寝る前にコーヒーを飲んでも平気だが、眠りが浅くなるらしいのでルイボスティーを飲んでいた。それが切れたのでカモミールを飲み出したら、夜中のトイレが急に多くなった。１回あるかないかだったのに昨夜は４回起きた。確認のため今夜は水にする。
ＬＤＬ値が高いので、豚こまの脂身が多いときは切り落としているが、同時に旨みも落ちてしまう。
後から旨みを足せるように、ラードを荒っぽく作ってみた。
これでまあまあの味が出せれば、次は本格的な遣り方で。
ヨットのエンジンから冷却水が漏れるのを再度修理に行った。数日前にシールテープで何度もやったが止まらなかったので、今日は液体パッキンを併用した。液体パッキンを薄く塗り、シールテープをひと巻きし、再度液体パッキンを塗って締め込んだ。二、三日後にエンジンを掛けて確認する。
これでいいのか？ 分からない、ケ・セラ・セラ。
外は土砂降り、東へ移る前に少しでも軽くなれ。ケ・セラ・セラとは言えない。