☆キョウヨウとキョウイク☆ 2022年11月15日 | キョウヨウとキョウイク おはようございます 今日は曇り今朝の気温は4°。最高:11°。 計るだけダイエット 体重64.8キロ。BMI22.2。 血圧119/76。脈拍70。体温36.3 午前は、ギターとピアノを楽しみます 午後は、dヒッツを聴きながらネット碁を楽しみます 夜は、F M青森『近藤金吾の#せーのでFight』が楽しみです♪ ※キョウヨウ:今日用事がある。キョウイク:今日行く所がある。