、傷は翌日のものより汚いｗｗ

2ヶ月後、昨日撮ったものです。


傷の色は殆ど同じなんですが、盛り上がりはなくなってきました。

光線の関係もありますが、一応は少しずつ変化しているようですね。

身体の異変がねあれこれと（術後退院後）

昨日やっと晴れたのに、また曇で雨。
もういいかげんにしろと言いたくなります。

さて今回、退院してからの身体の異変が多くて。
はい？手術してまあ全治には至らないんだから、当たり前だろ。

ですが…そっちではなくてですね。
ちょっと妙な異変があれこれ出ました。

最初に、これは以前書きましたが。
膝と肘のガチガチボロボロザラザラ状態。
かさぶたではないですが、とにかくクリーム縫ってる最中にボロボロ。

肘は起き上がるのと寝るのに散々使ったので、まあありでしょう。
でも膝はね、膝立ちも出来ず擦った記憶もないのに、何故？

顔の皮も剥けました。
これって垢？とかも思ったんですが。
でもね、入院中は特に異変もなく触ってもツルツル（当社比）だったんですよ。
それが退院後にザラザラになり、そして薄皮1枚…取れました。

耳も退院後に何故か、真っ白になるくらいに乾燥が来てました。
触ると皮がポロポロ。落ちました。
これまだ少し残ってます。
これらの乾燥系、幸い昨年処方してもらったプロペド。
紫雲膏、メンタームのタッグで何とか緩和。

あと免疫力の問題でしょうかね。
かかとの痛み。
一応落ち着いてきたんですが、低温火傷とも言えない。
原因不明で、ちょっと赤くなってるだけでした。

でもその部分を床についたり、靴べらが触れると。
飛び上がるくらい、痛かったんですよ＞＜

また、まぶたの上の方にちょっと腫れが出てまして。
これ、引っ込んだかと思うとまた出る。
明らかに、免疫力が落ちてる感じ。

で、ちょっとした怪我。
いや少しだけなにかに引っ掛けて、小さく皮膚が切れた程度のもの、
これが治りが遅くて。
明らかに免疫力…（以下略）。

今までの2回は、こんなことなかったんですがね。
何でしょうね？

原因はあれかなあ。
年齢…70才だもんねえ。
切開手術して、インプラントしたわけで。

おかしくなるのも当然か…。

それでも日にち薬ってやつですかね

昨日、あまりに寒かったのでしかも雨だったので。
贅沢しました…2時に、暖房入れたんです＞＜
何という贅沢…許されないことですけど、あのままだと風邪ひきそうで。

そして、痛いとか寒いとかぶーたれても。
筋トレにストレッチにバーレッスンは毎日のルーティーン。

でまあでも昨日も、雨で痛いよとかほざきつつやってたんですが。
ふと…何気に…自然に。



あぐらがかけましたヽ(^o^)丿
それも、施術前に比べたらすっごく楽な、あぐらです。

左右、前を逆にしてもほぼ同じ角度で。
あぐらがね（＞＜）

これは嬉しい。
手術前1年位、いやその前から。
右の股関節が固くて、イーブンな角度のあぐらがかけなくて。
いやまだ右が少し上がってますがね。

なんたって、この1年は右の膝が完全に浮き上がって。
引っかかってそれ以上どうにもならなく。

それが…楽に。
痛みなく…ヽ(=´▽`=)ﾉ

だからと言って全てが楽になったわけではないです。
特に、寝っ転がって脚をパラレルにして。
でもって畳んで伸ばすという動き、これがきつい。

入院時からずっとですが、この体勢での脚のストレッチができません。
痛む場所は日によって違うんですが。
主に、鼠径部から内転筋が引きつって。
途中で動かなくなるんですね。

これと、前屈した後上がってきた時の痛みと。
座っていた後に立った時の痛みが消えて、それと右脚だけのプリエが出来るようになれば。

うん、右脚を上げるアラベスクが出来なくても。
我慢しようと思います。
(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

売っちゃった(*ﾉω・*)ﾃﾍ

先日買ったばかり。
優待目当てで購入したライオンですが。

売りました。
株式市場が昨日、とんでもなく高騰したので。
株価とにらめっこしたんです。

実はですね、このライオン。
株価が結構上下して。
私が買った直後に1350円まであがり、あ…私1320円で購入しました。

売ればよかったなと、次の日に見てみたら。
1310円台に落ちているという。
そして落ちっぱなし。

不安定にもほどがある、ってんで。
上がったらサクッと売ってしまおうと思っていたんです。
足が出なきゃそれでいい、ってね。
NISAで買ったので非課税、とにかく手数料も不要だし。

