reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

バリカンを買ったとです

2024-07-09 06:37:25 | 日記
暑いにもほどがある…。
さっきゴミ出しに行ったら、ヤモリ(イモリ?)ちゃんがいました。
珍しい。
そして早朝の歩道には、討ち死にしたミミズさん達が…。
暑さのせいですね><

暑いからということもあって、丸坊主にした私。
これ結構手入れが面倒で、少し伸びると邪魔に。

うん、以前のスキンヘッドの時にもね。
でも1ヶ月に1回のQB通いは…。

なのでかねてより懸案の、バリカン購入に踏み切りました。
全ては慣れ、だとQBのセルフカットの坊主頭のお兄さんも言っていたので。
慣れてみようとか。

購入したのはこれです。

フィリップスの3000シリーズ

↑クリックでAmazonに飛びます。

購入場所はAmazonではなく、いつものデンキチです。
昨年エアコン買った時のポイントが、まだ3000ほど残っていたので使いました。

あーでも実はこのAmazonの値段よりもいささか高くて。
ポイントプラス、1300円ほど支払った。

帰宅してちょっと試してみたんですが。
切れ味非常に…良すぎるかもww

最初は最低でも3ミリですかね。
先日刈り上げた時、3ミリ設定にしてもらったもみあげ周辺。
1ミリでやってみたら、マジ…毛が無くなりましたww

男性の髭と違って、毎日使うわけではないので。
いささか落ちた毛の始末が面倒ではあるけど。
耳周りだけでも、自力で何とかしたいと思ってます。

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あははは…暑い

2024-07-08 06:49:43 | 日記
もう何と言うか…どうすりゃいいのよ、って高温続き。
その中昨日、出張に行ってきました。

朝自分の稽古を1時間ほど、でもスタジオに行くまでに。
ええもう汗書いたのは事実です、朝の7時台にあれはないわ。

正直、その後はどうってことはなかった…と言っていい。
何故なら電車で2時間半、冷房が効いていて快適。

そして車でのお出迎え…これは暑かったですww
何しろ駐車場に少し停めてあっただけで、すごい熱気。

でももちろん、先様のスタジオはこれまた快適。
楽しい時間を過ごさせていただきました。
そして帰路も、快適な冷房。

しかし家はというと、どうしましょうね状態。
仕方ないのですぐにエアコンを。

そして頂いた枝豆を茹でる(笑)
久々の枝豆は、とても美味しかったです。

いやあ充実した1日でした。
あの気温さえなければ、ですが。

でも土曜日だったら私、最寄り駅に閉じ込められていた可能性も。
それを考えると、ま…いっか。

にしても、久々に大人数んクラスで。
しかも中高生までいて、すごく楽しかった。
体力と声は、マジ消費しましたがw

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一天俄にかき曇り…ってやつw

2024-07-07 06:13:24 | 日記
昨日、朝から暑くてもう。
早朝に出たのに気温はどんどん上がり。
でもってギンギラギンで。

2クラス教えて
1リットル近く水を消費しましたね。

でまあ、雷雨の予報が出ていたんで。
何とかそれまで我慢とは思ったんですが。
2時くらいからどんどん室内の温度が上がり、32度を超え。

こりゃあ無理だ、でエアコンを。
そして4時近く、予報通りに空は暗くなり。

でもって、降るわ雷鳴るわ。
近くまで雷雲が来たので、PCの電源を落としました。

そして2時間近く。
それこそ滝のように雨が降り。
雷は鳴り止まず。

結果…気温はガクッと下がる。
5時半くらいに、エアコンを消しました。

結構長くそして激しく降ったので、気温が下がってくれたの。

にしても、電車も車も徐行運転。
本当に滝飛沫のような雨でしたことよ。

そして本日、4年ぶりかなあ…出張の教えです。
とんでもない高温になるという予報…まあでも、電車に乗ってしまえばこっちのものか。

何時も借りてるスタジオで少し自主練して、そこから向かう予定です。


