Ruri cafe 女子の可愛い知恵💕自由に私らしく輝くそれぞれのカタチ✨

私らしく輝いて幸せに生きたい♥個性色々な女性たちが見せる生き方・想いを語る&ときめく生活の知恵をお届けします♪

裕美の保育園選び〜苦手・合わない園〜

2022年01月08日 | 育児・妊娠出産・家事
 
こんにちは、裕美です🌹
 
私は、子育て世帯が多いエリアに住んでいて、保育園が近くに沢山あります😄
 
 
しかし!仙台も保活の激戦区らしく、第1希望の園に入れずに、第5希望のところに、、、なんていうことは普通にあるそうです。
 
 
なので、とにかく沢山、見学して、希望園を落ちた時のことも考えました。
 
 
去年、家から4キロ圏内の気になる14箇所🌟も!!😆😆😆認可保育園を見学して
 
 
その中で、見えてきた、
 
「保育園の好み💕」
 
がありましたので、ブログにまとめます✨
 
 
 
まずは、「合わない&苦手💦」だと思った園の特徴から、、。
 
 
🍀園児の手に、毎回アルコール除菌をする
 
 
🍀砂場の砂を定期的に消毒する
 
 
🍀英語の勉強を熱心に行っている
 
 
🍀狭い室内で、圧迫感がある
 
 
🍀入口が汚く整理整頓されていない
 
 
🍀モノが沢山あり、地震が起きた時に危なそう
 
 
🍀ボルトを使った吊り下げ棚があり、耐震はOKだと言われるが心配
 
 
🍀収納棚が沢山上にあり、ロックがかけられるとの事だが、締め忘れている所もあり、地震の時に落下してきそうで怖い
 
 
🍀予防接種に厳しく、任意のインフルエンザも打つよう推奨される
 
 
🍀水遊びが嫌で泣いている園児がいるのに、わざと、頭から水をかけてギャン泣きさせて笑っている保育士がいる
 
 
🍀私が毎日行きたくないと思うエリア(立地場所が合わない)にある園
 
 
でした!
 
 
私たち夫婦は、わりと学ぶことが好きなので、
 
英語を教えてくれる園がいいかも?!と思いきや、
 
全然、合いませんでした💦
 
 
 
これらの園を消去法で、除いて、、、
希望園を決めていきました!✨
 
 
 
続いて、
 
次は、いいなー💕と思った園の特徴を書きますね😄
 
 
 
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アウトプット&デトックスな年末年始!

2022年01月04日 | 本心とつながる

こんにちははるなです。

 

あけましておめでとうございます

 

モンモンとしていた1年前、今の生活に何か風穴を開けたい!!と思って、

参加させて頂いたruricafeブログ

 

リアルな女性たちの生活に役立つ知恵やブログ記事が好きで、ずっとファンでした

 

今年も引き続き、お世話になります

よろしくお願い致します

 

 

年末年始は、怒涛のお家の模様替えをしていました

 

ときめく片づけを終えて、ひと段落した昨年度。

 

年末にまたムクムクと…

 

「なんかもうやってられないーー!」

「自分のしたいこと全部して、欲しいもの全部買ったるー!!ボーナス入ったし!!」

 

と、片づけしたい欲と模様替えしたい欲が爆発し、

 

連日ニトリやホームセンターに通い詰めていました

 

風水の本も参考にしていたのですが、何もない殺風景なお家よりも、

 

窓にカフェカーテンがあったり、玄関を飾ったり、

 

お気に入りの物がある方が、よい気運がいいそうですよ

 

 

家の脱衣所やトイレが、ほぼ何もない殺風景な状態だったので、

かわいいカフェカーテン買ったり、マットを敷いたりしました

 

 

↑脱衣所のカフェカーテン、あると全然ちがうな…と思いました

 

気分がアガるかんじがします

この感覚が大事なのかな?!と思いました

 

他にもシーツを変えたり、掛け布団カバーを変えたり、

ずっと10年以上学生時代から使っていた鏡(!)を変えたりと、

 

気になるところは全て!買い替えたり、片づけた年末年始でした

 

 

片づけ、模様変えしながら、

「何でよー!」「やってられないよー!」と、

やるせない気持ちもたくさん出てきて

 

 

ノートに書いたり(気持ち吐き出す!)、家族に話したり、アウトプットもたくさんしました。

 

 

出てきた気持ちは出す!!出し切る!!アウトプット!!

 

デトックスされて、よいです

 

 

長野県内の、冬山☆温泉のリゾートホテルへも行ってきました

 

自然の中で、温泉につかって、美味しいもの食べて、頭の中もスッキリ

 

日常を離れて、自然のあるところでのんびりするのは、

体も心も元気になるなー!とも思いましたおすすめです

 

今年もよろしくお願いします

 

 

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子供の栄養🌟湿疹、アトピー、夜泣き、熱性けいれん・・・

2022年01月02日 | 食・健康

あけましておめでとうございます、裕美です

 

 

しのちゃんの子供ちゃんと偶然お揃いだった服

 

 

昨年、出産して・・・

 

一時、悪夢ばかり見ました

 

 

ホルモンバランスの乱れかと思いましたが、

 

分子栄養学で言うと、ビタミンB群欠乏している証拠なんですよね

 

 

 

産後は、極限状態に栄養枯渇しているので

 

サプリの量を増やして対応したら、悪夢も見なくなりました

 

 

手湿疹も再び出たので、それも栄養とユースキン(ハンドクリーム)で対応して完治

 

 

 

ちなみに、子供の夜泣きも、ビタミンB群が不足していると言われています

(熱性けいれんは、ビタミンB6不足のようです

 

 

ビタミンB6単独ではなくB群(Complex)で摂ると、

それぞれが補完し合って上手く体内で働きます。

 

 

 

乳児湿疹は、自然派の本だと、「毒だし」と言われることが多いのですが、

こちらも実は、ママの栄養を改善すると、母乳中の栄養が変わるので、乳児湿疹が改善します。

 

(0-1ヶ月の脂漏性湿疹は、ママからもらったホルモンの影響のようなので、泡で洗って保湿しておけば自然と治る)

 

 

 

以下は、アトピーの例ですが、乳児湿疹も同じ。

 

引用:オーソモレキュラー療法 サプリメント外来 パンフレット

 

 

授乳している時期は、ママの栄養改善で子供の不調は改善しますが、

 

卒乳した後は、食事で工夫

 

それで無理なら、子ども用のサプリを足すなどして

栄養のコントロールしていこうかなと思っています。

 

 

友達の子供(小1)の花粉症もビタミンDサプリを飲ませると良くなるー!

と言っていました。

 

 

サプリの相談は、専門家に聞くのがよいです

 

たとえば、鉄は、子どもの耐容上限量はとても低いです。何も知らずに沢山飲ませると中毒を起こして危険です

 

 

 

これからは、子供の栄養療法を実践していきたいです

 

 

 

あと、出産して思ったのは

 

「完璧主義にならない!」すごく大事!

 

プラス

時間のやりくりを考えて・・・

在宅の仕事は、「発想の転換」をしようと思っています

 

 

「これは1件30分かかるー!から、合計4時間?

 

ではなく、

 

「あれ?半分の時間でできちゃう

 

「余裕で昼寝もできた

 

みたいな生活です

 

 

今年もRuricafeを宜しくお願い致します

 

 

 

コメント (2)
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