reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

電子レンジ

2024-04-30 06:47:27 | 生活の小知恵(トリビア)
開けたら開けっ放しっての、子供の頃によく怒られたものです。
私は結構、入れたものは戻すなど…してたと思うんですが。

と言うか、家が狭くて。
物を出しっぱなしにしていたら、人がいる場所がないww
まあそれが理由でしょうね。

今はと言うと、まだこの習慣は生きてるので。
逆にやばいことも。

引き出し開けて中の物出して、でもってきちんと閉める。
一見、よく出来ましたの花マルなんですが。
他にも出すものがあったり…。

その私が、電子レンジの扉だけは開けっ放しです。
匂いがこもるだろうと、ずっと開けっ放しでした。

しかしあるメーカーの記事によると。
開けっ放しは正解だそうで。

匂いはともかく、内部の湿気。
物を温めて出る水分が、ドアを閉めるとこもってしまう。
結果機会に影響が出たりするそうな。

なるほどねえ、と思いつつふと気がつけば。
この電子レンジ…25年くらい使ってるんでないか?

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情けは人の為ならずとか?

2024-04-29 06:48:04 | 日記
土曜日、最初のクラスが全員休み。
いえGWとは関係なく。
1人は不祝儀で、もう1人は仕事で、最後の1人はコロナで。

なので私は少しだけ遅寝をして、出かけるのも少し遅らせて。
いや何気のんびりしたんですが。

最寄り路線の終点で降りて、でもってICカードにチャージして。
ふと、券売機をあれこれ操作して、でも何かを見つけられないってカップルを発見。

中国もしくは韓国の人。
女性の方は中国っぽく、男性の方は韓国っぽいww

英語で、どしたの?と聞くと。
メトロの3日間のPASがほしいと女性が言う。
なので、ここは別路線でメトロは地下、あそこのエスカレーターで行ける。
とか教えて、互いににっこり別れました。

朝からこういう事があると、気分は良いです。

そして帰宅時の電車内。
優先席には、優先しなくてもいい若いのが堂々と座ってましてね。
まあ私も、始発駅だったので座ってたんですが。

後2駅で家の最寄り駅、ってところで乗ってきた御婦人。
見た目は背筋もシャンとしてたんですが、足元がいささか危なげ。
なので、よければ、と席を譲ったら…降りる駅も同じでしたw

話を聞いたら、両膝を人工関節に変えたんだそうで。
それはきついでしょう、私は股関節を。

なんて話をしてたら、優先席を占領してた若いのの1人だけが。
ちょっと居心地悪そうに、てか譲れよ。

そんなのをちょっと横目にしつつ、楽しくおしゃべりして別れましたが。
とても90歳には見えませんでしたね。
運動をずいぶんやっていたと言うことですし、一人住まいらしいけど出かけたりするのは苦にならないと言うし。
若さの秘訣かな。

まあ何だ、1日1善ならぬ2善しましたので、気分のいい1日でした。
まさに、情けは人の為ならず。

しかし帰宅してみたら、昨日の記事のニュースが目に。
いい加減にしてくれ…せっかくいい気分だったのに、最低の気分になってしまったですよ。

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こっちは値上げで苦しんでるのに何やってたんだ永田町

2024-04-28 06:17:38 | 毒舌
人の金使って遊び放題のやりたい放題している自民党。
先日のあのスキャンダルもそのままの今、今度は何するかと思ったら。

