reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

年末の買い物に対しては、共通かもしれない

2014-12-31 07:59:26 | 思い出ってほどでもないけど
お早うございます。

晴れてます関東地方、午後から布団を出そうと思います。
本来明日の木曜日が洗濯日、でも元日だし><
でも予定が狂う・・・・・間を取って、今夜風呂上りに洗濯して部屋干し、明日外に出すことにします・・・orz

日本ではもう、大晦日って言うと動きがすっかりなくなります。
DMも殆ど届きません、ボットだけですね。

昨日はちょっと時間があったので、普段私が行く4軒のスーパーと1軒の八百屋さんに行ってみました。
年末だと面白いわ、店の雰囲気とかね。

一番混んでたのがOエツ、なんだか凄い混雑でした。
近くのIダ、ここは結構静かでした。
八百屋さん、根性の売りだし中・・・・でも市場が閉まったとかで、さすがに紫雲入荷が無い。

こういう時は、契約農家のあるスーパーは稼ぎ時ですねww

Aコレも何時もと変わりなく、ちょっと正月用の品が増えてただけ。
Lイフは・・・・得体の知れない中華風のBGMが流れてましたwww

どちら様も、野菜の高いこと><
足元見られますな、消費者。

それでも雰囲気に押され、別に不自由しないはずなのに皆さん買いに走る。
昔の、三が日は町中静まり返る・・・・ってわけで無いのに、何気に買い物に走るw

ちなみに、Aコレは正月も平常営業、Oエツも元旦からただし時短営業。
他のスーパーは、元旦のみ休み、八百屋さんは市場が開くまで休み。

でもってドラッグも、2日から営業・・・・卵切らさずに済むか、争奪戦が予測されますww

こればかりは何故か、NYでも同じでしてね。
私がいた頃、初めの頃は完全に休みって店が多かったんですが。
後には、結構あちこち開いてるようになりました。

がしかし、大晦日に店に押しかける消費者。
これは万国共通なのか・・・・きっと共通なんだろうな^^;

私が昨日手に入れたのは、予定外でしたが・・・フリースのセーターと、ババシャツ(と言うにはちょっとあれだけど)長袖2枚入り。
どちらも税込み500円^^b

後は、不意に食べたくなったがんもどきと、菓子パンなどww
可愛い年末の買い物でありました、わはははははは

これ、なあに?



ゾンビっぽいですな、この手。



医療用ゴム手を嵌めた、私の手です。
何気にCGっぽいというか・・・ゾンビw

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正月のご用意・・・・・とかしてらっしゃる?

2014-12-30 07:51:59 | 思い出ってほどでもないけど
お早うございます。

晴れるつもりはあるらしい関東地方、西の空が晴れてます。
東の方は、曇ってます・・・判断が難しいところです。

下に見える空き地は、霜で真っ白。
さっき年内最後の、燃えるごみを出しに行ったら・・・・冷え込んでました。

水曜日が掃除日の私ですが、昨日済ませました。
医療用ビニ手のおかげで、水仕事は楽でした・・・ありがとう^^

今日出かけるかは、ちょっとまだ解りません。
解りませんが、一応・・・・・うう走ればいい事にしておくか><

曜日感覚が一寸狂いそうで、怖いことです;;

NY時代の年末は、クリスマスが終わった後ですので。
何気に・・・・・静かですww

実家のある人、交通費の出せる人はクリスマス前に帰宅。
まあ日本とは逆に、元旦には戻ってきます。

仕事も学校も、2日には始動しますのでね。
是非もなし・・・・ってところです。

つまりクリスマスの興奮の後の、元旦は・・・・ただのオマケですww
New Yera's Eve に馬鹿騒ぎやって、でもって日本で言う寝正月があっちの普通の正月です。

でまあ、NYに残留してる私などに面白いこと・・・・酒は飲みません、ので。
同じアパートのおばあちゃんたちに聞いた、New Year's Eveセントラルパークマラソンを、夜中に見に行ったものです。

普段のセントラルパークに、夜中・・・・襲ってくれと言っているようなものですw
が、この日ばかりは・・・・走る方と見物で、真夜中のパークは賑やかです。

殆どのランナーが仮装して走るので、エンパイアステートビルまで走ってましたねwww
帰宅してからおばあちゃんたちに話したら、「楽しんでくれてありがとう」と喜ばれました。

優しい隣人たちが多くて、大変にありがたいアパートだったんですが。
その隣人たちも、すでに・・・・・・;