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限度ってものが…ってことで今年初の

2024-07-06 05:58:28 | 日記
地獄…南関東は地獄。
朝からギンギンに日が照った昨日、気温上がり続けて。
予想よりは少しマシな、35度。

正直、呼吸が辛くなったんで。
ええもう、今年初の博物館行きです。

ストレッチとかブロク更新だけやって、9時半過ぎには出かけたんです。
しかしもう頭がボケまくって、用意しておいた水を忘れる。

幸い行く途中にスーパーが…ミネラルウォーター、家に大量にあるのに。
PC抱えて博物館の図書館にしけこんだんですがね。
誰もいないの。

何時もなら誰かしら来てるのに、誰もいない。
出かける気力もなくなった…のでしょうか。
それとも家でぐったり?
このところ毎日、救急車のサイレンが多くて。

さて3時間ちょっと、持ちこんだPCとかスマホとか。
もちろん図書館にある本を読んだり。
十分に冷えたところで出ましてね、行きにも寄ったスーパーで。
野菜とか買って、帰宅。

あれ?家の中涼しいじゃん。
と思ったのは外と比較して、ってことでした。

ちょっとだけ腹筋やったら、えらいこっちゃになりました。
なのでもう諦めて、3時半にエアコンをポチ。

30度設定で十分な自分に、感謝です。
いや昨年の今頃はまだ、エアコン無しだった。
んでもってログ見てみたら…やはり地獄だと書いてありましたね。

あるとやっぱり頼っちゃうなあ。
がしかし…冷えたのが悪かったのか、夜中にトイレついでに脚の攣り;;

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暑さ故に衝動的に…でもないけどww

2024-07-04 06:54:36 | 日記
クソ暑いです。
いや昨日、朝は涼しくていい感じだったんですがね。

午後にはすごいことに。
しかも少々私的にあれこれトラブりまして。
9000文字近く打ち込んだ原稿が消えたり…打ち込み直したり;;

頭に血が上っていたと言うか。
火曜日にぶつけたつま先もまだ痛むし。

で、チャージしに駅まで行って。
でもって飛び込む。

QBハウス。
混んでたらUターンするつもりだったんですが、ちょうど空いたところ。

で初顔合わせの、多分同年代のおじさんに。

「丸刈りで、坊主頭よろしく」

とか言っちゃいました。
このおじさんはできた人で、特に私を止めようともせず。

「いやあ近頃女性でもツーブロックとか五分刈りとか、多いんですよ」

とニコニコ、サクサク。
バリカンで刈り上げてくれました。

項と耳周りを3ミリで。
でもって他は6ミリ。

何しろ空白地帯があるので、帽子とバンダナが手放せず。
だったらいっそ、髪の毛なくせばその分涼しいだろうと。

うん。涼しいです。

にしても、刈り上げたら逆に。
空白地帯が目立ちますな(笑)



空白地帯がはっきりわかる坊主頭ww


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散々な…

2024-07-03 06:42:00 | 日記
いやもう、昨日は何気に…ろくでもないことが。

と言っても、すっごく悪いこと。
じゃありません。
何気に…と言う感じ。

最初はと言うと、つま先をつっかけたこと。
掃除中に、段差にかなりの勢いでぶつけて。
それも、10年以上前に骨折した左の薬指。

骨折はして内容だったので、とりあえず保冷剤で冷やす。
凍傷寸前まで、冷やす。

でもレッスン受けに行ったら、やっぱまともに動けませんでした。
脳天にまで突き抜けそうな、ショックだったんで。

帰宅して見てみたら…見事に内出血してました。
また冷やして、その後テーピング。

そしてそうしたショックのせいか、入眠が。
普段はどうということ無く入眠できるのに、昨晩は。
寝付けない…やっとうとうとしたら人の声で起こされて。

仕方ないので、精神安定剤の追加。
でもすでに夜中過ぎで、結果寝不足。

そしてまた今朝気が付く。
左の手の方の薬指…どこでやったのか擦り傷。

何だったんだ、昨日は…。

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地域の高齢化それとも?

