ユカです
師走目前、冷え込みが厳しくなってきましたね。
特に陽が落ちると驚きの寒さ‼️
自転車通勤も、頰にあたる風が冬のそれで、会社に着く頃にはりんごのほっぺになっています。
東城百合子先生の「自然療法」を読み、気になっていた砂浴。
九州の温泉地では盛んですが、埼玉で体験できる所はないかな？と探していたところ、熊谷市にふゆるという塩砂風呂のお店を見つけました。
古民家を改装した店舗は、趣のある佇まい。
浴衣に着替えて部屋に入ると、一面の砂塩。サウナのような暑さの中オーナーさんがスコップで埋めてくれます。
ずしっ、という重さと暑さ。最初は「え、熱い、重い、大丈夫？」と心配しましたが、だんだん慣れてきます。そばに人がいるので、熱い時は砂を除けてもらうこともできます。
のぼせやすい人は無理せず、熱いと思ったらお願いしたほうが良いと思います。
塩砂風呂に10〜15分ほど入り発汗した後は、シャワーを浴びて別の浴衣に着替え、別室で薬草茶をいただきながら1時間ほど休ませてもらいます。
温め効果が物凄く、休憩している間も発汗が止まらない！
リクライニングチェアーに身を沈めるようにして座り、タオルを何枚かかけ、わんこそばのように次々と出てくる4種類のお茶をいただきます。汗が出るので、すいすい入っていきます。私は10杯ほど飲みました。
お部屋には、瓶に入った沢山のお茶が並んでいますが、いいな〜と思ったのは風耳茶(ふうじちゃ)。静岡の緑茶を12年発酵させたもので、クセがなく、飲みやすかったです。
この日は、エキナセアとカモミールの風邪予防ブレンド茶と、黒糖しょうが茶を買いました。次回はふうじちゃを購入予定。
興味のある方は、ふゆる 砂風呂で検索してみてくださいね。
わたしはじゃらんから予約しました。完全予約制です。
立派な看板。
ふゆるの意味を今度聞いてみようと思います。
どうぞご自愛ください
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