クソ寒いNYの大晦日、ガスライターも点火しない(当時はまだスモーカー)
だってガスが気化しないんですから、点火もしません・・・マッチかオイルライターでないと役に立たない。

そんな中、走るランナー。
応援する、見物客。

そして凍えて歩いて帰る途中、酔っ払いたちと。
「Happy New Year!!!!」

叫びあって、暖かなアパートへ・・・・・今は昔の物語です^^

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走ると言っても、5分くらいですがね^^;

2014-12-29 07:44:00 | 日記
お早うございます。

予報どおり崩れました天気、関東地方。
でも雪ではなく氷雨です、どっちが寒々しいかとは意見が分かれるところですな。

雨の日は、朝はそこそこ暖かい。
でも深々として冷え込んできますので、午後は掃除です←意味不明

まあ明日が燃えるごみの最終日なのと、もしかしたら出かけるかもなのと、。
どうせ寒いんだったら、ストレッチするより掃除の方がいいか・・・とか。

そんな感じですがね、うん・・・何時もならうちの掃除は水曜日なので、ちょっと勘が(それでなくても年末なので狂ってる(狂います。
仕方ないさね^^;

でまあ、昨日。
1時間半くらい、家でストレッチとバーレッスンした後。
稽古着の上に、フリース着て、稽古用のスカートで腰周りをカバー。

後はそのまま走りに行きました。
窓から見える、小さな公園まで・・・・5分もかかりません、走ったうちに入りませんww

で公園。さすがに人気も無く・・・犬の散歩のおじさんも、小さな娘連れたお父さんも。
不審なばーさんの登場に恐れをなしたか、早々にいなくなってくれたのでwww

心置きなく、ジャンプしたり回ってみたり。
スニーカー履いてるので、まともには出来ません・・・当たり前。

ついでに脚も振り上げる、家では思い切りは上げられないので。
いや、気持ちいいですな。

でもってまた、ちょこちょこ走って帰る。
これで15分くらいね、何て可愛いジョグ・・・でもないな^^;

ちなみに私の筋肉は、強くはないです。
硬いですが、強いとは言えません。

でも若い頃より、何故か「強いから」「あの弱っちかった子が」とか、年取ってから言われるように。
・・・・・・・・意味不明・・・・。

正直、回復力は高いです。
ちょこちょこ走って、もうやだな・・・・とか思いつつ、エレベーターに乗って5階まで。

で、開放廊下を何故かサクサク走っちゃう。

うん踊ってる時もね、踊り狂ってフラフラになっても、数分お喋りしたりすると回復します。
何だろうね、この筋肉ww
当人にも、よく解りません^^;

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それでも私は幸せ者だと思う^^b

2014-12-28 07:38:01 | 日記
お早うございます。

晴れる様相です、関東地方。
日曜日ですが稽古が休みなので、何時もの日曜日よりゆっくり目、平日よりは早めに起きました(何のこっちゃ)

