reikoのヘタレ日記with時々身体作りに株・・とか

日記です、愚にもつかないあれこれ叫んだり呟いたり。
生存報告でもありますw
綺麗な身体作りやど素人の株も、更新中。

朝晩冷え込んで

2012-10-21 07:07:28 | 日記
お早うございます。

日曜の早朝、晴れております関東地方。
予報によれば・・・25度まで上がるとか。

もし・・もしもですよ・・これが当たるとすると・・・。

何を着ていけばいいのでしょう、これから出かけます。

出かけちゃうので、洗濯してません・・・勿体無い><;

・・・・・全て・・もし・・もし・・・天気予報が当たれば・・・に基づいた悲哀でございますけどねww

早朝起きの日曜日、それでなくてもそこそこ毒舌が。
結構毒舌になっております、管理人です。

でもまあ・・・・10月もそろそろ終わりの兆し。
秋深し・・・・ですので、何時までも暖かくても困るのですが。

昨年、あれこれ冬支度いたしましたので・・今年はどっしりと構えていられます。

現在はまだ、薄手のひざ掛けですが。
これが厚手の・・ひざ掛けと言うより、ハーフケットに代わり。

でもってそれに着る毛布が加わり、最後にアンカが加わって。
室内冬装備一式となりますww

ちなみに・・・エアコンは数に入っておりません、悪しからず。

まあ足の裏さえ暖かければ、そこそこ過ごせますので。

でもって昨日書き込みましたように、家の中でのニアミスが増加してますので。
あまり直火は・・使いたくない・・・と言うのもまた、本音なのです。

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家の中での事故・・っすか

2012-10-20 09:40:28 | 日記
お早うございます。

昨日に引き続いて快晴の関東地方・・・避難装置の点検があるので、洗濯は出来ません;;;
布団も・・・まあその気になったら、出かけるまで出してもいいか。

朝晩、肌寒くなりました。

ところで、漏れ聞いた所によりますと・・・家の中での事故とか遭難が、多いそうですね。

ちなみに我らダンサー、稽古場での怪我は少ないです。
行き帰りとか、普段の生活で・・・怪我することのほうが多いですけど。

どちらも、安心しすぎの安全神話・・・で油断大敵火がぼうぼう。

ってやつですね・・・;

さて・・・伊達に年食ってきた私。
やはり部屋の中でのポカミスが増えてます・・・少しずつ・・・少しずつ・・・忍び寄る魔の手・・・・・。

以前にも書き込みましたが、見切りの甘さによる・・・壁とかドアへのぶつかりもです。
先日書き込みました、これも見切りの甘さ(フライパンと手の間の距離)による火傷。

どれも非常に・・・やばいですなあ。

で・・今回何やったかと言うと。
うどんを・・土鍋で煮込みましてね、これ冬の定番。

で・・キッチンからテーブルに運びます、距離にして・・・3メートル・・かな?
この作業が、躓いたりしたらば・・・・大事になります。

ふと気が付いて、キッチンカウンターに置いて・・でテーブル側から取ればいいじゃないか。
ダミーで実験・・・OK^^

で・・・・・安心の安全神話・・・。
カウンターから下ろして、無事着地・・寸前に気が緩んで・・・こぼしました・・汁を・・;

不幸中の幸い、テーブルマットが濡れた程度でしたが。
やはり・・気を抜いては・・いかんのですね><

どっとはらい・・。

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遮光カーテンその後

2012-10-19 09:12:13 | 日記
お早うございます。

昨日の雨がサクッと晴れ上がりました関東地方、空気は冷たいです。
とりあえず洗濯・・・明日はベランダの避難経路の点検があるので、洗濯物は邪魔なのです><

にしても・・・風も空気も、冷たくなりましたねえ。

さて・・夏前に購入しました遮光カーテン。
夏場はこれで、外部からの熱を遮った・・・と信じたい所ですww

で現在ですが・・・・昼間全開にしてお日様の熱を取り入れ。
でもって夜は、室内の暖かさを外に出さない。

・・・今のところの感じでは、まあ・・・・一応・・いけてるのでは・・・と。
朝カーテン開けますとね、遮光の外側の出窓部分の空気が冷たい。

つーことは、一応ちゃんと機能してる・・・と思っていいのかなあ><
ちなみにこの使用法は、カーテン屋さんのお勧めでもありましたです。

暖房費は最低限に、今年もアンカのお世話になりましょうw
アンカ、ミニ毛布、着る毛布の三種の神器・・・今年もよろしくお願いします。

冬はもうすぐ・・・そこです;;;

