市民公開講座のご案内

『骨と関節の日』
今年のテーマは「運動器不安定症：骨粗しょう症」です。
チラシをご覧ください。


運動器不安定症とは？
『高齢化により、バランス能力および移動歩行能力の低下が生じ、閉じこもり、転倒リスクが高まった状態』をいいます。
（参考までに）

40代よりも50代、そして60代とだんだん足腰の動きに不安を感じるようになります。大した段差でもないのに、足を上げたつもりなのに、なぜかつまづいてしまったり…あるんですよね、最近こんなことが。
「転ばぬ先の杖」ということでお話を聞いてみましょう！