明日の天気がよろしくないようなので、前倒しで洗濯しました。
夜明けとともに干し始めたので、指先が痛かったです><

うちは昨日が、稽古納めでした。
寒い中、久々にメンバーが集まりました・・・ここの所皆さん代わる代わる休んでくれたからねえ(==#

まあ12月でお忙しかったのだから、仕方ない・・・・とは言いません、一応先生ですw

んで、気配りの生徒さん。
うちには多い、ってか全員気配りなんです・・・残ってる人。

貧乏な先生に、あれこれプレゼントくださるんですが。

いや昔は、先生にはお歳暮とかお中元当たり前の稽古場も多かった。
私は最初に入った稽古場が、そっちはまるで無かったので・・・そのまま来ちゃいましたが。

幸せな奴だ・・・・うん・・・・・。

そしてうちの生徒さんたちは、あれこれ気を使ってくださいます。
先日の石鹸とか、先日のクリスマスとか。

で昨日頂いたのが、これ。



レインポンチョですね、私の持ってる100均のとは格の違う、素敵なポンチョです。
広げれば、ピクニックの敷物にも使えるそうですw

これと、ハーブティーとかリンゴ、頂きました。
その人も私と同じ、自転車利用者なので、雨の日の自転車のポンチョ使用の便利さをご存知だったのでした。

あれこれ文句は言ってるけど、基本的に私って・・・幸せ者だと思うのです。
うん・・・・・本当に、皆さんありがとうね^^

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何気に空回りしてしまった

2014-12-27 08:35:44 | 日記
お早うございます。

晴れてます関東地方、冷えてます。
左手はポケットに入れていたので暖かいですが、右手はマウス操作してたので氷のようです><

この温度差が、悲しい今日この頃。
年末間近、今日まで仕事です。

でまあ、自分の稽古収めがあまりに早かったので。
近所の施設をあれこれググって見ました・・・・・明日まで開いてる所が殆どです。

なので昨日、まず・・・・・。
恒例の、セールの卵争奪戦に向けて、ちょっと早めにストレッチを終え。

んでもって、予め調べておいた施設・・・徒歩5分。
安いんですが・・・安いんですが・・・・音響の貸し出しも無い。

うーーーん・・・うちデッキ、持ち運べるのは・・・・うーーん;;
ふと思いついて、NY時代に使った小さな、録音も出来るウォークマンの走り。

あったはずだと探してみれば、2つありました。
1つはSニー、これは6Vの電源が入る・・・・電源は入った、が動きませんでした・・・・orz
20年以上も放置してたんです、当たり前だ;;

もう一つは、Pナソニック・・・こっちは電池使用・・・・何から内部で妙な音がするものの、ちゃんと再生できました。
偉いぞ、Pナソニック。

てなわけで、卵争奪戦に心置きなく参加。
農家の直販で野菜も購入、いささか荷物も重いので・・・そのまま市民会館へ。

まあ・・・あれだ・・・結果・・・・。
会議室なので、音は困ると言われました><

普通の所ならあまり煩い事言わないんですが、頭の固いおっちゃんに当たったので^^;
でも他の部屋はまだ誰も予約が入ってないと言うので、場合によっては明日の朝突撃・・・するかも。

にしてもさあ、登録待ちの間に見た料金表に。
「電気使用量、1kw 100円」
せこいにも、程がある・・・・・・。

なので、利用登録だけしてきました。
一応市内のセンターとか、共通で使用できるという。

でもまあ、面倒になってきたのも事実です。
何しろ明日のことだしね・・・先生も、年末駄目ならもっと早く言ってくれ><

置いといて。
問題は、家ではジャンプとか出来ないってことです、そっち系の筋肉が弱ってしまう。

なら軽いジョグはどうだろう・・・走るのは好きでは、無い事もない。
踊る筋肉と走る筋肉、ゆっくり走る系はちょっと似てます。
ジャンプで使用する筋肉は、まあ補えないことも無い・・・・と思う。

ので、昨日一旦帰宅して・・・・近所の本屋へ行くのに、軽く走って見ました。

うん・・・・・何つーかね・・・・回って飛んでも乱れない息が、乱れるね><
どうやら行きは急ぎすぎたらしいので、帰りはペースダウンして・・・昔習った呼吸で走って見ました。

・・・まあ少しならいけそうだ、何しろマスクしてコートで走ったアホーです^^
仕方ない、家出のストレッチの後は・・・軽く走るか・・・。

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理不尽だ・・・とか叫んでみたらw

2014-12-26 08:13:35 | 日記
お早うございます。

晴れてます関東地方、でも昨日は午後から曇ったので信用できませんww
かなり朝は冷え込みました、ごみ出しはきつかったです。

ちなみに、私の稽古納めは23日でした。
あまりに早いので泣きそうになりまして、ここに来る前に周辺の市の施設検索してました。

うん、うちでも勿論・・・ある程度出来るけど。
でもジャンプしたり、移動したりの動きとかコンビネーションは出来ないし><

近くの市民ホールは28日まで開いてるのはチェックできましたので、後で行って見ましょう。
ラジカセとか、MDの貸し出しは・・・・・あるのかなあ;;

・・・・・・あるみたいだけど、施設使用料より・・・・高いようだ・・・理不尽だ><;

さて理不尽と言えば、イヴに歯医者で、クリスマス当日に教えと言うのも。
うん・・・・アメリカナイズされて気分では、理不尽です^^;

声を大にして叫んでおいたら、気配りのモダンメンバーが・・・・・プレゼント用意してくれました。
なんて気の利く連中でしょう、ってか散財するな・・・私のために;;

色々と細かいもの頂きました、嬉しいです^^
でも贅沢言うと・・・・・「プレゼントです」とか言って、新人さん連れて来てくれたら・・・もっと嬉しいww

そしてうちの男性のメンバーもまた、気配りの人で。
稽古後に鯛焼きを、全員に配ってくれました。

だから・・・散財・・・・・・;;
稽古後の鯛焼きは、激美味かったです^^;

貧乏な先生のために、色々してくれてありがとうね。
何とか今年も越せる・・・と思う今日この頃。

人の心が、私を癒してくれます^^

(卵のセール日だ、早めに午前中の用事を済ませねば><)

