すべてのみちはここに

もう追いかけないよ 
宝物は 
いつもここにある

サンガとアート

2018-09-18 | 日記
夏至の瞑想会@塩炊き屋 から約3カ月
秋分間近の9/13はここ草ノ尾ハウスにて瞑想会でした。


今回は10名の方が集まってくれて
素晴らしい場になってたなぁ。。
振り返ると、じ―――んとあたたかいものに包まれる



その時期、私的にジェットコースターのような日々の中だったので
ただ、その時間に自分のコンディションが良くあることだけを考え
何を話そうかとか考える余裕がなかったのが、かえって良かったようだ。

力が抜けた空っぽの中から
体を通して言葉が出てきた。

考えなくても
ちゃんと、必要なことが起こるんだな



瞑想が終わってから、ふと出てきた言葉
「真理のもとに集う人々、場」である“サンガ”があったらいいな
そういう場がつくれたらいいな、ってずっと思ってたので
(今日はまさにそういう場になってたので)とても嬉しいです。
ありがとうございました。」



今回は「持ち寄り市」も同時開催ってやってみたけども
やってみてわかったことは
草ノ尾ハウスの瞑想会は
なーーーーんにもしないのがいいなぁ

瞑想は
「私」が何者か、を横に置いて
誰でもない「存在」に還ること

持ち寄り市はまったく逆のベクトルだなと実感した
自己紹介すら要らないなって思った

やってみたからわかったことだった

ここでは「誰でもない私」としての時間を味わってもらえたらなぁって思う

これからが楽しみだ。




そして
日曜日はそらいろガーデン
これまで描かせてもらったフライヤーの原画展をした。







印刷ではわからない、切ったり貼ったりの質感に触れてもらって
喜んでもらえて嬉しかった


私は「適当」があまりよくわからない。
フライヤーっていう枠、大無視で(笑)
好き勝手にやらせてもらえて
毎回すごく楽しかった。


瞑想レクチャーするということも
このそらいろガーデンがきっかけだった
この場が大きな後押しをくれた。

今回でそらいろガーデンは卒業することにしました。



毎月一枚の絵を描くことで
私の中で確信になったことがあって
それは今の私的ジェットコースターの流れとがっちりリンクしていて
はっきりと照準を定めて
生活をシフトしているところ。

何を中心に据えて生きるか


やっと
はっきりとスッキリとしてきた。




前はこのブログのプロフィール欄に
草ノ尾ハウスは「暮らしがアソビ、アソビがシゴトを実践する場」って書いてたけど
逆に本意が伝わらないことがあったので消した。
(そもそも人によって遊び、仕事、の定義がさまざまだったからなんだけど)


私が書いた「遊び」とは
損得勘定なしで、見返りや評価を期待せず、ただその行為自体が即「純粋な喜び」であること

だけど多くの場合
先にある目的のために、「今在ること」に気付くことなく
今を擦り減らす生き方の場合、遊びは「現実逃避」として捉えられる。
今が苦しいから。
そして仕事・生活・遊びと区切って、そこに優劣をつける。



今 在ること に気が付けたら
私を中心に広がる世界がただあるだけで
「これは生活」「これは仕事」「これは遊び」という区別はなくなる。

だから見返りを考えず損得を考えず、ただ「今できる最善」をやるようになる。
主体的に世界とかかわるようになる。
「世界」に対して「私」が、従→主にシフトする。

そうすると私の世界は彩りを取り戻す。

そうして
内側からの喜びが溢れて
自分からも喜びを周りにも分け合いたくなって
結果的にうまく回り始めるんじゃないかな・・
それを証明したいな・・という想いからの表現だった。


もうそのことを広めたいとかそんなことはどうでもいい
本当に、私がそのように生きたいと思う

探しものは外にはなかった。
内側を発掘する

ワクワクしてる




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愛について

2018-09-13 | 心で生きる
どストレートなタイトルですが、、

私は昔からノートフェチで、いつもノートを持ち歩いている(ほとんど外で書くことはないのに)。

こうありたいな とか
こうなりたいな とか
自分の中の気付き とかを
思いついたときに書くノートがあって
見返してたらこんなこと書いてた。

ちょっと恥ずかしいけど、なるほど、と思ったのでシェアします。



****************************


2017 11/13


“好き断ち”する
愛を感じながら生きる。

愛は「愛する」と言うけれど、動詞ではない。

愛は、ただ そのままを 認めること。

愛はコントロールしない

愛は取り引きをしない

愛はその人が今あるように
その人の今あるがままを 認める ということ

だから“私”は 何も するコトはない

(だけど、なにも気がつかない「無知」「無関心」とは真逆だから
とても穏やかな、とても微細な、とても広い 心の動きである)


