reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

昨日はすごかった…ヒートショック?

2024-12-23 07:27:02 | 日記
昨日日曜日、早朝から…すごかったんです。
何がと言うと。

救急車のサイレン><

常連さんはご存知の通り、家の近くには総合病院(整形外科のお世話に)があります。
これが救急受け入れ病院なんです。

それでサイレン音は珍しくないんですが、昨日は。
5時台に2回聞こえたのを始めてその後も何度も。

午後に買い物に出たんですが、その帰り道。
5分の間に2台の救急車が、救急受付に駆け込んでいきました。

何だったんだろう…。
昨日北風が強くて寒い1日だったし。

ヒートショック…だろうか。

皆様も(私も)お気をつけて。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

近所の地域猫(?)

2024-12-22 06:26:59 | 日記
近所にが飼います。
茶トラです。

以前もちょっと書きましたが、一応野良で。
でもお世話している家があります。
病気の時などは、そのご家族が病院に連れて行っているようです。

でも家にいれるとストレスで体調崩すので。
皆さん、よろしくとのことの貼り紙もありました。
でもこのあたりの住人も子どもたちも、この猫サスケちゃんをかわいがっています。

近くの小さな公園で、誰かに撫でられていることも多いです。
正直、子どもたちの情操教育とか、動物愛護の精神にも寄与してると思います。

先日、公園の脇を通りかかった時、この子と目が合いまして。
強い目つきで、ニャー!

水場にいたので、のどが渇いているのかと思ってね。
自転車をおいて公園に入ったら、あっちから近づいてきて。
水ではないのかと思ったら、でも水場に戻る。

そしてまた、ニャー!
うん、水飲む前に「撫でろ」のご命令だった。

ので、指を差し出し…チェックを受けた後。
ありがたくも撫でさせていただきました。

本当にね、生き物に触るってなんて気持ちがいいんでしょう。
サスケ君も気持ちよさそうで何より。

その後お水のサービスもさせていただいて、私帰宅しました。


なんで猫相手だと、敬語を使うんだろうか???

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

忘れ物が増えたかと思ったら…

2024-12-16 06:52:01 | 日記
忘れ物…義歯を忘れたアホは私です。
いや特に出かけるのに必要はないんです。
でも…。

喋るのにちょっと不自由がね。
発音がはっきりしなかったり、呂律が回らず…脳梗塞ではありませんww

とか土曜日にやっていたら、
日曜日の早朝、さあ自主練だ。

自転車を引き出して、走り出した時に。
あ…スマホ忘れた…。

幸いまだ家の近くだったので、引き返しましてね。
慌ててエレベーターで上ったんですが。

リビングにも玄関にもない…。
まさか…。

はい、キャリーバッグのいつものポケットに入ってました。
言い訳しますとね、ルーティンワークでやってる時って。
無意識に動いてたり。

なので本当に無意識に入れたようです。
でもって前日の忘れ物が頭に引っかかっていて、やばい!
とか思って…。

ああ、年は取りたくないもんだ( ´Д`)=3

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

あれ、ガス代…

2024-12-15 06:18:20 | 日記
ガスの使用量の紙が入ってたんですが。
昨年よりも…少ない…。

いや、締めのタイミングに寄っても差が出るけど。
あと考えられるのは。

冷凍野菜。

冷凍食品は買いませんが、業スーの冷凍野菜は愛用します。
特にこの時期、かぼちゃとかポテト。
定番はブロッコリに素揚げのナス。

これらをですね、昨年は凍ったまま。
うどんと一緒に煮込んでたんです。

でも今年は、夏の間からちょっとそれを変えて。
昼ご飯(何てきちんとしたものではない)を用意する時に、冷凍庫から出して。
そのまま夕飯の用意まで、皿に入れて放置。

もちろん溶けます。
で、その溶けたものを料理に使ってるんですが。

凍ってない分、熱量は少なく済みますよね。
1回だけじゃ大した違いはないけど、毎日のことになると。
チリツモ…?

ひょっとしてこれかなあ。
まあ何にしても、使用料が少ないのはいいことだww

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

あれこれあるけどでもね…

2024-12-13 06:47:08 | 日記
まあ何ですよ。
お金はないし、物の値段は上がるし。

マジ、この先どうなるのかねえ><
とか思いつつも、ですね。

夜中に目が覚めてトイレに行って、でもってまたベッドに潜り込む。
その暖かさに包まれた自分を、幸せだと思うのも事実です。

小市民的でささやかな幸せでしょうけど。
でもさあ。

それで幸せを感じることが出来る自分に、結構満足しているのも事実です。

そんな風に考えられるようになったってことは、ひょっとして私。
大人になったんでしょうか(爆笑)

無理なポジティブシンキングはよろしく無いけど、でもちょっとだけ。
そんなこと感じてみるのもいいかもしれんです。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

