原巨人×森脇オリックスは、菅野が試合を作るも9回表で1点差の苦しい展開。しかし、その裏亀井が鮮やかにサヨナラ勝ちを演出。何とも痛快な試合となった。ヒーローインタビューで、亀井が昂ぶらず、驕らず終始冷静な受け答えしていたのが好印象を受けました。これで巨人は、通算5,500勝を達成。おめでとうジャイアンツ！！！
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先日、孫のかなと君が一言。「ジージの部屋汚いね」これではいけないと思い片づけますが、すぐに「リバウンド」してしまいます。ｋｏｎｍａｒｉの「人生がときめく片づけの魔法」を読んだり、彼女が出演したテレビを見て、何度かトライをしますが、うまく行きません。少なくとも孫に言われない程度の片づけをしたいものだと思う今日この頃です。
地元新聞・東奥日報の「クロスワード解けるかな」に応募してから1年が経ちました。昨日の夕刊に当選者として掲載されました。頭の体操と当選の楽しみの一石二鳥です。これからも応募したいと思います。ニコニコさんが一言。「えっ！本当。載ってる、載ってる。良かったわね。」
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昨日は、イメージどおりのトレーニングができました。<o:p></o:p>
まず、体重と血圧などを測定。体重は、70.2キロ。最高血圧は、121で、最低血圧は、79。体脂肪率は、15.1％。ＢＭＩ値は、23.8。<o:p></o:p>
ウォーキングは、腕を強く振り、かなり早足で歩きました。マシンは、セット数を増やし、ダンベルもトライしました。体幹トレーニングは、かなりハードになってきました。週3回以上がベターなので、自宅でもトレーニングをして行きたいと思います。
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