料理のお手伝い【食育】男の子を褒める時に大事な2ワードとは？！

こんにちは、裕美です🌸

 

以前、お家で食育活動？２歳児編　をアップしたところ小さい子がいるママさん達から好評でした

 

うちは、もうすぐ3歳になりますが、料理のお手伝いが大好きで、

 

私が料理している最中は、いつもこの場所にいます↓　↓　↓　

 

私の邪魔にならないシンクの横の部分です　定位置です。

 

自分で踏み台を持ってきて「お手伝いするー！」とやってきます。

 

写真は、夫が家庭菜園で作っているゴーヤとプチトマトを並べて

「クルーズ客船！！」

 

と息子は言っていました。

 

 

 

お手伝いといっても、野菜で遊んでいるだけだったり、

 

私が気を利かせて、子どもでも料理に関われるようにしている感じです。

 

 

私がやらせていることの例を挙げると

 

 

石突を取ったきのこを割くお手伝い

（細ーく、ぐちゃぐちゃになりますが、お味噌汁や炒め物に入れてしまうので見た目は気にしていないです）

きのこが大好きで、生のまま口に入れそうになるので「ダメダメ～」と止めることもありました。

 

 

トマトのヘタ取りのお手伝い

毎回必ず子どもと「とんとんトマトちゃん・・トマトちゃーんとかくれんぼ・・」の歌を歌いながら

 

 

きゅうりの表面にあるイボイボを取るお手伝い

ステンレスの大さじ・小さじを子どもに渡せば、それを皮むきピーラーに見立ててイボイボを取ってくれます

※大さじ・小さじはステンレスがおすすめ！

ショウガの皮むきもできます（大人の力が必要だけれど）

 

 

切った野菜類をバットの上に出して、子どもは積み木やら、なにかと遊び道具に・・

野菜類で遊んでいてもいいかなーと思って。きゅうりの積み木や電車ごっこなどをやっています。

 

※地震対策の「すべり止めシート」を引いておくと、バットが滑り落ちないので便利です

子どもの食育にはとってもおすすめなアイテムです

 

 

私が切った食材を子どもに渡して、鍋やフライパンに入れるお手伝い

これも子どもの定位置、シンクの横で行います。

シンクに火から下した鍋やフライパンをおいて、「ぽちゃん」と食材を投入しても危なくないよう配慮しています。

 

 

カレーのルウを入れるお手伝い

これもシンクの中に、鍋をおいて、子どもにルウを入れてもらいます。

 

 

特に、野菜類の投入や、ルウを入れるお手伝いをすると、「僕も作った！」達成感が味わえます。

 

 

ちなみに、生のたまねぎを触ると目が痛い、涙が出る　ということを子どもなりに学習したので、

最近は「たまねぎはやらない」になってしまいましたが、皮むきは以前よくやっていました。

 

↑　家のキッチンマット、可愛い野菜とフルーツにしてます

 

 

息子さんが東大に入られた料理研究家みきママさんは、

小さい頃は勉強よりもお手伝いしてもらうことのほうが大事、

男の子は「かっこいい」と「モテる」の２つのキーワードで褒めるのがいいって言っていましたよ～

 

 

息子は、若いお姉さんが好きな年頃になってきて、

この前の三陸旅行でも道の駅で女子大生にかまってもらって、超ご機嫌

 

私がトイレに離れても、トイレまで息子のトーマスの歌が聞こえる・・・（自分をアピールしたい時に歌う歌）

 

女子大生の子たちとお別れしても

「お姉さんと待て待てしたい～」と言っていました！笑

 

性格によるのかもしれないけど、男の子はみんなこんな感じですかね？！

 

 

妹に彼氏ができました☆彡

こんにちはハルナです

 

最近、京都に住んでいる妹から、嬉しい連絡がありました・・・

 

「マッチングアプリがんばって、彼氏できた」だそう

 

よかったねぇ～と喜び合いました

 

妹は今年29になりますが、ずーっと彼氏も作らず、周りの友だちも結婚していなくて、

 

恋愛したくないわけではないけれど、アプリも面倒だし、出会いもないしなぁ～というかんじだったのですが、

 

今年の、私の結婚式への出席をキッカケに、

 

アプリやってみる彼氏作る

 

と宣言して、始めて２か月ちょっとで付き合い始めました

 

↑結婚式でカメラマンさんに撮っていただいた写真

 

