☆キョウヨウとキョウイク☆ 2022年11月07日 | キョウヨウとキョウイク おはようございます 今日は曇り時々晴れです今朝の気温は4°。最高:14°。 計るだけダイエット 体重64.3キロ。BMI22.0。 血圧121/74。脈拍78。体温36.2 午前は、ギターとピアノを楽しみます 午後は、FMアップルウェーブ『静桜さんのゴゴナビ‼︎』が楽しみです♪ ※キョウヨウ:今日用事がある。キョウイク:今日行く所がある。