今年末の優待まで待つつもりだったんですが。
あまりに株価が不安定だったってのが、まあこの暴挙の原因です。

そしてですね、ライオンに関しては私の勘は大外れ状態のようで。
相性良くないのかなあ。
昨日もじつはですね…。

1330円くらいまで上がってたんです。
でも私がインした時には、1320円程度でした。
でもって見ているうちに、1310円台におっこって…。

最初1350円で指値つけたんですが。
もういいや、で1322円で指値。
でもってログアウト。

そして1時間後にインしたら…1380円ですと？
いやもちろん、約定してましたが。

うーん、相性が良くないみたいだとしみじみ。
まあ元本割れしなかったということで、幕を下ろしました。
後はもう見ない振り、がお約束ですｗｗ

この株価全般高騰、長くは続かないと思うんですが…どうでしょうね。

何この天気…痛むじゃないのよ

関東地方の天気が、めちゃくちゃです。
昨日なんて、一昨日より10度も低く。
今日は今日とて、それより5度も下がるとか。

一応病み上がりと言うか、まだ完治には程遠し身体には差し障ります。
ジャンプしてるくせに何を言う？
それは忘れていただけると嬉しいです。

でも実際、昨日も今朝も痛みます。
昨日は鼠径部がひどかったんですが。
今朝は坐骨神経の当たりに来てます。

このところ、座っていた姿勢から立ち上がる時。
痛みが減っていたんですが。
再発してる気がしてなりません。

本当にね、まさかここまで後遺症を引きずるとは思っていませんでした。
とはいえ、ヘルニアの時よりもずっと早くレッスン再開できてます。
それを考えると、贅沢はいかんとかも思うんですが。

でも痛いものは痛いんだ。
とかぶーたれつつ。

いただきもののドリップコーヒーを落として。
ちょっと豊かな朝ごはん。

インスタントも楽でいいんですが、自分でドリップしたコーヒーは。
豆がいいこともあって（頂きものだしっｗ）大変に美味しく感じられます。

今日は天気がどうなろうと、カイロに行ってきます。
ちょうどというか、調子が悪いので行き時でもありますし。

飛んでしまった←アホ

昨日に引き続き、今日も天気はよろしくなく。
そのせいもあってか。鼠径部のご機嫌もよろしく無い。

いや本当に、昨日暑かったです。
その中レッスンに行ってですね。
つい…出来心。

ジャンプしちゃったんですね。
と言うか、自分では飛んでないつもりだったんですが。
一緒に受けてた人に言わせると。

「飛んでました、特にシソンヌ」

とか言われ…飛んでたのか。
いや浮いてた程度だと、自分では思ってたんですけど。
そうか。飛んでたのか。

幸い脱臼とかの気配はありません。
今日になってもそれは、ありません。

でも鼠径部痛が、ちょっときつい。
いやこれは、天気のせいだ…きっとそうだ。

とか必死に自分に言い聞かせている、古希の女。
これ以上筋肉落とすわけに行かないんです。
特にこの年だと、落ちるのよあっという間に。

でも焦っちゃいけないってことも、わかってますけどね。
ああもう、外側はともかく…中身はまだせいぜい30代の若輩ですわよ(*ﾉω・*)ﾃﾍ

ポリエチレン手袋

この数日、気持ち悪いほど暖かいんですが。
今朝はまた、マジ気持ち悪い気温と湿度です。
そのせいでしょうかね、鼠径部が酷く痛みます。

この程度暖かいならあまり、必要ない…とも言えないんですが。
昨年から冬場の必需品になったのは、ポリ手袋です。
水使う時、これ無しでは冬が過ごせなく＞＜

昨年、酷く手がひび割れて。
大変な目に会いました。
本当に、ひび割れ用のテープが両手のあちこちに。

ポリ手袋を使うようにして、少し収まりました。
なので今年は早々に、使ってますけど。
でもねえ、多分手術だとかで免疫力下がってるのか。
出来ますね、ひび割れ。

でも手袋のおかげで、ひどいことになってないのは感謝です。

でもってこのポリ手袋。
洗い物だけでなく大変にお役立ち。

例えば、朝のゴミ出し。
前夜に使った手袋を取っておいて、それはめて出ます。
戻ってから手を洗うのが、寒くて冷たくて。
窮余の策です。
これ使えばせいぜい、除菌ティッシュ程度で何とかｗｗ

それと、軍手を使うほどではないちょっとした汚れ仕事。
これにも大変に役立ちます。
素手ではやりたくないけど、軍手使うほどではない。
そんな仕事にポリ手袋♪

だいたい平均、1日で2セット使います。
朝と晩ね。

でもって購入はおなじみのダイソー。
120枚入りで、110円（税込み）。

ビニ手よりももちろん弱っちいし、すぐに破れます。
使い捨てなのが、ネックです。

でもまあ、手がボロボロにならないための保険。
と思うしか無いですね。
医療用手袋なら最高ですけど、お高いんですもの。