婚活で、出会ったり、やりとりするにはエネルギーいるし、イマイチな出会いが続くと、気持ちも凹む

 

でも、絶対出会うんだ彼氏作るんだと決めて、行動すれば、

出会えるようになっているんだと思います

 

今回の妹の婚活では、姉（私）と義兄（旦那さん）と妹で、グループラインを組み、

 

状況報告したり、これはどういうこと・・・？？と思ったときに、話し合ったりしていました笑

 

旦那さんの男目線のアドバイスも面白かったし、

 

私もついつい熱くなってしまって、こういう場合はこうなんじゃないかなと語ったりもしていて

 

私自身も婚活中、話せる人に「聞いてー」と、どんどん相談して助けられていたので、

 

話せる人に、ワーッと話したり相談することも、オススメしたいです

 

旦那さん曰く、

 

「アプリで、自然にメッセージが続いたり、また会いたいなぁと思う人はいるから、そういう人と出会えばいいと思うよ」

 

だそう

 

アプリに限らず、そんなかんじで、お互い自然体でいられる人が運命の人かもしれません

 

あと、妹は、アプリを始めて１か月くらい過ぎた頃に、「2人会ったけど、もう疲れちゃって、アプリ休もうと思うんだよね・・・」と言っていましたが、

 

「いんやとりあえず、５人は会ってみてテキトーでいいから、よさげな人と会って、数こなして」

 

姉（私）は発破をかけまして・・・

 

その後今の彼氏と出会い、

私や旦那さんも、お互い５人目くらいで出会っているので、

 

ある程度、数をこなしていくのもおススメです大変ですけど・・・

 

夏休み✨北海道旅行その③～函館観光編

こんにちはハルナです

 

２泊延泊となった、北海道旅行

 

空港でトラブルにあった翌日に、札幌から函館へ、特急列車で移動

 

３時間半かかって、函館に到着しました

 

 

函館といえば、今年の名探偵コナンの映画「100万ドルの五稜星」の舞台になっていて、あちこちにコナンくんや、アニメのキャラクターがたくさん

 

コナンは、子どもの頃からずっと見ていて、今も映画は必ず見に行っています

 

なので、思いがけず、聖地めぐりの旅にもなりました

駅にあった、コナンくんたちと記念撮影も

 

 

 

コナンくんが、スケボーで疾走していた八幡坂

 

 

函館山へロープウェーで登り、100万ドルの夜景を見てきました

 

 

ものすごい人で、ロープウェーはぎゅうぎゅうでした

 

ちょうど月も登っていて、神秘的でキレイでした

 

 

最終日には、五稜郭へ

 

 

五稜郭タワーへも登り、新選組土方歳三の最期の地ということもあり、激動の幕末にも思いを馳せ・・・

 

札幌と全然雰囲気が違い、函館は港街なので風がさわやかで、

とっても気持ちのよい場所でした

 

今回５泊６日の旅になってしまった、北海道旅行

 

急なトラブルにもかかわらず、頼もしかったり、ちょっと笑わせてくれたり、思いっきり観光を楽しんでいる旦那さんを見て、改めて「いい人だな素敵な人だな」と思いました

 

長旅でしたが、とっても楽しかったです

 

「この気持ちを忘れずにいたいね」

とお互いに言い合いながら、お家に帰ってきたのでした

 

日常生活も、仲良く過ごしていきたいです

 

終わり

夏休み✨北海道旅行その②～空港でのトラブル編

こんにちはハルナです

 

続きです

 

帰る日になっての、突然の欠航

 

空港カウンターも大混雑で並べず、ANAのアプリで振替便を探しても、明後日まで空きがない

 

そして、預けた荷物はいったいどこへ

 

どうしよう

帰る見込みが立たないし、荷物が戻ってこないので、空港からも出られない

 

と慌てていたとき、旦那さんが・・・

 

「とりあえず、時間あるし、サーティーワンのアイス食べよっか」

 

と一言・・

ちょっと笑って落ち着くことができました

 

結局、探しに探しても新千歳～羽田便は、空きがなく、２泊延泊して、函館～羽田便で帰ることになりました

 

そして、預けた荷物は、問い合わせてから4時間ほど待っても出て来ない

 

案内されたカウンターで、私が話しても、「近くで待っててください」と言われてしまう

 

でも、もうずーっと待ってるしおかしくないと怒りかけている私を見て、旦那さん登場

 

