１０月３日は「道民健康づくりの日」

１０月３日は「道民健康づくりの日」ということで、職場で健康チェック。
明治安田生命の方が、ベジチェックをしてくれました。
センサーに手のひらを置いて、カロチンの量がわかるのだそうです。
１日の目安量を摂取できていました。
必ず一汁三菜食べるようにしているからかな。

血管年齢も調べてくれます。
人差し指を装置に入れるだけ。血管の弾力を見てくれます。
ほぼ年齢通り。ほっとしました。

フロスとウエットティッシュもらって帰ってきました。
測定していただいたうえに、おみやげまでもらえてすごくうれしかったです。