こんにちは🌸裕美です。
デスクワークが多いので、どうしても肩こり、首こり・・・頭痛などの不調が出てしまうのですが、
セルフケアが肝心！！と思い
この商品を思い出して購入してみました
【nahrin】ハーブオイル33+7 ロールオン
修道院レシピを用いた40種のハーブのロールオンアロマ
首・こめかみに塗ってすっきり気分リフレッシュ。
凝っている部分に塗ると、
スー―っと清涼感の後に、カーっっ
と温かくなるところが好きです
血行が良くなっているのを感じます
昔、祖母が似たようなハーブの液体を持っていて、
その中には、沖縄などにいる「ハブ
」のエキスが含まれているのです。
子どもの頃、筋肉痛になると「ハブ塗ってー」とお願いして、筆で塗ってもらうと、
その箇所が、カーっっ
と温かくなって病みつきでした
話はそれましたが
nahrinのロールオンは、夫に「山椒みたいなにおいだね」と言われましたが、
とにかく効きそうなハーブの香りです
仕事中は、このくらい薬用感の強い香り＆効能のものがぴったりでお気に入りです
あと、こちら覚えてます？？
おしりほぐしの習慣 ｂｙすみれさん
最近、整体に行ったところ
「おしりが堅いから腰痛の原因になっているよ」と言われて
あー！！と、思い出して
検索して、すみれさんと同じものを購入してみました
私もデスクワークが多いのでどうしてもおしりが堅くなりやすいみたいで、
このボウルで痛気持ち良い部分をコロコロやっています
私は、1回専門家に診てもらったあとは、
セルフケアをお家で行って、健康美を維持したいと思っています
セルフケアを行うことが、
結局は、お金もかからないし、余分な時間もかかならないし、
頻繁にケアできるから、じわじわ効果が出てきて
身体の状態がよくなる のではないかなと思います。
身体によいごはんもカフェ巡りで探すのが大好きです
カフェ クラフト 仙台市宮城野区鶴ケ谷
子どものハンバーグカレーと、大人のランチプレート
一時預かり保育園で仲良くなったママさんと親子でランチに行ってきました
子連れには最高 小上がり席＆子どもの遊びスペースもあります
外には、手作りのブランコもあったり
おとぎ話に出てくるような可愛いお家も
オーナーさんもオシャレでこだわりがあってステキな方です
こんなカフェ他にないと思います。すごくおすすめなカフェです
