たーさんの気ままなシニアライフ!

待望のグランド・ジェネレーション(人生最上の世代)へ。
ギター・ピアノ・英会話・囲碁など第二の青春を謳歌中!

油川熊野宮大祭NOW☆

2017年07月15日 | 書道
 昨日は、十三森町会内にある熊野神社の例大祭に参列。今日は、油川館町町会にある熊野宮の大祭に参列しました。十三森町会が240世帯。油川館町町会が200世帯。どちらも歴史のある神社を支え(宵宮・神事)、子どもねぶたへの参加などを行っています。このことが地域の絆を培う原動力になっていると思います。

筋トレ&ジョギングをしました☆

2017年07月15日 | ダイエット
 昨日の午後は、筋トレで汗を流しました。ジョギングをして見たいと思い、十文字運動指導士と一緒にトラックを5周しました。脈拍を計ったら116でした。十文字運動指導士が一言。「ウォーキングよりかなりハードです。フォームは、腕が良く触れていて問題ないと思います。呼吸は自分にあったやり方で結構です。」。しばらく続けて見ようと思います。


“とまとりあ”の映画ポスター☆

2017年07月15日 | 映画
 昨日、油川市民センター内にある“とまとりあ”でコーヒータイムです。昌明シェフの映画ポスターは、「銀河鉄道999」、「宇宙戦艦ヤマト」などが飾られていました。来週はどんなポスターが飾られるのか楽しみです。