応援企画:朴の空

いや～、心配だな！何って勿論、湘南のリチャード・ギアこと、この朴様が１週間以上も不在にしては女性会員は皆、退会しちゃうんじゃないか!?
だって見てよ、このイケてる俺を!!デラ・ホーヤのフェイスにチャベスのバディ！こんなハイブリッドな男はトヨタのCM出演に声がかかるのも時間の問題だな！


・・・う～、冷えてきたな。早く服来て寝よ。

あれれっ？

いやぁ何だか調子悪いです。
何だろう？喉の調子が良くないし、若干鼻詰まり。
でも鼻はそれ程酷くないですな。
熱も全然ないです。

食欲もあるし、インフルではない単なる風邪ですかな。

風邪かぁ。
ずっと引いてなかったから、対処の仕方がわかりませんな。
ゼナでも飲んでおけば良いのでしょうな。


そうそう、以前お伝えしたリナレスvs荒川ですが、カネロの再起戦のアンダーカードとして組まれているらしいです。
海外ボクシングを扱っているブログで見ました。

明日へのリハビリ/ 朴の場合

※ 早朝、マリーナの部屋を大掃除、洗濯機をまわしながら身体をほぐす。

※ 朝食後、咳止め抗炎症薬で気持ちが悪くなり一時間昼寝。

※ マリーナから鎌倉駅まで散歩。恐らく2km～3kmくらいか。

※ 小町通りの回転ずしで昼食。
・ツブ貝: 2皿、甘エビ、ホタテ、えんがわ、イカゲソ、各1皿。
・ 合計: 7皿、14貫。1,280円

※ 小町通りからマリーナまで散歩、往路と同じルート。往復約5kmか。

※ 帰宅後、1Rのシャドーで疲れストレッチまで出来ずに終了。ポール・マッカートニーのライブDVDを観ながら涙を流す。

※ インフルエンザの薬を服用しながらうだうだ。

◾︎ 徐々に社会復帰する際の踏み台として、屍を越えて頂ければ幸いです。

朴のハートはマリンブルー

あ、どうも朴です。

リハビリのためマリーナ近辺を不審者の如くうろうろしていました。



まだ私が20歳前半の頃、杉山清貴とオメガトライブが活躍していました。

私もバンドを組んでいて声もさっぱりアジア系の顔立ちも似てると言われることがあったので、モテたいがゆえに彼らの曲もカバーしていました。

皆さん「君のハートはマリンブルー」って切ないバラードが流行りましたが覚えてますでしょうか？

イメージとするとこんな感じの曲です。あ、これは材木座辺りの風景です。







さて、その曲の一番の歌詞に「ダッシュボードに 顔を埋めて 君は 泣き出してしまったね」とありました。

彼女は他の男それも不倫っぽい恋をしてしまって、それを悔いてか主人公である彼に詫びてるのか、そんなシーンですね。

でも、思うんですよ。

それ、正しくはダッシュボードに突っ伏してじゃないかと。

「埋めて」は柔らかいグニャグニャ或いはフワフワしたものに顔だけをず～んと沈めた感じ。

または「ダッシュボードに顔を埋めて」はダッシュボード下の膝辺りの空間に身を折り曲げる感じがするんですよ。

まあ、当時私も付き合っていた彼女と別れてしまっていたのですが、曲の彼のようにクルマがあるわけでもなく、彼女を許すような懐の深さデカさがあるわけでもなく、ただ、歌詞違うんじゃねえ？と間抜けに思ったものです。いやいや、私の場合はなんとなく別れただけなのですが。

あと、化粧着くから吹いとけよ！とか
ちっちゃいことも考えてました。

今日の朝トレ/サウスポーNN

ロードワーク

距離:約11.5キロ

サーフェース:コンクリート

Long Slow Distanceトレ(通称:LSD)

残り3/4で完全にガス欠。

何とか止まらず走り切りOK。

ガス欠原因は前日の夕飯を少量にした為と反省。

帰宅後体幹トレ&ストレッチ

トレ後体重:58.0Kg

※皆さんのトレーニングの叩き台として参考にしていただければ幸いです。

朴の定点観測！ 2

あ、どうも朴です！

蟄居生活3日目。

ダラダラ生活にも慣れてまいりました。会社に連絡入れたり、メールチェックしたり、洗濯機を回したり、部屋の空気を入れ替えたりしています。

良い天気ですね。



クルーザーのオーナーかな？
私がまだ40歳台だったら羨ましいと燃えていたのですが、最近はそんな気持ちも失せてしまいました。



まずは健康第一！
そしてボクシングで心身を練り上げて行くことが大切だと思えるようになりました。

おはようございます！

まさに大寒ってカンジですね。“冬はつとめて”なんておっしゃっていた方もいましたが、私ゃ、風流より暖かいフトンにくるまっていたいっす。
皆様、くれぐれも体調にはお気をつけくださいませ！