紹介状なしでは初診時7700円負担

今日の県内新規コロナ感染者は1472人。
居住地別、年代別の感染者数は報告されても
陽性と確認された人の感染経路が知りたい。
クラスターが発生したにしても最初に感染した人がいるのだから
それぞれワクチンを受けたり基本的な感染予防うをしているだろうに…

さて夕食の後片付けをしながら音訳グループから
送られてきた「市民と市政」をCDラジカセで聞いていた。
というより聞き流していたかな？
ところが気づくとラジカセを止めて巻き戻していた。
再生してみると
市民病院からのお知らせ
令和4年4月の診療報酬改定に基づき
10月1日より
医療機関での紹介状なしで受診んした場合7700円負担しなくては
いけない。
9月30日までは5500円だったのに2200も高くなる。
ちょっと驚きました。
他の総合病院も準じるのかな?
まあ紹介状なして受診することもないだろうけどね。
そしてもう一つ気になるオンデマンドタクシーの実証機関が
明日8月31日までだってこと
利用者が少なかったら採用はされないだろうし…
3ヶ月の実証機関よく利用させてもらいました。
なんとか続けてほしいものです。

キャリーを駐輪場に置いて

今日は、雨が降りそうで1日降らなかった。
雨が降るようなら買い物代行で間に合わせようと思ったけど
なんとか持ちこたえてくれそうなのでキャリーを引いて買い物に
出かけました。

今日は、キャリーがあるから重い物でも平気。
大根の漬物を2本
古漬けを酒粕で煮たいのでそれ用の漬物大根3本。
お肉のコーナーでは牛と豚の合い挽きと鳥の手羽肉
魚コーナーでは鯵と氷見産の刺身
長ひじき　もやし　かいわれ　スナックエンドウ　
いんげんゴーヤー…
お昼に卵サンドとポテトサンドなどなど
大きなエコバック2袋になってしまった
目がだんだん見えずらくなってきて買い物をするのも値段構わず
刺身もなんの刺身か分からずただ氷見産とうっすらと
見えるのでかごに入れた。
ニラが欲しかったけどどうも細いネギみた胃なので買わず
お店の人が近くに居るときは教えてもらうけど
今日は、土曜日混雑した店内
人にぶつかりそうになりながら買い物をした。
同行援護のことも頭をよぎるがもう少し気ままに買い物がしたい。

また歩けるようになって

今日の県内コロナ感染者2345人
なかなか減らないね
私、3回目受けていないからドキドキ！
そして今日歩いた歩数は5234歩
午前中は、主人に付き添って病院へ
明日はまた私が胃腸科クリニックへ行かねばならない。
午後は、一休みしたい気持ちが膨らんでいたが
郵便局に信金そして何よりも気になっている商品代の振り込み。
近くのドラックストアーで振り込みをしようとしたら
もうやっていませんなんて言われてしまって
ならばコンビニか郵便局に行かねば…
というわけで出かけてきました。
で感じたことは
歩けるじゃないか
車があった頃はコンビニに行くのも遠くに感じていたが
歩いて15分くらいかかるコンビニも近くに感じるように
なっていた。
これって慣らされた事かしらん？
以前は歩くと言えば散歩とかウオーキングだったが
今はすっかり生活の中に溶け込んでいる。

車の後部座席

今日は、月に一度の循環器内科の診察日。
8時40分に
「お迎えの車が9時ごろに到着予定ですので
準備をしてお待ちください」と電話が入りました。
大学病院を退院するとき近くのかかりつけ医に紹介状を
書いてもらおうかと随分迷ったのだが今までのかかわりもあり
車で送り迎えしてくれる利点もあったので遠くても
手術を受けた循環器内科に紹介状を書いてもらいました。
送迎してくださる運転手の方はいつも同じ型。
とても話題が豊富な方。
片道30分もかかるのに退屈しない。
最近よくタクシーを使うが
最初の頃は、後部座席に座っているのがなんとなく落ち着かなくて
早く着けばいいのになんて思ったりしていたが
最近は少し慣れて　降りるまで一言もしゃべらないで降りることもあるし
運転手さんによっては世間話もするようになった。
でも話題の豊富な運転手の方はいろんなところにアンテナを張って
人を楽しませてくれている。
さてさて私のアンテナは……

今はまだ庭があるのもいいけど……

今日は処暑
そして今日の気温は34.2℃だった。
明日から暑さはおさまると言うけど
外にでるととても蒸し暑かった。

昨日は、主人の術後の検査に付き添っていた。
お昼の食事抜きの検査は
1時30分から4時半ごろまでかかり
ヘトヘトになった。
主人は、さすがに疲れたのか
帰宅後ぐったりしてお風呂にも
入らず寝てしまった。
今日は、少しは回復したのか夕方庭に出て
花壇の草取りをしていました。
座った状態から自力で立ち上がれないほどに足腰がよわった
主人だけど休み休みでもいいから庭に出て草を取ったり
ベンチに座って庭を眺めているだけでも気持ちが和むと思うと
草取りが大変だと嘆いてばかりおれない気持ちになりました。
。頑張らなくちゃだね