だから「愛してる」というのは
すべてを ありのままでみとめている
という「状態」の表明


好き は “私”の表明
好きは感情。なのに 時として 留まり
私の中の未消化な感情を集め
やっかいな チビモンスターの姿に化けるときがある。

だから今週は好き断ちしてみる。




******************************



これは「こうありたい」と思ったことを書いただけで
この時もその後もちっともこのようにはできなかった。
「愛ってきっと、こうなんじゃないかな・・」って思って書いた。



そして今もやっぱりそうだなと思う。
そして 今また 付け加えるなら



愛に強弱はない   愛は愛しかない

愛に多い少ないはない   愛は愛しかない

愛に種類はない
人間だけが 愛に名前を付けたがる

愛は減ることがない 
人間だけが 愛に背を向ける

愛は いつも とめどなく
すべての命に 注がれている





気付かせてくれて ありがとう




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お知らせ


9月13日(木)14時半~ 草ノ尾ハウスにて瞑想会をします。
 
●参加費500円
●誰でもすぐに始められるリラックス瞑想です。
●レクチャーの後、30分間の瞑想をして
 お茶でも飲みながらくつろいでいってください。(18時close)
●小さな「持ち寄り市」も 同時開催
 売りたいもの・作ってるもの・紹介したいもの・などあれば持ち寄ってワクワク循環しましょー♪
●参加希望の方は
 egritomo123@gmail.comまで←@の前の123を削除してください(スパム防止のため変えてあります)  


今度の日曜日はそらいろガーデン 

9/16(日)10~16時 
場所:手作り化粧品工房COCO(波佐見町宿郷1256-1)

出展
obiru(エプロンドレスと洋服)
COCO(無添加化粧品作りワークショップ)
ル・ヴァン(ハンドドリップコーヒー)
とねりこ(魔女のよもぎオイルとヘチマ水・ヒーリングマッサージ)
Myu~美優~(猫モチーフのハンドメイド雑貨)
Shoko(あなたの良さを引き出すメイク体験)
草ノ尾ハウス(甘酒・瞑想)

500円のおにぎりプレートあります(数に限りあり)
close前の10分間はプチ瞑想タイム(レクチャーあり・参加無料)



わたしにかえるみち

2018-09-11 | 心で生きる
なんとなく今日は
未来の自分に
今日はこんな日だったよと知らせたくて書いている。



      今窓から見えるのはこんな   秋の虫の声がいろいろ、時々まだ蝉が鳴いてるよ




いま私の中に起きてることを
いまは言葉で説明することはできないけれど
なんだか禊(みそぎ)のような時間の中にいる



つながる人と
自分のこれまでと
今に
真っ向から向き合い

何度も何度も
渦に揉まれ呑み込まれ

あらゆる感情を味わい

私の中にある
強さ弱さ気高さ愚かさを知り


自分の奥底のほうから溢れてくる愛を知り
気が付かず、これまでも今も与えられていた愛を知り
無知だったことを知り・・・


新しく生まれなおしをさせられてるように感じる。






忘れないでいたいことは

これからも変わらず、
こんなどうしようもない自分を
ポンコツのままの自分を
愛して生きていこうってことと

私じゃない何かになろうとしないこと


知りたいって欲求はきっと生きてる限り止まらないのだろうけども
どこまでいっても知らないってことを忘れないようにしたいってこと

どこまでかに行ったつもりでも
どこにも行ってないよってこと

そしてこの今が、その未来だってこと

だから今日も今日のやることを
丁寧にやっていこうってこと
力まずね




ありがとう







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お知らせ


9月13日(木)14時半~ 草ノ尾ハウスにて瞑想会をします。
 
参加費500円
誰でもすぐに始められるリラックス瞑想です。
レクチャーの後、30分間の瞑想をして
お茶でも飲みながらくつろいでいってください。(18時close)
参加希望の方は前日夜までにegritomo123@gmail.comまで←@の前の123を削除してください(スパム防止のため変えてあります) 


今度の日曜日はそらいろガーデン 

9/16(日)10~16時 
場所:手作り化粧品工房COCO(波佐見町宿郷1256-1)

出展
obiru(エプロンドレスと洋服)
COCO(無添加化粧品作りワークショップ)
ル・ヴァン(ハンドドリップコーヒー)
とねりこ(魔女のよもぎオイルとヘチマ水・ヒーリングマッサージ)
Myu~美優~(猫モチーフのハンドメイド雑貨)
Shoko(あなたの良さを引き出すメイク体験)
草ノ尾ハウス(甘酒・瞑想)

