10数年前になるだろうか？
娘から谷川俊太郎の「好き好き」ノートを
もらったことがある
どんな色が好きですか
どんな景色が好きですか
好きな本は
好きな場所は
ただ好きな項目に 書き込むだけだったけど
新鮮な気持ちで書き込んでいたのを思い出す
今も好き好きノートに書きこむとしたら
私はなにを書くだろうか
あの頃は写真を写すことが大好きだった
特にいろんな形の雲を追いかけていた
入道雲が良いなと思えば海の近くまで車を走らせたり
庭の花も自分のお気に入りの構図になるまで
何枚もデジカメのシャッターを切っていた
あー懐かしい！
最近は
自分の好きなところはどんなところですか
なんて自分自身に問いかけてみたりする
好きな自分と
嫌いな自分
できるなら嫌いな自分をなくしたいなぁと思うけど
まあ頑固で無理ですね(笑)
昨日は
衆議院選の投票日でした
私は目が不自由なのでここ数年は
期日前投票をしている
その衆議院選挙は
政治とお金の問題で予想通り自民党の大敗で終わった
大河ドラマ前倒ししての選挙速報
そのスピーディさには圧倒されるし
当各社の挨拶があったり
落選者のお詫びがあったり
余りにも騒々しいので
早々に寝てしまった
今日は今日でこれからの政治の行方
本当に真剣に取り組んでもらいたいもの
午前中きたえるーむで少し疲れていたけど
午後には雨が止んだので
ポールを使って郵便局まで
歩いた歩数は2000歩でした
途中で杖を突いた同じくらいの年配の方から
2本の杖は楽ですかと聞かれてしまった
いや私、腰が痛くてと
答にもならない返事をしてしまった(笑)
やっぱりポールウオーキングは
歩く補助具より運動に使うものですよね
四季咲きの白いバラがポツンぽつんと咲いている庭
朝の目覚めが悪かったので
パン粥とリンゴだけの朝食
今日はヘルパーさんが来てくれる日
そして灯油の配達日
草むしり補助のある日
ヘルパーさんはいつもの人でホッとする
買い物に
書類のチェック
手際が良いのが心地よい
灯油の配達は担当が変わり
今日は始めての人
今までの担当者は定期的にタンクに入れて行ってくれていたので
不自由なく冬が過ごせた
また掃除機に大きなゴミがつまり
難儀していた時助けてくれたりした気の利く人だった
でも新しい担当者もなかなかいい感じ
そしてシルバーセンターの草むしり補助の担当者も
今までの人が体調を崩したのでピンチヒッター
75歳の女性
花壇の草むしりをお願いした
草むしり歴10年以上のベテラン
2時間の持ち時間休むことなく
こちらの希望を聞いて手際が良い
これこそプロだと感心
こうして少しづつ冬支度を始めた
爽やかな一日でした
今日は食事会
朝からソワソワ
暖かいのか寒いのか？
バックはどれにしようか
手ごろなバックがないので
こんな時困る
4人の頃は我が家で食事会を
することが多かったので
出かける心配はなかったけど
今は地震で実家に避難している友も
加わったので外での食事会をするようになった
実家に身を寄せていた友も
とても前向きで公民館活動にも参加して
バス旅行をしたり
着物の端切れで草履を作ったりして
その作品を見せてもらった
そしてこれからの身の振り方も話されて
その前向きな姿勢に圧倒されてしまった
子供たちと同居を始めた友
最近ご主人を亡くした友
それぞれがそれぞれの道を歩き始めて
また気持ちを新たにしている姿に
心地よい刺激をもらった食事会でした
足指のマッサージをして休むようになってから
足も攣らないで気持ちよく眠れていたのに
一昨日と昨夜は右足がおさまったら
左足が攣って1時間おきくらいに目が覚めていた
起きてしまえばなんてことはないのに…
今朝は寒くてエアコンも自動運転から暖房に
切り替えていた
そんな今日の午後
2階の窓ガラスを開けておいて
2時間後に閉めに行った
網戸はスムースに動くのに
2枚のガラス戸が
重なるところで動こうとしない
レールに砂埃やゴミが溜まっていたので
雑巾で綺麗にしても同じ
力任せに動かしてみてもダメ
そのうち友達からT子さんの送別会の電話が
かかってきてもうわの空
時計は2時半を過ぎている
工務店に電話をしてもすぐには来てくれないだろう
焦りはじめた私
弟に電話することにした
幸いにも家に居てくれたので工具箱持参で来てくれた
うん
なるほど
まず現場を見て何が原因か
それを解決する手順を考える
原因は劣化した霜取りテープが粉々になって
2枚のガラス戸の隙間にたまっていたことだった
工務店に電話していたら
今夜は開けっ放しだったかも
ガラス戸に鍵をかけて休めること
感謝です
ありがとう
今日のお天気は曇り時々雨
10時45分
「さまのこアートinよっさ」に連れて行ってもらった
私のなかではさまのこ屋で開催されるアート展だと
思っていたが
これは間違えだった
北前船往来していた頃
商人の町として栄えていた千本格子の町全体が
アートの会場
築100ねん以上たつ千本格子の軒先には
絵画や写真が展示され
手芸品の販売
そして寒餅にみたてた作品がぶら下がっていた李
また
カーポートの中にはいけ花や
彫刻が展示されていて
遠くの方から獅子舞の笛太鼓が聞こえてきたり
さまのこ屋では五穀米のおにぎりと
牛肉の出汁で煮込んだ芋汁をいただき
ちょっと興奮気味の「さまのこinアート」でした
町の中を歩くとは知らずに傘も杖も持って行かなかった私
