泳いできましたよ~!
例年はいつものプールの年初め、2時間営業が初泳ぎだったんですが、
今年の初泳ぎは平岸プール。
(ホームプールは3日からなんだよね。)
またまたダイエット娘を引き連れて行きました。
冬休みだから子供がいっぱいかと思いきや、
意外に大人が多かった。
特に男性が多いような気がしましたね~。
お正月は主婦はプールに来てる場合じゃないってことか?
お仕事してる男性はお休みだしね。
今日はか~るく。
up 100m×3本 Fr Ba
kick 50m×4本×2set Fr Ba
50m×2本×2set Fly Br
pull 100×2本×2set Fr Ba
50×2本×2set Fly Br
sw 100m×3本 Fr Ba
down 100×2本 Fr Ba
total 2000m
サークルはあったり、なかったりで。
気持よかった~。
例年はいつものプールの年初め、2時間営業が初泳ぎだったんですが、
今年の初泳ぎは平岸プール。
(ホームプールは3日からなんだよね。)
またまたダイエット娘を引き連れて行きました。
冬休みだから子供がいっぱいかと思いきや、
意外に大人が多かった。
特に男性が多いような気がしましたね~。
お正月は主婦はプールに来てる場合じゃないってことか?
お仕事してる男性はお休みだしね。
今日はか~るく。
up 100m×3本 Fr Ba
kick 50m×4本×2set Fr Ba
50m×2本×2set Fly Br
pull 100×2本×2set Fr Ba
50×2本×2set Fly Br
sw 100m×3本 Fr Ba
down 100×2本 Fr Ba
total 2000m
サークルはあったり、なかったりで。
気持よかった~。