いつ倒れるかわからない・・・

ブログにご訪問&『いいね』をありがとうございます。

昨夜は眠くてPCできませんでした～

 

 

昨日は、『きたえるーむ』での運動でした。

そこで、一人倒れてしまって、（いつもひと言二言話していた人なのですが）

大きな音がして・・・

施設のスタッフさんたちがあたふたと・・・

救急車は来るし・・・

なんか動揺してしまいました。

また元気になって来てくれるといいけど・・・

 

でも考えてみれば、家で倒れて誰かに見つけてもらうまでそのまま・・・

というより、たくさん人がいるので（特にスタッフさんたち）

が面倒みてくれてよかったのかもしれない・・・と思います。

７０歳も過ぎると、いつ何があるかわからない・・・という事ですね～

 

転ばないように・・・という事は気を付ける事ができるけど

心臓や血管系は突然・・・という事もあるので、

普段の食生活や睡眠、運動、そして温度に気を付ける事ぐらいしかできないかな～～？

 

宗教的にいうと・・・

朝起きたら、目が覚めてありがたい・・・と思い

夜寝る時は、今日一日の感謝をして休みましょう～と。

もうそれが原点だな～～と思いました。

 

今までは忙しい忙しい・・・で過ぎていた日々ですが

７０歳も過ぎると、一日一日過ぎていく事が何よりだな～と思います。

 

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