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クリスマスは本日です、昨日はイヴでした^^;

2014-12-25 08:04:14 | 思い出ってほどでもないけど
お早うございます。

今日も晴れてます関東地方、洗濯物を出してます。
指先が凍えましたが、まあ・・・・何だ仕方の無いことです(。。

日本ではイヴが何時の間にかメインになっちゃいましたが、クリスマス当日は今日です。

NYだと、夜のカソリックのミサに出て、その後移動してプロテスタントの深夜のサービスに出て。
ああ何て、節操のない日本人ww

でも日本だと・・・・昨日の場合。

午後一で掃除開始、でもって時間ギリギリ慌てて飛び出して歯医者に。
ここで何故か、歯科衛生士さんに・・・プレゼントを頂く@@

「出掛けまで水周り掃除してたんで、指先がボロボロで;;」
「私たちもですよ、辛いですよね。ビニールの手袋とか使わないんですか?」
「お医者さんの使ってるみたいな、ぴっちりしたのがあればねえ」

とかやってたら、こっそり・・・・医療用の手袋、下さいました^^
うん、これならぴったりしてていいよね・・・・出来れば窓掃除の前に欲しかったww

その後、八百屋さんで芋を買い、スーパーで大根とか買って。
ちょっと悲しくなったし、夕方の値切り品になっていたので・・・。



ケーキじゃないです、パンですw
レーズンとシナモンが中々美味しいです、ケーキの代用品です><

ターキー(七面鳥)・・・・影も形も無いですね、さすがに。

でもって帰宅、クリスマスキャロル流しながら・・・大根刻んでたら、あまりのミスマッチに・・・・撃沈;
大人しく、煮込みうどんと芋ご飯に、ケーキの代用品を頂きました。

うん、とっても美味しかったです^^

そしてオンゲで、「ここにいるのはイヴに一人ぼっちばかりだね^^」とかチャットで笑いつつ。
何となく、キャラクターを町で整列させて見たり・・・遊んでました。

宗教の欠片もない・・・・日本のクリスマスイヴの過ごし方、かな?

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えーと・・・・厄年・・・・・・かしら・・・・・・あれ?

2014-12-24 07:52:39 | 生活の小知恵(トリビア)
お早うございます。

今日も・・・・うーーん、今の所ちょっと雲が出てますが関東地方、晴れてくれるようです。
布団干しつつ、掃除日だし・・・その後歯医者><

昨日稽古納めしちゃったし、身体がバラケ無いように管理しないといかんです←一応プロ。
で、うちの稽古は27日まであるって・・・ちょっと不条理な気もするんですがw

さて・・・・・何時の間にか、女の厄年が増えてます。
うん、最後の30代の厄年が大厄で、一応終わりのはずだったのに。

気がつくと、60歳・・・・・・。

まあいっけどさ、でもって今年が後厄。
ああ、お蔭様で叔父を亡くしたり、つま先折ったり、歯を引っこ抜かれたり。
友人は(同級生だけど早生まれ)、骨髄炎発症で生死の境をさまよった、本厄。

でもいいさ、今年を抜ければ・・・厄も抜ける^^

とか思ってのある日、電車の吊り広告。
この時期には、初詣とか厄払いとかの神社仏閣の広告が増えます。

降りる間際に、丁度目に入ったのが・・・関東の某有名な、厄払いの大師さんの広告。

・・・・あれ?
・・・・・・・・・・あれ・・・・・・?

来年後厄・・・・・・?
え?今年本厄だったの・・・・・あれ・・・・?

首を捻りつつ、降車しましたが。
まあそりゃあ・・・・・つま先折ったり、以下略。

まあ気になるので、一応ググってみました。
ああ、何て便利なネット社会^^

・・・・・・・・・・・・・・「数えで計算するので、今年2014年後厄」

意味不明・・・・意味不明・・・・・・。
とかコンピューターの発声で言ってみたくなりましたです^^;

基本的に、占いとかは「良い結果は信じる」方なので。
うん・・・・わかった・・・・今年で厄年終了、ってことにします^^

来年からはきっと、運気も上昇だあ(根拠も無く思い込もう)。
言霊言霊^^

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最強のタッグでしたことよ^^b

2014-12-23 07:59:29 | 生活の小知恵(トリビア)
お早うございます。

今日も晴れそうです関東地方、さすがに静電気が起こり始めました。
冬ですねえ、右手が寒いです・・・・・いや左手はね、打ち込んでない時はポケットに入れられるのでいいんですよ。
右手はマウス持つので、終始無防備なんですw

