苦～ナビゲーション

これからさきも
いいこともやなこともあるんだろな

心が晴れわたった清々しい気分の時もあれば
暗雲が立ち込めて重苦しい気分の日もあるだろな

　つい先日もゲリラ豪雨(※)だった（※最近は通り過ぎるのがちょっ早い）




今はこんなにはっきり見えている景色も
靄がかかって
帰り道がわからなくなる時もあるかもしれない

そんなときは思い出そう

景色が曇ってるんじゃなくて
自分のなかの何かが
自分の目を曇らせてるってこと

その時はわからくても
到底そう思えなくても


そして曇りをとるのに
アタマでやろうとしてもムリ
思考はグルグル同じところを回るだけ

思考で曇りはぜったい取れない
曇りは無自覚な思い込みやこだわりからくるから。

無自覚なだけにわからんよね、さっさとお手上げしちゃったほうがいい

考えることを手放して
ただ　感じればいい

どんなに醜い感情だって嫌わないで
私が私のいちばんの味方になって
味方って正当化じゃないよ、酷い私のままを感じる

自分が情けなくなる
小さいな～
みっともないな～って思う
けど
なかったことにしないで
「私が」しっかり受けとめてあげる

周りの人に吐き出してもいいけど
私が受けてあげられるまでは
出てくるんだな

結局は私を受けとめられる人は私しかいないんだな
　（それができたとき、いつのまにか周りにも受けとめてもらってる　ということが起こる）

そうしたら
そのうちに必ず
次の道が見える


そのとき
苦しみが道を正確に教えてくれたことに気付く
捨てるべき荷物を教えてくれたことに気付く

そうやって
私のオリジナルに還っていく


結局は“失敗”ってなくて
成功しかないようにできてるんだから
愛だよね



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