上手く話してくれて、なんとスタッフさんが荷物を探してきてくれて、すぐ出てきました

 

「すごいね～頼もしいわ～どうやって聞いたの？」と聞くと、

 

「頭の中で、ババッとフローチャートを作って、相手にYESかNOで答えられる質問をし続ければ、動いてくれるよ」

 

と理系男子な答えが返ってきました※旦那さんはバリバリ理系です。

 

私はマネできそうもありませんが(笑)、いざというときに頼りになる旦那さんが、とっても頼もしかったです

 

その後は、せっかく延泊になってしまったのだから、楽しむぞーと切り替えて、函館観光を楽しんできました

 

 

ちなみに、今回は機材トラブルでの欠航だったので、航空券代は返金されて、ANAから一人につき３万円の補填がありました

 

つづく・・・

夏休み✨北海道旅行その①～大満喫な旅行編

こんにちはハルナです

 

夏休み、北海道旅行に行ってきました

 

昨年の夏、旦那さんとお付き合いしているときには、沖縄へ行ったので、

今年は北海道に行ってみようかという話になりました

 

羽田～新千歳空港に向かい、札幌で３泊４日の予定

 

北海道名物、十勝丼を食べたり

 

 

いつも行列になっている、「すみれ」というラーメン屋さんが美味しかった

塩分濃いめですが、その熱さもクセになってしまい、滞在中に２回も行ってしまいました

 

 

夜の札幌大通り公園のテレビ塔を見つつ、繁華街を散歩したり、

 

 

富良野～美瑛まで、ドライブして、とーっても美味しいメロンを食べたり、ラベンダー畑を見たり

 

 

 

青い池にも行ってきました

 

 

 

旦那さんが野球ファンということもあり、新しくできたエスコンフィールドにも行ってきました

 

ちょうど試合があった日で、入場券のみ購入

 

座席はありませんが、球場内をぐるぐる回って色々な場所から立ち見をしたり、球場グルメを食べたりできたので、入場券でも十分楽しめました

 

 

 

小樽へも行き、ジンギスカンも食べ、

 

大満喫したね～さぁ帰ろうか～と新千歳空港に向かったとき、

 

なんと、

 

ニュースにもなっていましたが、空港内のお店でハサミ紛失→保安検査やり直しなどの影響で、

 

帰りの飛行機が欠航に・・・

 

ちょうどその前日に、台風での欠航があり、空港内も大混雑

 

振替便も満席だし、陸路もお盆の帰省ラッシュで満席

 

預けた荷物も、今どこにあるのか全然戻ってこない

 

予期せぬトラブル続きでしたが、てんやわんやの中、

旦那さんのよさ、頼もしさを改めて感じた出来事がありました・・・

 

その②へ続く

はじめての無農薬畑とその成果

残暑お見舞い申し上げます。ゆうこです

昼間は暑いですが、朝と夕方は多少涼しくなってきたかな？というこの頃。日没は少しずつ早まり、夜の闇が深くなってきて、季節の移ろいを感じます。

私はずっとやりたかったことのなかに、無農薬の畑作りがあります。

妊活でボロボロになった時、パワーをくれた白馬の有機農法の畑の野菜に感動し、いつか自分も自分の畑をもちたいなあと思っていました。

私はこの育休中に家を建てたのですが、(これもまた、びっくりするような引き寄せがあり、実現しました)

地主さんが

『畑やりたいんなら、うちの土地貸してやるよ〜』

と言ってくださり、5月から夏野菜を育て始めました。

育てているのは、オクラ、ナス、ピーマン、ミニトマト、つるなしインゲン、キュウリです。

その時によって、ナスがものすごくとれたり、ピーマンがたくさんとれたり、同じ時期に植えても色々違いがあり、観察もおもしろいです。

もともと2年生の生活科で野菜作りの単元があり、何回か夏野菜は作ったことはあったものの、こんなにいろんな種類を一気に育てるのは初めて

不安もありつつ、とにかくやってみよう！と始めて、とりあえずなんとかなりました

家から歩いて5分の山の上の畑です。

息子は水やりをしたり、収穫をしたり、畑じゃない原っぱで遊んだり。

(ミニトマトは赤いのを見つけたそばからその場で食べてしまうので、なかなか家まで持ってかえることができませんでした😅)