冷えてくると問題も起きますw

2024-12-09 06:47:00 | 日記
段々と冷えてきました…って、もう12月なのに。
暖かすぎですよね、本当に地球規模でやばいかも。

で、寒くなってくると私の場合。
2つ大きな問題が。

1つは指先のひび割れです。
必死にケアしていても、年のせいでしょうかね…すぐに割れます。
これが痛くて、しかも場所が場所なのでバンソーコーもすぐ剥がれるし。

でもまあ、ひび割れ専用のニチバンのあかぎれバンのお陰で。
かなり助かってます、薄くて馴染むのであまり剥がれないし。

そしてもう1つの問題が、耳のしもやけ。
凍傷です。

いつの頃からか出来るようになって、耳の最も上の部分がしもやけに。
できてしまってからではもう、暖かくなるのを待つしかありません。

耳当てをすればいいんですが、私耳当てが苦手で><
耳が痛くなるんです。

なので昨年はフード、ウインドブレイカーのものでしのぎました。
今年はと言うと。

何しろ坊主頭にしてしまったので、頭が冷えます。
なので帽子を購入しました。

しまむらで、エドウィンとの共同開発とかww



ニット帽なんですが、ちょっと出っ張ってる部分が耳を覆う感じ。
表がニットで裏はフリース。

正直これだけだと自転車んで真冬は…ちょっとしのげませんが。
フードを組み合わせれば何とかなるか…と、一目惚れして購入。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

プラントはほしいけど

2024-12-04 07:05:33 | 日記
その昔、うちには結構多くの鉢植えがありました。
今の家に引っ越す前は一戸建てだったので、母親が多分緑が欲しくて購入したんでしょう。
集合住宅だと、1階以外は植えられませんから。

しかしその後、貧乏人の私は冷暖房の節約をしまくって。
お陰で、カクタスもシクラメンも、その他プラントも。
枯れてしまったのです。

てか、あの状況でよく保ってくれたと思う。

そして最後が、孟宗竹でした。
これですが、私の記憶では前の家の玄関においてあった。
引っ越しの時に保ってきたのは間違いないですが、前の家にいつからあったのかは…記憶にないです。

んでもって、この最後のプラントも10月に…。
もう殆ど枯れてしまっていたので、思い切りよく…。

にしても、引っ越しからすでに25年以上。
その前から家にあったとして、なんて長生きな孟宗竹。

丈夫だと言われていますが、まさにその通りの証明してくれました。

正直なところ、緑はほしいです。
でも家の今の状況だと、また枯らしてしまうでしょう。

うん、植物のためにも。
新しいのは買わないのが吉、ですね。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

新しいCDデッキ♫

2024-12-01 06:17:09 | 日記
その昔は、叔父の指導よろしく音響機器にはかなり凝っていた私
しかしそうもいかなくなり、段々とミニデッキで済ませ…。

それもすでに過去のこととなり。
しかしダンサーたるもの、家にCDデッキの1台はあって然るべき。

だったんですが、最後の東芝のCDラジカセが。
以前お話したように、4年でぶっ壊れ…。
なけなしのお金で、コイズミのCDラジカセを購入。



なーんか、口コミにもあったけど…昭和の薫りのするCDラジカセじゃないですか。
丸いデザインといい、マジ懐かしい雰囲気。

で、金曜日の午前中に配達予定をお願いしてたんですが。
何とも素晴らしいことに、9時前に到着。
お陰で家でのバーレッスンが、いい音でできました。

いや梱包も良かったし、あの東芝よりも音質がいい感じだし。
何より安定している。

長持ちしてくれると嬉しいんですが、さていかに?

小さなトリビアですが、ダンススタジオの音響機器は長持ちしません。
特にデジタル系は、あっという間に不具合。

これ原因は簡単で、特にジャンプのせいで揺れるんですよ。
振動が床から伝わって、機械をダメにする…と(笑)

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

腹痛…治まりましたε-(´∀`*)ホッ

2024-11-29 06:52:11 | 日記
1週間近く悩まされた腹痛、一応落ち着きました。
昨日カイロに行って、調整してもらって何とか。

先生の曰く、冷えが原因だということ。
でもって免疫力が落ちたところに…ナンプラーが悪かったらしい。

発酵食品なので、実は身体に合わないのがわかってたんですが。
でもほんの少しだからと、使ってたところにいきなりの寒さで。

免疫力落ちたところに、ガツン!と。
で、腹痛に発展。

チェックしてもらったところ、今のところは魚は食べないようにとのこと。
いや、食べませんけどね(笑)

高いし、でもって匂いの問題もあるし。
入院中に10年分食べたし。

うんナンプラー、魚醤って言うくらいだから。
魚の成分バッチリで、しかも発酵させてあるし。
魚当分やめろってのは、当然だろう。

まあまだ少し不安定なので、食に気をつけようと思ってます。
おっと、冷え対策もしなくちゃ。

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

りんごを頂きました♫

2024-11-28 07:06:35 | 日記
ご近所さんにりんごを頂きました。
山形から送られたりんごだそうで、今年暑かったので何時もより赤いということです。

実際、赤くてきれいなりんごでした。
写メする前に切って塩水につけてしまったんで…写真はありません(笑)

これがまた甘いりんごでして。
リンゴ酢にしようかなとも思ったんですが、うーん。

そのまま食べることにしました。
と言っても、果糖は私摂り過ぎるとアレルギー。

なので小さく切って、タッパ(本物)に塩水作ってその中に入れて。
冷蔵庫に保管。

うん、全部食べきるのに…多分。
1週間くらい掛かりそう…保つかしら。

本当に、調子に乗って食べちゃうと。
後が大変なんです。

なので、冷蔵庫の中の美味しいりんご。
横目で見て、じっと我慢の可哀想な高齢者ww

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする