数日前からフィギュアスケート、国別対抗戦を観ていました。4日間・・・
昨日はエキシビジョンでしたが、観れなかったので、今日録画で楽しませて頂きました~
1位はロシア、2位はアメリカ、日本は3位でしたが、
素晴らしい演技にハラハラドキドキしながら
日本の各選手にパワーを頂きました。
そして、メルカリで羽生選手の写真集を買ってしまいました。
今日届いたのですが、半値以下の値段でも、新品同様きれいな本でした~
定価は2500円で限定販売の本なのです。
安く手に入ってラッキー 嬉しい~~
そういえば今朝のテレビで、
コロナ禍で、いろいろなストレスを感じている人が多いけれど、
少しでもストレスを軽くするために、
1日1個でも良い事を見つけてメモしておくといい、
と言ってました。
メモすることで記憶に刻まれるのだそうです。
そして、笑顔を作るのだそうです。
楽しいから笑うのではなくて、
笑顔を作ると、脳内で楽しくなるような働きをするのだそうです。
ついついネガティブに考えてしまいがちですが、なるべく
『笑顔』を作るようにしたいですね
ちなみに、今日の良い事は、羽生選手の写真集が手に入った事です。
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