夕飯だよー

ご飯

だし巻き卵

大根おろしと紅生姜

しらたきと人参とさやえんどうの炒り煮

キャベツの酢の物

ミニ蕎麦

２９６ｋｃａｌ

お昼ご飯

ご飯

鯖の照り焼き

いんげんと人参の付け合わせ

高野の含め煮

白菜の浅漬け風

麩ともやしの味噌汁

４１１ｋｃａｌ

朝ご飯

ミルクパン

キャベツとベーコンのソース炒め

バナナ

カフェオレ

３８４ｋｃａｌ