レッスン休の今日は…

今日は土曜日でもともとお休みですよね。

でも春分の日で祝日なのでレッスンはお休み。

メニュー対応とはいえ一応レッスンのロングディスタンスもお休みです。

まぁレッスン休ってことはプールが空いてるってことだし自主練へGOです。

お休みの日って午前中は意外と人がいるんですよ。

お昼ちょい過ぎくらいが一番空いてると予想しました。

行ってみると、確かに空いてる！プールにいるのは３，４人。

絶好の自主練チャ～ンス！

前日のお酒を抜きにｋちゃんも登場。(笑)

よしよし、まずはアップから。

と、泳ぎだし、コース半分くらいまで行ったら、

あれれ？なんか固形物がチラホラ。

お世辞にもいつもキレイな水とは言えないうちのプール。

でもこれは尋常じゃないんじゃない？

さすがにこのままじゃまずい。

監視室へGOですわ。

バイトくんとたまたまいたｙ本コーチにご報告。

なんだったら自分が網ですくう？と言いましたが、

ｙ本コーチが水着に着替えて来てくれました。

昨日の夜最後に泳いでたのはアタシだし、今日はレッスン休。

午前中は選手の練習と「ベビー」クラス、それにフリーで泳ぐ人だけだったはず。



もう～その場ですぐ自己申告してくれればもう少し拡散しなくて済んだのに。

ｙ本コーチ、がんばってくれましたが、

でもね、プール全部をキレイにするのは不可能。

こんなこと、もうあってほしくないゾ～！！！




はい、自主練は昨日がんばったので今日は無理しない程度。

ゆっくりペースで昨日と同じ、

300ｍ×5本　Fr　on　5´30″

レストはたくさんとらないんですよ。

ゆっくり泳いで短いレスト。

こういうのがダイエット効果あるんですって。

あとはちょこっとキックをやって、

ジュニアのレッスンが始まったのでダウンして終了しました～。