500円のおにぎりプレートあります(数に限りあり)
close前の10分間はプチ瞑想タイム(レクチャーあり・参加無料)




9月6日の日記

2018-09-06 | 日記
「起こることを信頼せよ

流れを信頼せよ

自分の中に湧きおこる感覚を信頼せよ」


8月8日の日記③より)




今はこんなにはっきり見えている景色も
靄がかかって
帰り道がわからなくなる時もあるかもしれない

そんなときは思い出そう

景色が曇ってるんじゃなくて
自分のなかの何かが
自分の目を曇らせてるってこと

その時はわからくても
到底そう思えなくても


苦~ナビゲーションより)



自分で書いたことに助けられてる今日

いいこと言うなぁ~このヒト って、ほんとはこういう記事は私が書いてるというよりは
何と呼べばいいのかわからんけども「誰でもない私」=「人間共有の深いところでつながってる叡智」みたいなもんが書いてるんだよね(だから通常モードの私じゃない人)
これって一種のチャネリング(チャンネル合わす)っていうのかな


だから
私の意見というよりは、報告みたいなつもりでいつも書いてる。とくに最近は。


現実と私たちが呼んでる世界では
いろんなことが、起こる


受け入れがたいことも起こる
人のアタマでは想像もつかないようなことが起こる、
私の中にも起こっちゃった


自分でもびっくりしたのは
5日の日記が 翌日の6日の私に向けて言ってるような文章で。




怖い という感情は
今までに経験したことがないことに出会ったときに
「これからもっともっと苦しみや痛みが“私”にやってくるんじゃないか」という恐れから来てる
でもそれってやっぱり「今までに経験したことない」ことなんだ
だからまだわからないことなんだ

いきなりまったく新しいステージに立たされたような
足元がおぼつかないし、頭クラクラ

これからどうなるのかは
わからない

わからないって
怖いんだね!


でも
こういう生き方を
真理の元に生きるということを
知っちゃったらもう前には戻れないんだ


「日々 更新せよ

動かぬように見えて 日々 新しく生まれ変わっているのだ

古いものは どんどん捨てよ」


8月8日の日記③より)



この世に変わらないものなんて、なに一つないのに

人の思考だけが
「今日は昨日の続きで同じような日が来るに違いない」「明日も今日のような平穏無事な一日に違いない」と疑わないから

変化に気が付けない
時差が生じて
変化をあとから追いかける


感じる世界では
ちゃんとサインがある





新しい世界の入り口に立ったようだ

昨日の続きでなく
未来のためでない、今を

私が私に“魅せられる”ように
わき目も降らずにやってみたい

いままでずっと 置いてきた私を 引っ張り上げたい



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そらいろガーデンは9月16日(日)です!
↓一人一人、誰の中にも宝を持ってる






苦~ナビゲーション

2018-09-05 | 心で生きる
これからさきも
いいこともやなこともあるんだろな

心が晴れわたった清々しい気分の時もあれば
暗雲が立ち込めて重苦しい気分の日もあるだろな

 つい先日もゲリラ豪雨(※)だった(※最近は通り過ぎるのがちょっ早い




今はこんなにはっきり見えている景色も
靄がかかって
帰り道がわからなくなる時もあるかもしれない

そんなときは思い出そう

景色が曇ってるんじゃなくて
自分のなかの何かが
自分の目を曇らせてるってこと

その時はわからくても
到底そう思えなくても


そして曇りをとるのに
アタマでやろうとしてもムリ
思考はグルグル同じところを回るだけ

思考で曇りはぜったい取れない
曇りは無自覚な思い込みやこだわりからくるから。

無自覚なだけにわからんよね、さっさとお手上げしちゃったほうがいい

考えることを手放して
ただ 感じればいい

どんなに醜い感情だって嫌わないで
私が私のいちばんの味方になって
味方って正当化じゃないよ、酷い私のままを感じる

自分が情けなくなる
小さいな~
みっともないな~って思う
けど
なかったことにしないで
「私が」しっかり受けとめてあげる

周りの人に吐き出してもいいけど
私が受けてあげられるまでは
出てくるんだな

結局は私を受けとめられる人は私しかいないんだな
 (それができたとき、いつのまにか周りにも受けとめてもらってる ということが起こる)

そうしたら
そのうちに必ず
次の道が見える


そのとき
苦しみが道を正確に教えてくれたことに気付く
捨てるべき荷物を教えてくれたことに気付く

そうやって
私のオリジナルに還っていく


結局は“失敗”ってなくて
成功しかないようにできてるんだから
愛だよね



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お知らせ


9月16日(日)は
そらいろガーデンです
遊びに来てね!