特定健診（j 6km）

　特定検診とガン検診を受けた。数年前に始めて受けたときは、２、３時間かかったように思うが、今日は３０分で終わった。今日のように時間予約制にして人数をコントロールすれば、数年前でも出来たはずだ。コロナ禍転じて福となった。

　午後ジョギング。気持ちの良い風が吹いてはいたが、砂浜には日陰が無いので敬遠した。松林の緑陰を走った。だんだん距離が短かくなる、６ｋｍ。