さて・・・調子が悪いと昨日も愚痴りましたが。
頼みのカイロ・・今度の月曜に予約とってあったんですが・・・急用とかで予約・・;;
火曜に取れましたが・・・この手首・・・マウスクリック・・制限したほうがいいのかなあ・・・。



アスファルトの道路の真ん中で、じっと何を見つめているのか・・・蟷螂1匹。

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結構ボロ;;;

2012-10-18 08:41:15 | 日記
お早うございます。

昨日夕方から降りだした雨が続いてます、関東地方。
肌寒いのは気のせいではないでしょう・・・多分;

雨のせいか、夏の疲れがまだ続いているのか。
何気に不調が続いてます・・・不調・・・・;;

年なのねえww

自分で言って、自分で傷つく・・・やれやれですが。

例のマウスパッドの件以来、おかしくなった手首がまだおかしい。
に加えて、昨日・・・夕飯の後に歯を磨いてましたらね・・・。

ああ・・右利きなので右の奥歯、特に下側磨く時は少々手首ひねる形になるんですけど。
そうしましたら;;

いきなり、人差し指が・・・ぐーーーーーーっとねじれましてね><
手のひら側に、曲がっていく。

まるでリューマチの手指の形ではないか・・・(ぞーーーーーーっ)

磨きつつ、身体使って指の位置を元に戻す・・・戻った。
手を離す・・また・・曲がっていく・・・いやあああああああああ><;

結果から言いますと、その後落ち着きましたです。
今はどうってこと無いです、今朝の歯磨きも無事でした。

その代わりと言っては何ですが、頭痛です・・・チキチキ痛みます。
これは雨のせいだと、低気圧のせいでしょう・・多分。

・・・年はとりたくないもんだ・・・。



ミー様も、実はお年を召してます。
ので丸くなられて、写真撮るお許しもいただけているのですが。

これ写してます時に、調子に乗って・・「こっち向いて」とお願いしましたら。
この直後・・・。

振り向いてはいただけたのですが、般若のお顔になりました・・・・;;

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秋深し

2012-10-17 09:37:38 | 日記
お早うございます。

今日は・・・この後雨だといってます、関東地方。
でもまあ・・・とりあえず日が差してるので、布団出して洗濯物も干して。

何とか乾くまで、掃除が終わるまでもって欲しいものです。

こんな所で駄文打ち込んでないで、掃除すればいいのに・・・ww


ごもっともでございます><
でもさあ・・・やると決めたことは、ちゃんとやるけど。
やっぱり・・楽しいことは先にやりたい、私です。

子供時代からの進歩の無さに、ちょっとめまいがしてます。
・・・・・まあ何だ、人間すべからく・・そんなもんだ、とか思ってみるww

さて・・秋が深まり・・食欲も深まり・・眠気も深まる。
んでもって・・お隣さんは根性で魚を焼きます。

風向きが変わったのと、窓閉めてるので・・・一時よりはマシですが。
ううむ・・・何気に・・こう・・執念のようなものを感じるのは、気のせいでしょうかね。

こう言っては何ですが、仕事定年で辞めた後って。
何気に皆さん、ちょっと欝ってる気がします・・・・仕方ないんだろうけど。
でもってそれで空いた時間を、何に費やすかですがね。

料理・・大変結構ですが、匂いの後食べる人と。
匂いだけ受け取る人では、非常に差があるのです・・その価値に。

お願い・・世の中の料理上手の皆さん。
換気扇回す先には、外気・・風・・・他の家の窓・・・・。

これ・・ちょっとだけ考えてくれませんかねえ><
切実なのよ;;;



夏からずっと撮っていた柿・・食べ頃近し^^

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痛いですが・・何か?