でも、子どもと一緒に畑体験できてよかったなあ、と思います。

夏は草との戦い⁉️

本格的に草刈りして、すっきり

ところで、10月復帰のあとは、今のように頻繁に様子をみにいけないので、夏野菜でおしまいにしようと思っていたのですが、畑の面白さにはまってしまい、できる範囲で無理せず続行することにしました。

何しろ私は冬野菜を育てたことはないのです。冬の野菜、ぜひ育ててみたい❗️大根、にんじん、小松菜、ブロッコリー、そして玉ねぎ‼️

あと、来年5月にはさつまいもを植えて、秋に芋掘りもしたい‼️

夢が広がるゆうこのジャングル農園でした

我が家に起きた夏のトラブル⚡️

こんばんは千尋です

地震や停電、台風にゲリラ豪雨などなど…

皆さまの住む地域はこの夏大丈夫でしたでしょうか

今年の夏はもうこれ以上何も起きないといいなと願いつつ、我が家も少しまた防災対策を行っています

さて、今回は先月起きた我が家のトラブルについてです

この夏我が家は、なんと自宅のアンテナに雷が直撃

落雷の影響で壊れた家電は、エアコン1台（室外機は無事だった）、DVD &録画機能のレコーダー、ブースター、エアコン、外の照明、アンテナ

アンテナは電線も新しくしないといけないとのことで、蓋を開けてみれば工事は大掛かりに

そんなこんなで、お盆前は電気屋さんと、保険屋さんとの連絡のやりとりで忙しくなりました

ちなみに、落雷当日を振り返ると…

金曜日の夜19時くらいでした。

夫も帰宅し、家族でご飯中でした

夫と、遠くで雷鳴ってるね〜でも、まだ家電のコンセント抜く程の近さじゃないよね？？

と、会話してからその10分後くらいに

突然、眩しい光と、パチーン！！と何かが当たる音がしたと思ったら、気づいたら停電で真っ暗に

最初家族みんな何が起こったか分からず、2秒程固まっていました

ハッと夫婦で我に返り、子どもたち大丈夫

と声かけをし、家族みんなの無事を確認しました

これは、自宅に雷が落ちたとすぐ理解しました

ブレーカーをあげていいか分からず（漏電などで火災に繋がったら怖い）

スマホで調べながら、ブレーカーを上げ

その後、家電製品が無事か確認していきました。

すると、コンセントを差し込んでみると、電気がくる場所と来ない場所があり

これはマズイと、すぐに契約している電力会社へ連絡

寝室のエアコンが使えなかったこと、電力会社の方の作業があるため、実家へ連絡し、子どもと私は実家へ泊めてもらうことに（子どもたちも眠くなる時間帯で急いでいたため、何か夜逃げチックでした）

夫は電力会社の作業の立ち会いのため、自宅へ残ってもらいました

落雷から2時間後、無事に電気が回復しましたが、先の通り壊れた家電たちも

実は我が家2年前にも、自宅の勝手口から1メートル程の所に雷が落ちたこともあり

（凄い光と、音と、地震のような振動でしたこの時も1台家電が壊れました）

落雷はこれで2回目

本気で自宅に避雷針が欲しいと思いました

栃木は落雷率が高いのですが、まさか自宅に２回も落ちるなんて…という感じです

我が家は、加入している火災保険の特約の対象のため、出費の心配は無さそう…

良かった

突然停電して気づいたのが、防災対策のため、懐中電灯やランタンなども日頃から定位置を把握していたため、停電時に非常に助かりました

準備したことってこういう時にでるな〜と実感しました

そして今後は地震、災害対策に加えて、落雷時の対策もしようと固く誓った我が家でした

春夏のNEWメイクグッズ♡変化がときめきを連れてくる！

こんにちは！ヒカルです

 

宮崎や、その他にも地震があった地域の方、心よりお見舞い申し上げます。

 

夏ということもあり、水の備蓄が完全に少なくなっており、（麦茶も合わせて３日分あるかどうか？！）

（たまたま凍らせられるペットボトルの麦茶をネット注文しててよかった～と思いました。）

 

もともと水の備蓄の目標は１０日分なのですが、なかなか追いつかず

※スペースや、買い足しても日々飲んでいってしまって

ただ、やっぱり10日分は持っておきたいな～と。

日常で買い足して置けば、買い占めにならないし、必要な人へ届くよね

と備えの気持ちを新たにしたところです。

 

