暖かくなったのでヨーグルトメーカーが不要になった。ヨーグルトの乳酸菌は腸まで届かないから意味が無いとか、人には人の乳酸菌とか、普通のヨーグルトはただの嗜好品に過ぎないような言われかたをしているが、私の場合明らかに腸の具合は良くなった。
１０年前にちょっと危ないポリープを切除したのを契機にヨーグルトをよく食べるようになった。以来排便が調子よくなった一方、残念ながらポリープは依然芽を出す。
３日ほど前から目頭に胡麻粒みたいなものが現れて、大きくならなければ良いのにと気にしている。加齢とともに皮膚のあちこちにシミや疣ができるように、皮膚と地続きの胃や腸にもポリープができるのだろう。
うちの畑のドクダミは除草したが、板塀を挟んだ隣家の駐車場は花盛りだ。
花びら（実はドクダミに花弁は無い）５枚のドクダミを捜していてカマキリを見つけた。
水槽に餌をぶちまけてから水質悪化が気掛かりだが、いまのところ珊瑚もイソギンチャクも調子よさそうだ。
永らく姿を見せないので死んだのかと思っていたイソギンチャクが、現れるなり貝に乗って横着を決めている。ただの不精者だったのだ。