14人、外遊??!
GWに?
仕事で、とか言い腐ってるんでしょうが明らかに遊びに行くわけで。

マジ、馬鹿にしてんじゃないよ!
こっちは値上げで苦しんでるってのに、いい根性してんじゃねえか。

ここまで太い神経してるって。
いやこのくらいでないと、政治屋には慣れませんけどね。

正気とかは思えない。

ネットね声で「こっちはお前らのATMじゃない」ってのがありましたが。
私にすれば、今頃気がついたのか、と言いたい。

元々連中はそうでしたよ。
なのに、自民党信者たちはそれ絵を見ないふりしてた。
毎度連中に、票を入れてた。

アホなのはこっちもだ。

今回の外遊とかでかかる金、億単位ですよ。
コロナの薬に回すとかしたら、こっちはずいぶん楽になる。

給与も上がらないから、私のような自由業は来てくれる人からこれ以上金が取れない。
昨年から、正直生活費はもう…取り崩しです。

なのに外遊だと??!!
いっそくたばってしまえ、恥知らず。

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今日からなんですが

2024-04-27 06:33:45 | 生活の小知恵(トリビア)
先日頂いた、キリコ展の招待状。



今日からです。
仕事の帰りに行くのが最も時間とお金の節約(笑)なんですが。
本日初日で、しかもGWの初日。

大混雑しそうなのは明らかで。
いや外国人観光客はそれほどいないでしょうが。
日本人の観光客が多そうな。

できればゆっくり見たいので、先に見送りですね。

私子供時代から何故か、ダリとかマルグリットとかキリコとか。
シュールレアリスムの画家が好きで。

と言うかシュールの好きな小学生って、何なん?

とか思いつつ、好きなものは好きww
NY時代にずいぶんと美術館と博物館に通ったので、原画も結構見てます。
あっちは広いので、どんなに人が多くてもゆったり見られるし。

でも日本の美術館はなあ。
狭いし混んでるし。
警備員は「止まらずに進んでください」だし。

正直、お金出してまで行きたくないんです。
でも招待券、しかもこのところ私鬱屈。
非日常を味わうには、もってこいかと。

でもGW以外にしましょうね。

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4ヶ月経ちました

2024-04-26 07:26:32 | ヘルニアの闘病のあれこれとか痛い日記
さて、股関節を入れ替えて4ヶ月経ちました。
現在の様子はと言うと、




創部はこんな感じ。
先月のが、



これなので、あまり変わってない。
実際今でも触るとチクチクと痛みます。

相変わらず。座っているところから立ち上がっての一歩が。
かなり痛くてガクッとしますね。

聞いたところでは、術後4年経っても何かしらの痛みを感じる人はかなり多いそうです。
でも関節部自体の、きしるような痛みと。
関節が引っかかって動かないという問題は、解決してくれてます。

贅沢言わずに、日にち薬を飲み続けることにしましょう。
やれやれww

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月日の過ぎるのは早い

2024-04-25 06:56:34 | 日記
ふと気がつけば、4月もそろそろ終わり。

1月は行ってしまう、2月は逃げてしまう、3月は去ってしまう。
昔の人は正しかった。

実際今年の場合、1月の上旬まで病院にいたので。
感覚が結構狂いました。

脚の具合も関係してるんでしょうが。
早く過ぎたとも、遅かったとも感じます。

そして今日は27度の予想。
何これ状態の地球温暖化。
まじやばいとしか言えません。

ネット上もすでにGWの雰囲気が漂ってます。
すでに休みに入ってるムードと、休み前に大急ぎで仕事をしてしまおうと言ったムード。
混在してます。

私の場合、特に何もありません。
てかさあ、今どこに出かけても混雑しているだけ。
無駄無駄。

ああ、東京都美術館で明後日からキリコ展が始まります。
招待券を頂いたので、GWは避けて行こうと思います。

海外からの観光客も、日本に来てまで海外美術を見ようとは。
…思わないだろうからww
平日の昼間にでも。

春なのに、初夏なのに。
まあ、いっか。

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まあ幸せなんだろうと、ふと思う

2024-04-24 06:39:26 | 日記
昨日稽古に行って。
でもってまだまだ動けない、筋肉が弱い。
ジャンプもターンも、不安定。

ぶつくさ言いながら帰ってきて。
でもって夕食食べて片付けて。

夜の筋トレやってた時に、ふと思ったんですがね。

結構私、幸せじゃないんですかね。
稽古に行けて連っ済んできて、でもって食事もできて。
筋トレも、出来る。

出来ないことはたくさんあるけど、でも出来ること。
それもかなり増えた。

そしてやるだけの体力と、経済力もなんとかある。
……何時までも保つとは思いませんがね(笑)