2012-10-16 08:32:39 | 日記
お早うございます。

予報によれば・・・・・晴れ時々曇りですが、現状は・・曇り時々晴れ、かなあ関東地方。
本当に・・天気予報の当たらなさは、昭和に戻りましたねww

さて・・涼しくなってくると、あちこち不具合とか。
夏の疲れとか・・・出てきます。

若い人だって、出てるでしょうが・・・私もそうでしたが、気が付かないで何時の間にか治っちゃったりw
でも・・年いってくると・・・ありありと;;;

でもまあ・・ダンサーなんて因果な仕事ですので。

「腰が痛い、歩くの辛い」
「膝が痛い、座るのきつい」

とか言いつつ、回って跳ねて転がって・・踊っちゃうのですよー^^;

でもって帰りに。

「痛い・・歩けない・・」

とも言っちゃったりww
度し難い生き物です・・・・・本当に。

なので私あたりは、腹膜炎で死に掛けると言うことにもなりました。

若いダンサーさんたちはわかりませんけど、うちらの世代は・・・忍耐で育てられたのでww
いやあ・・・・痛みに強い・・つか無視する・・何時かは治る・・多分。

骨が折れてても、バレエのクラスに出てきちゃうお方もいますし。
腹切った後に、病院でバーレッスンしちゃう・・・のはほぼ、私を含めて全員でしょうww

痛み自体の識閾値が、通常人とは違っちゃってるでしょう。
ちなみに現在私・・・歯茎と右の手首から先と左の股関節に、痛みを感じております。

でもって今日は、教えが無いので・・自分のレッスンしに出かけるのが楽しみです^^
いや・・後に教えがあると、エネルギー残しておかないといけないので、全力出せないのですよww

ああ・・ダンサーって・・・。





今年は金木犀っが・・・・遅いです。
香りがしたので探してみましたが、どこもまだ蕾って感じです。

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久しぶりのお買い物^^

2012-10-15 09:00:12 | 日記
お早うございます。

昨日は曇りの予報を貫きました気象庁、降っていても曇りとはこれ如何にww
今日は晴れてます・・・空気はさすがに冷たくなりました。

さて・・・先日書き込みましたように、マウスパッドのリストレスト(何のこっちゃ)がボロになりました。
手首の負担が増えました、修理したけど・・・長持ちさせるのは無理。



本体ささくれ立って、レスト部分・・茶色いのはガムテープです;;

まあ・・臨時収入もあったし・・・新しいの買おう。
久々に、某家電量販店に・・・GO

出来ればマウスも新調・・・・いやいやマウスはまだまだ・・・。
パッド・・パッド・・・色々あります。
お高いものは、大変に心地よいですが・・・適度なところで・・・。

レスト部分だけでも・・・ううむ・・・・。

結果・・使ってたマウスパッドのレスト部分、ジェルっが入ってて気持ち良かったんですが。
これが押されて、表皮(WW)破ってしまったので。
今回は低反発ウレタンの入ったのを購入しました・・・うちのPCデスクのマウス使用部分が狭いので。
どうしてもいさめのものになりますが・・・。