※某有名なウォーターサーバーなども考えたのですが、成分等で納得できるものがなくて。

常温で、開封して１週間以上・・・、となると衛生面でOKなの？とか色々気になって見送ってます

※前職の職場（病院）で使ってたんですけど、そのときからいろいろ気になってました

（飲むのは、来院される方で、職員は飲みません）

 

前置きが長くなりましたが、

今回はメイクグッズの話です

 

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わたしが春～夏にかけて購入したメイクグッズを紹介します♡

 

何事もマンネリって飽きますよね

 

マンネリ打破！ということで

今まで買ったことがないブランドに思い切って挑戦しました～♡

キュン度が違う♡

 

なかなか近くにはないのですが、名古屋に行く用事がたまたま続いたときに購入

 

 

メイクアップキッチンで買いました

トーン（to/ one）のシャドウ　２種類♡

※どちらも春の限定品のようです・・・。ネットにもう載ってなかった

 

 

スナイデルビューティーのピュアリップティント

同じくアイシャドウパレット

 

 

※こちらも限定カラーみたいですが、似た雰囲気のものは他にもあるので、

気になる方は、店頭を覗いてみて下さいね

 

 

マンネリ打破して、ときめく夏を楽しみましょう～

復興後の三陸海岸・宮古°˖✧念願の浄土ヶ浜°˖✧

こんにちは、裕美です

 

独身の頃から、岩手県宮古市にある浄土ヶ浜に行きたいなーと思っていたのですが、

盛岡駅からとても遠くて・・・💦以前、断念した『浄土ヶ浜』に今回行くことができました

 

 

復興後に整備されて変わったことをトランベール（東北新幹線内で読める旅行雑誌）にて知っていて、

それを読んだ時から、行ってみたいと憧れの場所でした

 

 

 

仙台から車で、実質4時間くらいで到着予定ですが、

休憩＆ごはんを食べながらの道のりで・・計7時間かかっていました

 

写真では上手く伝わらないのですが、真っ白い石が敷き詰められていました

 

 

 

朝9時に行ったので、ほとんど人がいなくて、綺麗な景色・海を満喫できました

 

 

子どもは、「楽しー！海最強！まだ遊びたいーあと30分！」となかなか上がらず

最期は、嫌がる子どもを無理やり抱きかかえて上がってきました

 

近くのホテルに宿泊したので、ホテルまで濡れた子ども（とにかく重い）を抱っこしてきたので

おかげで夫婦ともに筋肉痛

帰ってシャワーを浴びて、さっぱりお出かけできました

 

 

帰り道では大船渡温泉の日帰り温泉にもよりました

 

気温は27℃　海風が気持ちよくて、海をみながらの露天風呂は気持ちよかったです

 

三陸沿岸道路では必ず寄りたい気仙沼の大谷海岸の道の駅　

マンボウが有名です　バーチャルアクアリウム

 

 

前日は、陸前高田の道の駅　高田松原でランチ

看板メニューをつい食べたくなる「三陸のいくら・めかぶ・牡蠣丼」

 

いくらもめかぶも現地で食べると、全然味が違うので毎回おいしさに驚きます

 

遠野産ブルーベリークリームチーズ×陸前高田いちごのジェラート

 

 

『奇跡の1本松』は車の中から見ることができました　

写真：高田旅ナビ

 

高田松原には、東日本大震災津波伝承館があります！

今回はタイムオーバーで行けなかったのですが、是非次回は訪れてみたいです

 

 

お土産はこちら！絶対買いたい気仙沼のゆるキャラ「ほやぼーや」

 

ご当地のアルコールも気になるお土産　

岩手と言えば「銀河高原ビール」

あの青瓶で飲んだ酵母入り（←健康オタク的には好き！）の銀河高原ビール

「すごく美味しい！」と盛岡で冷麺と一緒に楽しんだ思い出があったのですが、

 

現在は、岩手での製造を中止して、別会社に生産を委託しているそう。

代わりに、「週末のうみねこ」が『三陸ビール』代表として販売されています

（恋するセゾン、伊達男IPAもあります）

 

 

ちなみに、8月10～12日　仙台の勾当台公園でもクラフトビールフェスティバルがあります

 

この勾当台公園での野外イベントは、週替わりで色々と行われているのですが、

こちら仙台・東北の良さを感じられるすごく良いイベントだと私は思っています

 

宮城観光の時には、家族・知人にぜひ勧めたい場所です