がんばれチームO.K!

水泳,家庭菜園,英会話,旅行,グルメ,放送大学(←卒業しました!),などなど…

終わっちゃった

2014年07月21日 22時32分03秒 | 水泳


ついに終わっちゃいました、ジャパンマスターズ。

最後の種目、200フリーは100同様、ラスト完全に足にきて、

去年よりさらに1秒落ち。ベストからは4秒落ち。

ちょっと悔しい。

でも6位入賞。

結果、4種目出場して5位1個、6位2個のメダルをいただいてきました。

年齢枠最後の年にしては上々かな。

でもね、タイムは全然納得していません。

フリーはやはりフォーム改善していかなきゃなぁと感じました。

今みたいなフォームじゃ限界は見えてる。

もっとストロークを大きくして、かつ省エネな泳ぎを目指していかなきゃ。

ベストタイム出すのをあきらめたら

落ちる一方だもんね。

来年は辰巳開催と発表されました。

また1年間がんばろ!
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中休み

2014年07月20日 21時39分06秒 | 水泳


はい、今日はジャパンには出場せず、ちょっと観光してました。

せっかく横浜に来たので(あ、泊まってるのは東京だけど)
港の見える丘公園。

その後フラフラして、いろいろ食べました。(笑)









そして足がだるい!!

明日大丈夫か、アタシ?!!

いよいよ明日最終日になります。

ラストは2フリ!

どうなるのかな?

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2バック復活?

2014年07月19日 21時50分47秒 | 水泳


焼肉食べちゃった!(*^o^*)

さて~2日目です。

朝から足がヤバイのは感じてたんですが。

昨日の4フリか、はたまたプールに向かう階段のせいか。(笑)

アップは少なめで1フリ本番。

いや~最後の25から足に来て、ほんとに動かなくなりました。

ボロボロの14位。

ま、ベストを出しても入賞圏内じゃなかったのでしょーがない。

でも問題は乳酸だ!

半端ない疲労感。´д` ;

この後2バック泳げるのか?

2バックまでひたすら身体を休めるようにしたんだけど、

ちょっと動くのもだるい。

とにかくキックはもう打てないな、と思って

スタートからひたすらプルに集中。

コーチに言われたことに気をつけてしっかり掻く!

ゴールしてタイムを見たら、なんと3′21″30!

おぉ!30″も覚悟してたのに!

予想より全然速かったじゃん!

去年はね、25秒台まで落ちてたんです。

で、もう2バックはダメかと思ったけど

先月の野幌より0″03上げたじゃ~ん!

つまりセカンドベスト?

こんな状態でもこのタイムが出るって、

ちょっと、いやかなりうれしかったです!!


そしておまけに、6位入賞!!



予想外。

よかった~。

そしてまだまだうれしかったこと。



じゃ~ん。

末永雄太さん(←元オリンピック選手ですよ)のサインいただきました!!

どや!

アリーナブースにいたんですが、お願いしたら快くサインしてくれました!

握手も~!

いい人だ~!

わざわざビート板持ってきてよかった。


はい、それから今日一番盛り上がったのは、

マスターズ協会の高橋新会長のレース!

50平。

もう泳ぐ前からカッコいい~!

50歳枠とは思えない!

で、泳いだら日本新ですよ!!

カッコ良過ぎ~!

すっかりファンになっちゃいました。



でも、この日本新、誰が表彰してくれるの?というのがその場にいたみんなの疑問でした。(笑)

そんな感じで、最初はどうなるかと思ったけど

楽しい1日でした!






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初日終了~!

2014年07月18日 22時31分21秒 | 水泳


はい、結果から言うと4フリ5位入賞できましたー!!

タイムはね、先月の野幌より2秒落としちゃったんです。

でもエントリータイムを見て、私より速い人が5人いたので1人かわせたわけですね。

ま、ラッキーってやつです。

今日はいろんな人に会えてうれしかったー!

そして夕ご飯もだんぷさんと一緒に中華街で!



いっぱい書きたいけど明日もあるのでもう寝ま~す!

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初めての横浜国際プール

2014年07月17日 21時38分54秒 | 水泳


やって来ました横浜!

そりゃ~ジャパンの会場は、初めてってとこがほとんどだよね。(笑)

しっかり覚悟して向かった階段。





まあ、楽じゃないけどゆっくり登れば大丈夫だった。

もっとすごいのかと思った~。

プールの外観はかなり立派ですねぇ。



中はこんな感じ。



今日は前日受付&アップです。

人がそんなに多くなくてゆったり泳げました。

公式スタート練習ではフリーとバックを1本ずつ。

スイムも泳ぎ過ぎないように800だけ。

特にキックはやり過ぎないようにkコーチに言われてたし。

受付も済ませてプログラムももらいましたよ~

それを見たところ、

なんと!新しいマスターズ水泳協会の新会長が2種目エントリーしてますねぇ。

新会長は○京大水泳部監督!

うちのビッグKBコーチの出身校~!\(^o^)/

なんかご縁がある。←無理矢理?

楽しみが増えました。





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