久しぶりのウオーキングを今朝しました

朝から用事があったり又雨が降りウオーキングができませんでした。

今朝は曇天で蒸し暑い天気でしたけどウオーキングに出かけてきました。

自宅から狭山池近くの副池周辺の歩道まで時間にして1時間10分、3.6kをゆっくりと楽しんでウオーキングしました。

体調維持するのにはウオーキングはいいので時間のある限り実行する予定です。