うん・・・悪くないです・・・今調子の悪くなった手首は、当分治らないでしょうけど。
緩和される・・・と思いたいですww

ちなみに、「お花でも上げてください」と言う臨時収入でしたので。
お花も買って帰った私です^^




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秋なので

2012-10-14 07:09:19 | 日記
お早うございます。

今日は曇ってます、関東地方。
ちなみに・・・「脅迫持ってます」と変換するうちのPC・・・・。

そんな妙な教え方、した憶えは無いのですがね;;;
全く色々と考えてくれるものです・・・有名なのは「駄菓子菓子」でしたっけ、ワープロの初期の誤変換。

そりゃあ・・・うちのPCだって、普通じゃやらない変換・・やってますがねw
決して管理人、脅迫は・・してないです・・・はい・・・。

秋のせいか・・眠いです・・昨晩10時半に横になりました、爆睡しました。
6時の目覚ましで、しぶしぶ目を覚まし・・・半分寝ながら、ストレッチして起きました。

いやあ・・秋です・・いい気温です・・起きるのが辛いです・・私的には、冬より辛いです。

でもって夏の疲れが、まだ残ってます。
お肌のかゆかゆは、何とか今年は短期間で済んでくれましたが。

私の一番弱点の、歯・・つか歯茎に来ちゃいました。
しばらく丁寧に歯磨きしてましたが、埒が明かなかったので。

昨晩から、以前世話になった塗り薬を塗ってます。
・・・炎症は起こしてないようですがね・・・手触りからすると。

医者に行け?
やです><
今行ったら、半年以上拘束されます・・お金、無いです。

つーわけで、これも秋のせいにします。
眠いのも、だるいのも、欝りそうになるのも、お金無いのも、歯茎調子悪いのも。

秋のせいにします。

でも・・秋は・・好きです^^

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いい季節なので

2012-10-13 08:49:48 | 日記
お早うございます。

本日もお日柄も良く、中々いい天気のいい天候です関東地方。
秋は昔から・・好きです^^

秋と春、どっちが好きかは・・・・源氏物語でも雅に戦われていましたが。

物みな咲き映える、春。
冬に向けて最後の美を誇る、秋。

子供の頃から、何故か秋のほうが好きでしたが。
にしても・・・いい気温なので・・眠気が・・・。
昨晩だって、「今日中に眠る会」の会長としては・・ちゃんと寝ましたし。

なのに朝、何故こんなに眠いのか・・・・・睡眠不足・・・9時間睡眠当たり前、の若い頃ではあるまいしねえ^^;
そこだけ若くなっちゃうんだろうか・・・あはは、年取ると・・・orz

ああ・・・ちなみに今月は、母親の7回忌・・・でありまして。
・・・・数えで・・・だっけ・・ええと・・・・とか思いつつ。
煙に耐えて、線香毎日たいてますが。

昨日・・母の弟、叔父ですね・・彼から手紙が来まして。
ご仏前が入ってましたですよ、早速お礼の電話入れましたが。
ブツ(ww)は現在、仏壇に供えてあります。

お花でも上げてくれ・・・と言われましてね、ありがたいことです><
万年金欠病の管理人、最後は生活費に消えるでしょうが・・ありがたいことです;;

昔・・小遣い貰った人に、未だに貰うって・・・どうなのよ。
とか言われそうですが・・・・いいことにしておこおう・・・。

人の情けが身に染みる、秋の日。



ミー様・・・人の情け・・要りますか?
「情け?食いもんのほうがいいにゃ」

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ご挨拶w

2012-10-12 08:44:20 | 日記
お早うございます。

今日は晴れてます、関東地方。
雨は・・・・夜中?明け方?降ったようです・・・地面が何気に濡れてました。

ゴミ出しに行くと、その辺はチェック出来ますww

でもってゴミ出しに行くと、「お早うございます」の挨拶も増えます。
まあ・・・あれです・・・・防犯も兼ねて・・・と言うか。

昔は、「向こう三軒両隣」とか言いましたね。
誰でもご近所さんは、少なくとも顔くらいは知ってると言う。

それはそれで・・・少々息がつまりましたが。

集合住宅などで一時・・今もあるのかな・・・誰の顔も知りません、隣がいるのかいないのか住んでいるかも知りません。

何てのがありました・・・・これ防犯上もよろしくない。

私の住まいする集合住宅でも、10年ほど前に。
「防犯のためにもなりますので、顔を合わせたら挨拶を」

・・・・昔の人が聞いたら、呆気にとられるか、笑うか、泣くかww
でもいいことではありますので、実施。

特にその辺りから徐々に暇になっていた、私www
声出さずに1日終えるのだけは、嫌でしたので・・実施www

まあそれなりに、知った顔も増えました・・いいことだ。

そしてまた・・これはネットで見たのですけど。
「空き巣がチェックする入りやすい住宅」

空き巣さんが入りやすい物件の一つの条件が、コミュニケーションの無い集合住宅だそうで。
まあ加えて、掃除などが行き届いているかもチェック条件だそうですが。

まあ何だ・・・挨拶・・・一言「こんにちは」「お早うございます」「こんばんは」
よろしいのではないでしょうか^^



檻の中のミー様・・・ではなくて。
他の家の(空き室)ベランダで、珍しくお座りしてたので1枚ww

お座りでも、尻尾の処理が・・・素晴らしい^^

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