少なくとも今はある。
結構幸せなんでないかい、とね。

まあこう考えられるのも、このところ落ちてたバイオリズム。
精神的な何やかんや、少し上向いてきたせいでしょう。

実際、落ち込み気味の時には。
どれもこれも、悪い方しか考えらられず。
負のスパイラルに陥りますからね。

やれやれ、人間ってのは厄介です。

まだこれだけお金が残ってる、と考えられるか。
もうこれしか残っていない、と考えるか。
時にはどうやっても、後者の考え方しかできなくなる。

困ったもんです。

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まだ禿げてるんですが

2024-04-23 06:46:42 | 生活の小知恵(トリビア)
このところ書いてませんでしたが、ハゲは健在です。
しっかりと、禿げてますww
鬼さんの、角がある部分です。

普通だと頭頂部が多いようですが、そっちは無事です。
何なんでしょう。

何かやれること、と少々ググって。
頭部のマッサージを試してみることに。

YouTubeにたくさん投稿されてましたが。
そのままやるのは面倒なものが多くて。

まあ適当にやってます。
で、効果なんですがね。

なんかさあ、生えている部分の毛髪は元気になった感じ?
毛根の部分が立ち上がってきた感じがします。

じゃあ禿げてる方はと言うと。
うーん、それほど効果があるとは…様子見でしょうか。

単に指の先でくるくるマッサージしてるだけなので。
手間も金もかかりませんww

確かに、頭皮はゆるくなってきた感じもします。
当分続けて見ましょうかね。

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塩って凄い…んですがね

2024-04-22 06:56:26 | 生活の小知恵(トリビア)
塩というもの、これがないと人間はくたばります。
非常に大切な代物です。
勿論これがあれば、素材の味も引き立ちます。

まあ使いすぎは、よろしく無いんですが。
日本人の塩分摂りすぎ、高血圧の元。

うちの両親は、塩の味付けが非常に濃かったんです。
特に父の場合、母親が着けた塩の塊のような漬物に。
醤油かけてましたし。
餅は、繰り返し醤油に浸して…すごかった。

まあでも、高血圧ではなくがんの方で亡くなりましたが。
閑話休題。

それが反面教師になったわけではないでしょうが、私は塩は少なめです。
特にNYで暮らした間に、どんどん減りました。

アメリカの味付けは濃い、と思う人が多いでしょうが。
実は塩の味付けは薄いです。
勿論使いますが、茹でこぼしちゃうことが多いです。

油などは結構強いですが、塩分は少なめ。
なのでコーヒーショップのテーブルには、塩コショウが用意されてます。
ハンバーガーとか、肉には味ついてませんしほぼケチャップのみで味付けです。

おかげで、当時里帰りするたびに。
日本料理で喉が乾いて仕方ありませんでした。

先日、インスタントコーヒーに塩ををひとつかみいれると。
香りも味も良くなると言うので、このところやってたんですが。
昨日、「あ、ちょっと多い」と思った…でも1gも入れませんでしたがね。

マジ、塩味のコーヒーが出来上がりました。
でも普段塩味濃いタイプの人の場合、どう感じるんだろうとか思った次第です。

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春だなあagain

2024-04-21 06:17:57 | 生活の小知恵(トリビア)
春だなあと思うこと、まだありますね。
花満開と言うか、ゴージャスな八重桜とか…。

そんな色気のある話では無く、洗濯物です(笑)

枚数は変わらないんですが、冬に比べてかさが減ってます。
なので洗濯の容量が、ぐっと減ります。

夏になると枚数が増えるんですが。
そこまで汗をかかない気温なので、まだ枚数は冬とあまり変わりません。

結果、非常にありがたことに。
水量の節約がねww

いやあ春っていいですね^^

とは言え、袖に気温が20度を大きく越えて。
へ?明日は17度の予想ですか?

これだけら春ってやつはよお。

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