本格的夏

去年肩が凝った時に、娘が電子レンジ温かくして首や肩を温めるジェルタイプの物を買ってくれました。この暑さに耐えかねて、冷蔵庫で凍らせて、首の回りにのせたら、最初は硬く扱いずらかったけれど、慣れてくると、２時間以上冷たくて快適です。ピンクのカバーは温かいので、凍らせて使う時には外して使っています。