こんにちは、裕美です
友達から教えてもらって、昨年の冬は、温活目的で、
出雲大社 神門通り 婦人科漢方専門 ご縁授茶 を飲んでいました
アンジェリカ、シナモン、生姜、炙甘草など6種 が入っていて、身体がポカポカ温まります。
（妊娠中に多く摂り過ぎないほうがよいものも入っているので、妊婦さんは控えたほうが無難です）
妊活目的で飲む人の他、幅広い年代の女性の「冷えの緩和」「めぐりアップ」に役立つようです。
私は、出張仕事の時には、水筒に入れて持参したり、
自宅では、身体が冷えやすい午前中に飲んでいました。
食べ物の陰陽で言うと、コーヒーは、ホットでも身体を冷やす部類に入るので
冬は、温活できる漢方茶や、紅茶、ルイボスティーなどに置き換えてみるとよいかもしれませんね✨