弟が傘を持たせてくれたし
義妹が周りの状況を伝えてくれたりしたので
不自由なく楽しむことができた
そして帰宅してから
あれっ私、今更ながら
見てたのしむことしかできなかったんだと
思い知らされたとき
どうしようもない寂寥感に襲われた
そして視力が許される限り
良い作品出会って作家さんに寄り添ってみたいと思うのでした
穏やかな一日だった
訪問マッサージを週2回入れたので
ますます気ぜわしい毎日
そんな中でポールを使って散歩もしたいし
草むしりも気になる
そんな私
現役を引退した後も
映画館に足を運んでも
テレビの前に座りドラマとか
ワイドショーとか料理番組を
見て美味しい料理を作ることも苦手だった
ところがlineで紹介された
NHKドラマ10「宙わたる教室」に興味をもち
その原作をダウンロードして読んでみた
定時制高校の化学部を舞台にした作品
目が疲れるからドラマを見るのはやめておこうと
思っていたのに
ちょっとだけのつもりがすっかりはまってしまった
人はこうして老いるとか
在宅医療……
最近よくダウンロードするのはこういった類の
本が多かっただけにとても刺激になっている
原作は自分なりにいろいろ空想しながら
読み進むのが面白いし
ドラマはドラマでドキドキしながら見ているのも
面白い
この分だと最終回まで見てしまいそう(笑)
本日
衆議院選挙の公示がされた
候補者の何を信じて投票すればいいのか分かりません
さて今日の私の予定は
8時30分から2時間シルバーセンターから草むしり支援
13時10分から訪問マッサージ
早めに片づけを終えて
テータイムのテーブルも整えて
生垣の下の草むしりをしていた
8時40分になっても担当者が来ない
おかしいなぁと思ったら留守電に
膝が痛くて歩けないので
今日はいけないとのこと
あらあら仕方なく一人で草むしりをしていた
そして午後訪問マッサージ
左肩周辺が痛かった時
お試しコースを受けてみた
そして今日が3回目の施術
お試しコースを入れれば4回目となる
過去3回の施術後
お灸もしてもらっていたせいなのか
５時間くらいどっと疲れた感じが取れなかった
そして今日も前回の様子を聞かれて
お灸が嫌になりましたかと問われたけど
自分の中では
あれ私、左肩周辺が痛かったんだよなと思えるくらい
痛みが長く続かなくなってきたので
いやこのまま次ぐ毛ますとお願いした
痛みが取れてきたのは時間の経過もあるかも知れないけど
40分かけて身体を整えてもらえるので
もう少し次ぐ毛たいと思う
そして今日の結果は
施術後30分くらいで目が覚めて
だるさも感じなかった
しかし散歩は無理だろうと思って
お風呂場の樫の木の下の蔦
伸び放題になって見て見ぬふりをしていたけど
気分の良いところで散髪をしました
草でいっぱいになったゴミ袋を持ち上げて
満足感を味わった私の一日でした
今日の日中は暑いくらいだった
読み聞かせの
「宙わたる教室」を読み終えたので
4時過ぎから散歩に出かけた
「ちょっと買物」にはシルバーカーが良いけど
こればっかりあてにしているとますます
背中が丸くなる
散歩の時はポールを使うようにしている
慣れてきたので少しづつ距離を延ばしている
3年前まで毎日のように散歩していたコース
車の通りが少ないのでお気に入りのコースだった
でも当時
宅地として売り出されていた所には
家が立ち並び
子供たちがあまり車が通らないことを良いことに
道路で遊んでいるのがちょっと気になる
そして帰り道
家の勝手口のドアが開いて
年配の女性から声をかけられた
山登りでも しとってやがけ
わしもいっしょながもっとんがいけど
立山に登った時に強制的に買わされたがいちゃ
矢継ぎ早に話されて
突然何を言わんとしているのか分からなかったが
いろいろ話を聞いていると
歩こう会に入っていて立山登山の時に調整的に
ポールを買わされたこと
自分は85歳で
92歳のご主人と二人暮らし
そして
転勤族で3年前に引っ越ししてきたこと
実家は町の中にあってそこに行くには電車通りまで歩いて
電車に乗るとのこと
これも歩こう会のおかげやちゃ
これが事実なら本当に健脚の持ち主
電車通りまで40分以上かかるであろう
私なんかにはとても真似のできることではない
多分私ポールを使って歩いていたのを家の中から
見ていらしたのかも
そして帰ってくるタイミングで話をされたのかも
何処で誰に見られているか分かりませんね
でもちょっとおかしい
そこを通るたびに犬の吠えるのが聞こえなくなっていたから
3年前に引っ越ししてこられたのは事実なような気がするけど
3年前は82歳と89歳の夫婦が中古住宅を買うの？
電車通りまで歩いて電車に乗って
空き家になっている家に風を通しに行くなんて考えられない
大好きな散歩コースだったけど
このコースは考え物かも
金木犀の香りが漂う秋の午後
私はポールを使って郵便局まで出かけた
今日の陽ざしは強かったし
西に向かって歩いていたので視界が悪い
車がよく通るし最悪だった
10月から郵便料金が値上がりした
封書は110円
はがきは85円
レターパックプラスは600円
ライトは430円
私がよく使うのはこれくらいだけど
値上げラッシュですね
今日の夕方のニュース
ノーベル平和賞に
日本原水爆被害者団体協議会が受賞
被害者の方々のご苦労に頭が下がります
