9月あれこれ

9月14日、回生眼科山口先生の診察を受ける。
ノイロメーターの測定結果、内蔵機能が低下して
いると指摘を受けて以来悶々！
こんなに元気なのに？
でも無理に元気ぶっている？
もしかして隠れた病気でもあるのではないかと
要らぬ心配もしたが、今は毎日のプログラムを
消化するのに　へいこらへいこら。

9月で忘れてはいけないのは、母の七回忌法要。
法要は、24日ごく内輪だけで営われた。
地味だった母もこれでいいのよと言っているようで
弟夫婦に感謝です。

この連休は、休みの取れたパパも家族で来ていて
法要にもお参りできた。
折角の休みなので、福岡町の”つくりもんまつり”
”中田のかかし祭り”と一緒に出掛けた。
野菜の芸術　”つくりもん38作品”
今年も6mの高さのある大作あり、小3の113名で作った
夢の校舎、中島町青年会の北欧の幻想的な雪景色！
などなど巧みな技に見入ってしまった。

昔は田の中に一本足で立っていた”かかし”
今は、町おこしの為か商店街に立ち並んで・・・
我々の目を楽しませてくれる。
でも昔のかかしとは随分イメージが違うのが
ちょっと残念かな？
↓はその内の一作品

老老介護の感じがとても良く出ていて目を引いた。


そして私のパソコンがついに動かなくなった。
急遽、私のデーターを主人のパソコンに入れて
もらって、なんとか凌いでいる。
パパさんありがとう


★発芽玄米騒動も一件落着
しばらくは、発芽玄米として販売されている物を
使うことに～～～
玄米ジュースもハチミツなしでも結構いける。

やれやれ

只今準備中

台風15号が猛威を振るっている。
玲の運動会は一日順延になったけど18日無事終了！
その後、台風の影響で天候が悪く拾い物をした感じ。

ところで私
早寝・早起きを実践する為に夕食を30分早め
パソコンも20時？まで
先生から指示のある一日の記録を私なりにアレンジ
摂取水分を記録する為に私専用のペットボトルを準備
歩数計もシンプルな歩数計を購入
（一日13000歩なんてとてもとても）

一番頭を悩ませているのが主食の玄米食！
とりあえず、玄米を土鍋で炊いているが、どうも
発芽玄米が良いらしい。
発芽玄米って玄米とどう違う？
もちろん発芽させているから栄養価は高そう。
胃にやさしいのかな？
先生がすすめる発芽玄米ジュースも飲んでみたいし
と言って、自分で発芽させる自信もないので、発芽機を
物色中。

生活習慣・食生活の改善には、もう少し時間が
かかりそうだな。

眼科セカンドオピニオン

高岡駅橋上駅舎（9月14日午前6時58分撮影）
　　　　　

　　　　　
北陸新幹線開業に備えて高岡駅駅舎（在来線）の
工事が進められていたが8月29日お披露目された。
構内は、まだ工事中だが・・・
　　　　　
ちょっとは、今風になったかな？

この日は、セカンドオピニオンに選んだ栃木県の
クリニックに行く為に朝6時30分に家を出た。
目の視力障害が日増しに酷くなってきたので、
”ほんとうは治る防げる目の病気”の本を書かれた
山口康三先生のクリニックへ。
大宮で東北本線に乗り換えて1時間。

予約が1時。
診て頂くこと2時間半。
綜合医学的な立場から診察されて、生活指導
食事指導・運動療法など丁寧に教えていただいた。

早速、玄米食に取り組んだ。
ただワーファリンを服用しているので、身体に
良い食べ物が食べれないのは、困ったもの。
でもこれ以上悪化しない為にもできる範囲でやる
しかないね。

悶々としているよりこうして前向きに考えられる
先生に診ていただいたことに感謝です。

十五夜と虫の音

昨夜は、十五夜・中秋の名月。
夕方ウォーキングしている時は、薄い雲の中に
ぼんやりとしか見えなかったが、夜も更けると
くっきりと綺麗に見えて・・・秋ですね。

秋の夜は、虫の音の大合唱。
ジジー～ガシャガシャ～チンチロリー～リリリー～
昼は、アゲハチョウが、柳花笠の蜜を吸いに来る。
今年は、こんな光景をよく見かけた。
例のごとくカシャカシャ・・・
液晶だから被写体が分らぬままカシャカシャ
その内の2枚
　　　　　　　

伸び放題の柳花笠だけど、もう少し刈らないで
おいておこう。

いつになく午前中から草取りをしている主人。
「どうしたの？」
「茗荷、取りたいからな」
なるほど～～

40個？くらい収穫できたかな。
酢つけに・茗荷味噌に・細かく刻んで冷凍庫に。
又、季節の物が味わえます。
しあわせ

元気をもらって

東日本大震災から6ヶ月も経たないのにまたもや
台風12号が紀伊半島各地に大きなつめ跡を残した。
記録的な豪雨による土砂崩れ等で亡くなられた方や
流されて家、孤立している集落。
自然の破壊力の凄さに改めて驚異を感じる。

さてさて私
ここ1週間、目の状態が悪くて又また凹んでました。
しゃないと分っているのに・・・
なんで・・・
メガネをかけても視力が出ない恐怖！
当たり前のことができなくなる不安でいっぱい。
スーパーに行った時が一番かな？
店内全体が暗く感じて 人の顔がはっきりしない。
「すみれさん」と声をかけられても誰だか分からない
から頭を下げるだけ
品物の良し悪しの選別も難しい。
ここ何ヶ月もそうなのに、気になりだしたら買い物に
行くのも嫌になる。

でも昨日　久しぶりにクラス会の世話をした仲間と
楽しい時間を持つことができて、元気をもらった。
“くにさき”でランチして家に帰って又おしゃべり。
身体の悩みだったり美味しい物を自慢したり・・・
「11月頃、女子だけのクラス会しようよ」
「近くで会食だけでも・・・」
調子良子さんの私、またいろいろ案を練り始めました。
そして今日、忘れないうちにテッ子ちゃんから教わった
青紫蘇の味噌煮を作ってみた。
一度　湯がくので強さがなく美味しい！

冷凍バナナとゴーヤのジュースも好評でしたよ。
色々と収穫あった食事会だった。