久しぶりのウオーキングをする⁉️

睡眠　　　6時間55分

歩行距離　4.5k

歩数　　　8,150歩

今朝も何時もと同じ時間に起床して朝食をとる。

朝食後、雨もあがりそうですので、ウオーキングに出かけました。

今朝のコースは何時も利用しているところです。

自宅から住宅街を抜け副池から狭山池までのコースです。

コースの途中で友人宅へトウモロコシを届けて何時のコースへ

今朝は曇天の事もありウオーキングをしている人はまばらでした。

竹林の縁で綺麗なノアサガオを見つけましたので、カメラに収めました。

雨が降った事もあり、ムラサキ色が一段と輝いていました。

ウオーキングコースのお地蔵さん

金剛山初冠雪

今年も残り１５日あまりになり寒さも一段と厳しくなりました。
今朝の金剛山麓千早赤坂村では－1℃、山頂では－４℃でした。

登山道は霜があり注意して登り山頂付近にさしかかると景色が一変
写真の通り銀世界、久しぶりに感動しました。

これからこんな光景がしばしば出現するものと思いますので
寒いですが山歩きが楽しみです。


６時３０分現在の山頂の気温


転法輪寺








山頂付近

可愛い

大阪市旭区地下鉄千林大宮駅で下車して千林商店街を８０ｍ程歩いたところに可愛い
お地蔵さんに会いました。

ある商店の店先です。小さな社のなかに安置されていました。背丈６０～７０ｃｍ位でな
かなかいい顔をされておりまして癒される地蔵さんです。

どなたかが面倒見ておられると思います。綺麗なお花が供えてありました。
商店街も昼間結構人通りがありますので活気もありました。









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突然の別れ

私の所属しているゴルフクラブで2ヶ月一度ゴルフを
している仲間の一人が突然天国へ旅立ちました。

今日お別れ会があり参加いたしました。仕事のことも
あるでしょうが、老母の介護の問題もあったようです。

介護の事はこれから他人事でなく誰でも関係あること
だと思います。苦労され悩んでおられる話も多々耳に
します。

この問題を解決するのは、社会の仕組みとして支援
制度をもっと確立して行く必要を今回痛感しました。

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忘れていませんか 2

阪神大震災については、今日一日たくさんの情報が
発信され、私も参考にする事がたくさんありました。
皆さんは如何でしたか。

朝日の夕刊で記事よりこんなものを発見しました。
「惨状記録の83歳写真家」の見出しでアマチユア
写真家ＳＤさん（83歳）を紹介していました。

記事によると、地震以来惨状をカメラに収めその後も
復興の様子を定点撮影もし、これまで20回も写真展を
開催されているそうです。

ＳＤさんは、「あの光景は12年たっても頭の中から
消せない。若い世代に同じ苦労をして欲しくない
という気持ちで、記録し続けて生きたい。」

ＳＤさんの年齢で努力されている姿に感心しました。
誰でも、自分のできる範囲で努力すれば社会貢献
出来ることを教えてもらいました。

 

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