グタグタと書いてしまったけど……

午後、雨が上がったのでスーパーへ買い物。
雨が降らない限りスーパーへ行く時はキャリーを引いて行っていたが
今日は、大きなエコバックを肩にかけて出かけた。
なぜ？
数日前にスーパーの店内に入り買い物かごをキャリーに載せようとして
キャリイーを　倒してしまってモタモタしていた。
それを見ていた同年代くらいの方が
「あんたキャリーを受付の近くに置かせてもらって店のカートを
使われよ」と
吐き捨てるように言ってお店の中に入っていった。
ドラックストアーに入る時は、駐輪場の近くに置いているが
食料品のスーパーは広いのでそのままキャリーに店内のかごを載せて
買い物をしていた。
これがいいのか悪いのか？
最初は随分迷って自転車置き場に置こうかとも思ったけど
お店の買い物かごを使用するのだからまあいいかと思っていた。
買い物用のキャリーはコンパクトでほかの人の迷惑にならないと思うし…

今日は、キャリーがないので買い物は控えめにしなくちゃと
何度も何度もかごを持ち上げて確認しながら買い物をしていたけど
やっぱり重くなってしまいました。

グタグタと書いてしまったけどどうしたもんかね。

冷蔵庫にある食材で

今朝5時前に目が覚めた。
外は曇り空
まだ薄暗いので草取りをする気にもなれず
テレビ体操の時間までモタモタしていた。
それだけ私の中で草取りは定着していたんだなぁ
そして早目に朝食の準備をしました。
ししゃもをを焼いて
作り置きの切り干し大根の煮つけとかぼちゃの煮つけを盛り付け
トマトを切ってきゅうりの漬物も添えました。
今朝の味噌汁の具材は
味エノキ、椎茸、ごぼう、人参、にら、レタス
出汁は煮干、こんぶ、本かつお
出汁のこんぶだしと本かつおだしは化学調味料と食塩が無添加なので
20年近く使っているお気に入り。
主人も残さないで食べてくれるようになってきました。
少し体力がつけば外歩きもできるかもです。

欲しい食材もあるのでスーパーに生きたかっつたけど雨が
ひどくなりそうだったので買い物応援団を利用しました。
だから夕食は冷蔵庫にあるもので
豚肉ともやしとニラを炒めて
茄子の田舎煮と納豆に
じゃがいもとわかめの味噌汁でした。

歩いて床屋さん

からっと晴れた朝は気持ちがいい！
一雨ごとに秋の気配を感じるようになってきた昨今。
そんな今日の県内コロナ感染者は2895人
過去最多を更新した。
特に高齢者介護施設でのクラスターが目立つ。
感染した方も大変だろうけど濃厚接触者となった
スタッフの方も大変な思いをなさっているのだろうと思う。
退院した直後は、3回目のワクチンの接種も受けていないことや
抵抗力がなかったので人と会うことをなるべく避けていたけど
今はその当時のような緊張感はなくなってきている。
くわばらくわばら

さて退院して10日が過ぎた主人
家の中で2回そして庭で1回転んでしまった。
病院そして訪問看護師　ケアマネージャと連携がとれている中
ケアマネージャからもう一段階介護度を上げる申請をしてはどうかと
アドバイスがありました。。
私も任せっぱなしではなくて先輩たちの意見も聞いてみなくちゃ。かな？

そして床屋に行きたいと言った主人
なぜかタクシーを使いたがらないので私も美容院に予約を入れて
歩いて主人の床屋経由　美容院に行ってきました。
でも往復3回休んだだけで何とか行ってこれてほっ！
これから家の中だけでなく外での歩行訓練をした方がいいかも。

やさしさや思いやり

昨日の朝、主人の病院に行くのに8時20分に
タクシーを予約しておいたのでとても緊張していた。
そして今朝は不燃物の収集日なのに雨。
雨の日は、パスしたいけど
側溝掃除をした残土を出したいので傘をさして
キャリーで出してきた。

老々介護で頑張っている同級生
困ったことがあれば電話しられ
ゴミを前に出して置いたら持って行くよとか
パソコンの調子を気づかってくれる相談会のスタッフ
そしてくじけそうな時に声をかけてくれる家族
私は、こんなやさしさ思いやりにどれだけ勇気づけられているか
だからキャリーを引いてゴミ出し買い物が楽しいと思えるようになってきました。
でもこれがいつまで続けられるか…

世代交代

今朝、起きたらしとしとと雨が降っていた。
昨日も不安定な天候だったけど
墓参りを済ませていたことに安堵しました。
昨年までは
お花や選考などを私が準備して
息子家族とお寺で待ち合わせて2台の車で移動していたが
今年は、主人も入院したこともあり車も手放したので
家まで迎えに来てもらって
途中でお花や線香を買ってお寺に行くことにしました。
そして今年からその準備も息子たちに任せることにした。
私にしてみれば毎年のことだからどれだけ準備すればいいのか
分かっているけど息子たちにしてみれば初めてのこと
パパとままそして例も加わりお花を選んだり
蝋燭は紙巻がいいよねとか線香は何本買えばいいのかなど…
話をしながら選んでいました。
お財布を手にしていた私は
世代交代の時期が来たんだなぁと微笑みながら見ていました。
来年も家族そろってお墓参りができますように…

そして大学生らしくなった玲
自動車の運転免許が取れたのでママの車で通学しているとか
今年大学生になった従妹の楓のことも
懐かしがっていました。
小学生のころまで夏休みにはよく遊んでいたもんね。

やっぱり家族が集うのはいいものですね。