曇りのち晴れ

気まぐれな私の独り言

歩けたことがうれしい

2021-07-17 | ウォーク雑記
中国地方、四国、九州で地震。
大雨に次ぐ地震で気の休まる暇がないだろうね。
そして東京都のコロナ感染者1410人
神奈川県539人
千葉県244人
埼玉県318人
コロナ感染再拡大の中
東京五輪の開幕近し。。
いろんなところでほころびが…
もし花菱アチャコの言葉を借りれば
「もう滅茶苦茶でごじゃりまするがな」だね。

そんな今日、今年初めて蝉の泣き声を聞いた。

9時頃から30分3257歩、歩いてきた。
生活歩数と足せば4858歩になる。
雨が降れば歩けないし
体調が悪くても歩けない
足腰が痛くても歩けない
今日は、不整脈の発作もなく歩けたことがうれしかった。
毎食後のスクワットよりも
毎日のテレビ体操よりも
歩ける
歩けた
ただそれだけが嬉しい・
歩きたくても歩けない時期があったから余計に感じるのかも…
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私の小さな相棒二代目

2021-07-15 | 視力障害
梅雨明け2日目。
午後には、大雨警報が出た。
まだ大気の状態が不安定なようですね。

午前中に買い物を済ませて
午後は、時間が止まっていた1週間分を
少しでも取り戻そうとして
録音しておいたyumesanpoさんのラジオ高岡を再生したり
サピエ図書館から週刊文春をダウンロードして聞いたりしていました。

私の相棒だった小さなスピーカーが雑音が入るようになったので
以前購入した電気店に言っても在庫がなくて
ネットで注文したくても注文できずモタモタしていたら
Kさんがポータブルスピーカーミニで手ごろな物があると
教えてくださった。
早速取り寄せて二代目私の相棒としてお気に入り。
電気店に行けばこんなものが欲しいと言えばその商品を
紹介してくれるが
ネットだとまず探す物が的確に把握していないと注文もできない。
あああーついて行けませぬ。
でも
まずわからないと手を挙げてみようと思った私でした。
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梅雨明け

2021-07-14 | 日常
北陸地方、梅雨明け
近畿や四国よりも先に梅雨明け?
明日には、急な雷雨をもたらす寒気が西に進むかららしい。、
まあこれからは、気温の上昇に気をつけなければですね。
夕方
花壇の草取りを手伝いました。
涼しくて雨上がりもあって草取りには絶好だったけど
体調がいまいちで草取りを楽しむことはできなかった。
私の体の梅雨明けはもう少し先になりそう。
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この1週間

2021-07-13 | 健康
あれよあれよと言っている間に
オリンピック村が開村して各国から選手団が入村。
あと10日で開幕。
本当にこれでいいのかなぁ?
今更どうなるわけでもあるまいが…
緊急事態宣言のなか関係者の方のご苦労は
大変なものだと思う。

さて今年の梅雨
静岡県の阿熱海市の土石流の災害
今まで聞いたことのない線状降水帯による
中国地方や九州での被害。
地球の温暖化がもたらす気象の変化は怖い!

そして私
友達に話すと梅雨だからね…と言われてしまったが
そう毎年暑くなる前に体調が乱れることが多かった。
今年は
5日未明3時半頃、トイレに起きようとして
右肩甲骨あたりに激痛が走ったことから始まった。
1日、様子をみていたが首を動かすたびに
キリキリと痛み出したので整形外科で
ロキソニンゲルを処方してもらった
それを刷り込んで3時間くらいしてから顔がぽっぽと熱くなり
体温を測ると37.5度
一度熱は下がったが
翌日も37.5度
それから
倦怠感
動悸
頭痛…と
いろんな症状があらわれて
ヒヤヒヤドキドキ
最低限の家事をこなすのに大変だった。
今朝8日ぶりにすっきりと目覚めることができた。
この1週間なんだったんだろうね。
整形外科の先生曰く
身体がコチコチに凝っていますね。
そりゃ痛くて身体をコチコチにしていたからね。と
言いたいけど疲れていたのかも。
でもなんの障りもなく体が動かせるのは本当にありがたい。
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38歳の新市長

2021-07-04 | 日常
蒸し暑かった今日
20時過ぎ
38歳の若い市長が誕生しました。
新しい風に大いに期待しています。

さて私の相棒小さなスピーカー
リンクポケットにさして聞く読書を楽しんでいるが
最近ご機嫌斜め。
雑音が入って聞きづらい。
2年近くも毎日のように使っていると劣化しても
おかしくないかな。
新しいものに買い替えたいとジョーシンに行ったけど
在庫もなく取り扱ってもいなかった。
ネットで探したけどヒットしない。
これは捜し方に問題があるかもだけど。
もう少し根気強く探さねば、「ながら読書」も楽しめない。
コメント (1)
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パソコン相談会

2021-07-03 | 視力障害
各地で記録的な大雨
特に東海地方関東南部
熱海での土石流の発生は雨が降ったり止んだりで
地盤が緩んでいたせいだろうか?
梅雨前線が北上して明日には北陸地方も大雨に注意が必要。
それなのに明日は市長選の投票日。
ならば期日前投票をと思って市役所へ。
考えることはみんな同じ。
今の時間だと30~40分お待ちいただくことになりますと
係りの方の案内。
なるほど長い列。
車いすの方もいたけど若い世代が目立つた。
12年ぶりの市長選
市民の関心がどれだけあるか?ですね。


昨夜は、久しぶりの相談会で疲れたのか眠くて眠くて……
1年前に相談会の体制が変わってから
ふれあいセンターまで足を延すことをを
ためらっていたが
昨日参加してみて我が家に戻ったような気がした。
教わりたいことをまとめておいたので思っていた以上に収穫ありでした。
反省点は、アップデートをした後にタッチパネルのロックが外れて
パニクッていたことが頭にあり
プログラムの更新をほとんどしていなかったこと。
でもそれの重要性もわかったし
エクセルでお小遣い帳も作れるようになった。
音声パソコンは、マウスが使えないので
キー操作を覚えなくちゃいけない。
それが今まで一度習っても時間がたてばけろっと忘れている。
Insertキーも同じ。
押すたびに上書きと挿入が切り替わること前にもおそわっていたのに
そのキーがどれだったか忘れていた。
これからますますこんなことが多くなるから気をつけなくちゃ。
久しぶりのふれセンの相談会はとても充実した相談会でした。
でも送り迎えのことを考えると近いところがいいかな?
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幻のシュークリーム

2021-07-01 | 
今日の気温は30℃
寒い冬は、散歩もままならない。
そして今日のように暑いと
又、出るのが億劫になつてしまう。
これからの季節いかにして散歩に連れ出すか頭が痛い。
そして2月14日にオープンした近くのケーキ屋さん
息子が来たと言えば、ケーキを土産に持たせ
楓のひな祭りにクッキーを送り
ホワイトデーにもクッキーが送れた。

体操クラブの帰り道
ここのお店のシュークリームは
皮がパリパリで中のクリームが
しっとりとして美味しいよ
でも一個400円だったか450円だったので
ちょっと高め。
食べてみたいと買いに行ったが残念ながら
その日は、ベビーシュークリームしかなかった。
あれから土日に行ってみるが
いつもクローズ。
そのうち臨時休業の貼り紙に変わった。
あああ幻のシュークリームになってしまうのか?
折角近くにお店がオープンしたのに…
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