2024-06-30 06:15:24 | 日記
近頃近辺で、高齢者。
杖や歩行器…歩行器兼用のキャリーバッグで出歩く人をよく見ます。

前はこれほどいなかったと記憶しているんですが。
やたら増えてきました。

ってことは、地域の高齢化?
もしくは、これまでは歩行が困難になると家を出なくなた高齢者。
意識改革で、出るようになったとか。

または、コロナ云々で高齢者の外出が減ったのを記憶していて。
でもってコロナ前のことを忘れて…これが有り得そうな気もしますね。

外出しないと気持ちも脚も衰えますから、いいことだと思います。
でも時々…、。

あまりに重そうな荷物を、手にぶら下げて歩いている人。
見ていて流石に痛々しくて。

キャリーや杖に頼りたくないのかもしれないし。
自転車には乗れないのかもしれない。

でも本当に、見ている方が辛いので。
何か解決法はないでしょうかねえ。

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正しい梅雨の雨の降り方

2024-06-28 06:50:35 | 日記
昨日の寝不足のせいで、昨晩は危うく寝落ちしそうに。
ベッドに入ってから10分くらい本を読んでるんですが。
そのまま行きそうにww

でもって今朝は、起きるのが眠くて辛くて。
いやもう、一大事でした(笑)

そしてわけわからなくなる昨今の季節感。
昨晩は南から素敵な風が入ってきて、気持ちよくいられたんです。

そして今朝はと言うと…雨です。
それも土砂降りではなく(今のところは)、何とも正しい梅雨の雨。

しとしと…ってやつです。
でもこれ、濡れるんですよ。

また今のところは無風なので、出勤の人も最低限の被害で済みそうですね。
家の中はと言うと、昨晩の気持ちよさはどこへやら。
じとじとしています。

気温的には扇風機は不要だと思ったんですが。
朝食後の消化の体温上昇と湿度で、暑く感じてます。
何しろ私、基礎代謝が高いので。

あ、ただしい梅雨の1日になりそうな。

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寝不足で頭が…

2024-06-27 07:06:11 | 日記
このところ、私不眠とか入眠に悩まされておりません。
本当にありがたいことです。

指つかみ(ググると出てきます)をやって見るようになってから、順調なんです。
不眠やら不調に悩む方に、お勧めしたいです。

とはいえ、相変わらず…エチゾラムは飲んでいます。
と言っても、4分の1だけですがww
もう完全に、プラシーボ効果ですね。

だからマジ、指つかみは効果ありなんですが。
昨晩、入眠は何の問題もなかったんです。

しかし夜中、終電みたいな電車走行音が聞こえたんで。
1時かそこらでしょう。

目が覚めましてね、トイレにも行きたくなって。
でもって行ったあと、寝付けなく。

珍しいと言うか…何と言うか。
結果、1時間ほどベッドでゴロゴロ。
いえ、決して暑くは感じませんでした。

そうしたらまた、トイレ…。
ここで開き直って、エチゾラムを半分飲用。

結果、寝付けました。
多分総計で、6時間弱は眠ったと思うんですが。
でも久々に、頭がボケ(常時ボケてるという疑いあり)の今朝の私。

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10度違いはあんまりだろう><

2024-06-25 06:40:30 | 日記
くたばりそうな昨日。
日曜日を比べて、10度の差が…。

早朝、6時頃に洗濯物を干す←涼しい。
PC作業をする←涼しい。
ストレッチとバーレッスン←ミニ扇風機使用で問題なし。
洗濯物を取り込む←…………嘘だろ…。

洗濯物を入れるまでに、ほぼ5時間でした。
その間室内は、前日の涼しさも残っていて。
それほど暑いとは。

しかしベランダに出てみたら、灼熱地獄…。
でもって諦めて、買い物へ。

スーパーにたどり着くまでに、遭難するかと。
てか実際、途中で倒れてるご老人を発見。
幸い、奥さんらしい人と近くの店の人に介抱されてました。

幸い私は、帰宅時にはある程度の耐性ができていて。
その後は何とか、暑いと思えど無事に過ごしました。

ミニ扇風機は、侮れない…。
かなり涼しい上に、持ち運び自由なのが何とも。
特にキッチンでの調理中と、洗い物中。
マジお役立ちです。



USB充電で稼働。

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