暖房無いので、はい・・・・・。

さてその暖房ですが、結露って物を生み出しますよね。
でもってその結露を何とかしようと言う道具も、あれこれありますが。

ここに引っ越してきた時、まだ暖房もそこそこ利用してた時。
やはり結露が気になったので、繊維(これに垂れてきた結露をキャッチさせる)のついたテープを購入。

裏に粘着剤がついていて、窓の下部に貼るようになってました。
なので、装備・・・・がしかし・・・・・。

その後あれこれあって貧乏になって(笑)、暖房も無くってことは結露も無く。
でも面倒なので放っておいたテープ、ある時「剥がさなくちゃね」と・・・・・・。

粘着剤が窓にこびりついてました、放置しすぎました。
ついでに繊維も残っちゃいました、放置した自分の自業自得;;

でまあ・・・見て見ぬ振りを・・・・何年しただろう(遠い目)
リビングの出窓と小窓、ベランダに出る出入り口。

そして昨日のこと、知人に頂いた「置くだけ便座シート」の説明読んでたら。
「粘着剤が残ったらぬるま湯でふき取ってください」
・・・・・メラミンスポンジで拭けばいいじゃないか・・・・と・・・・・天啓!!

窓のテープの残りも、メラミンで落ちるのでは?
早速試す・・・・・。

最初は根性の粘着剤のしがみつきガ、メラミンさんを(すでに敬称つき)阻む。
がしかし、一旦突破口が開けた後は・・・そこからメラミンさんが突入。

だがどっこい、途中で突入速度が鈍る・・・・と、濡らしたメラミンさんから落ちる雫をふき取ろうと持ってきておいた、キッチンペーパーさんが。
「摩擦力なら自分のほうが上だ」

そしてキッチンペーパーさん(こっちも敬称つき)は、果敢にテープの残りを剥がしていく。
が湿り気がなくなるとそうしても摩擦力が落ちる、そこで再びメラミンさんの出番。

この強力タッグのおかげで、「テープの粘着剥がし」とかの商品買わずに済みました^^
アイデアの勝利と言うより、お二方の頑張りの賜物。

お蔭様で、10年ぶりくらいに窓がすっかり綺麗に(もっと早くやっておけ、と言うどこからかの声もした)。
ありがとう、最強タッグ。

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毛布の正しいかけ方・・・・とな?

2014-12-22 07:53:38 | 生活の小知恵(トリビア)
お早うございます。

いやいや、日の出が最高潮に遅くなってます現在、関東地方晴れてます。
洗濯物を出して、布団は部屋干し。
指先はまだかじかんでます、冷たいよお;;

昨日稽古に行って先生に、お米をいただきました・・・・ありがたいことだ。
・・・・・米・・・・何キロあるんだろう現在・・・・・。
でも稽古は来週はもう休み、何てこった。

慌ててバレエの先生に連絡取ったものの、そちらも休み。
ってことは、明日火曜日で稽古収めですか・・・・・orz
早すぎやしませんかね^^;

ちなみにうちは、25日にモダンの稽古納め、27日にバレエの稽古納めです。
・・・・ちと悲しい・・・・・。

家に帰ったら、オン友さんからクリスマスプレゼントが届きました。
食べ物が一杯詰め合わせ、ありがたいことです・・・やっぱり呼び合うのかなあ。

さてネットを徘徊してると、妙なトリビアに出会います。
特に某動画サイトの場合、動画見てると画面の上にトピックめいたあれこれが流れるので、動画を止めて見に行ったりするんですが。

「毛布の正しいかけ方」

ふむ・・・・「普通毛布は身体の一番近い場所にかけて、その上に掛け布団を乗せているでしょうが。それよりも掛け布団のうえに掛けたほうが、暖かいです」

ほほーーーーー。
・・・・私、それやってます。

いや寝ていて、一寸暑いな・・・とか思った時にすぐ調整出来るので、そうしてたんですが。
へええええええ(70ヘエ)

「ただし、羽毛布団の場合なので、棉などの綿布団の場合は解りません」

なるほど・・・・比較対象は私も出来ないんですが、うちの布団は以前にも書きました「白熊の毛を模倣して作った科学繊維」綿で出来てます。
どうなのかなあ、とか思うんですが。

少なくとも羽毛布団と似てるのは、暖気が外に逃げない・・・・中が暖まっても表面は冷たい、ってやつです。
その上に毛布(うちは軽いマイクロファイバーね)かけると、断熱作用もう一段階上がるのかなあ^^

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