今日も軽く丘陵JOG！！最近はめっきり日の出も早くなり
AM５時に目が覚めた時には窓の外は明るく、鳥の囀りが
聞こえ気持ちよく起きる事が出来る。ベッドから抜け出し、
顔を洗って珈琲を一杯飲む。このパターンがもう永くつづ
いている。フルマラソン完走の目的を達成した後は若干
モチベーションが下がり気味になり、走り出すまで気合
が要るが、走り終って汗を流した後は、いつも気分は爽快
になり心身ともに絶好調になれる。とても気持ちがいい！
今日はキャンプ場を抜け黒鳥山公園経由～丘陵～鶴山台、
聖神社のコース。キャンプ場の抜け道で、霞む空に綺麗
な朝日。思わず写真に収めた。^^;
今日も快調、一日頑張るぞ～！！
