着物の入れ替え

膝の痛み治まらず
　　　　　　　昨日いつもの接骨院へ行って来ました。
膝関節捻挫で左膝と足首にテーピングを
　　　　　　　　　　　　　　　　してもらいました。
昨日より楽になったが腫れはひかず足を引きずりながら
家事をしています。
神経伝達調整治療もしてもらったので腫れも早く
ひくと思う。
水がたまっているのかと心配だったが足首の
ぐらつきが原因による　ねじれらしい。ホッ！

　　　　～～～～～～～～～～～
膝が痛いのによせばいいのに
和箪笥の着物の総入れ替えをしました。
帯の結び方を教わって以来　着物に目覚めた私。
（一過性だけどね）
もしかして亡き母の着物も着れるのではないかと思い
4日前、思い立って引き出しから出して袖を通してみた。
小柄な母と長身の私、着れないでもないが裄が短い。

天気もよかったので突っ張り棒にぶら下げて虫干し。

昨日、主人の着物も・・・
　　　ついでに喪服なども虫干し。
今日は、散歩も出来ないので箪笥の着物を全部出して
総入れ替え。
誰でも分かるように用途別に入れ替えました。
座ったり立ったり痛む膝をかばいながら～～～
これじゃ散歩より膝を酷使しているよ。。。

整理ダンスの中から出てきた↓の2枚
　　　　　　　　

この2枚だけは整理するのがしのびがたく
また仕舞い込んでしまいました。

少しはスリムになった箪笥の中
　　　　　　　目の明るいうちにまた整理せねば。



今日の歩数➡2315歩

棒ころがしと水平足ふみ

今朝の積雪15ｃｍくらい
朝食前に30分ほど雪かきの手伝いをしました。
雪は、軽くて助かったけど2～3日前から腰に張りが
あり思うように捗りませんでした。

　　　　　　　　　　～～～～～

神経伝達調整療法、今回2回目
身体全体の緩みも改善されていい状態に。
先生の今日の一言アドバイス
★目は、ほどほどに使ってやること
★足の裏を刺激すること
　（刺激することで赤血球を壊し再生を促し
　　酸素を取り込みやすくなって血流がよくなる）
以前にも言われていたことだけど長続きしません。
でも冬期間は、ウォーキングも出来ないので
早速、棒ころがし・水平足ふみを始めました。

次回の予約は3週間後

　　　　　　　　～～～～～～～

正月用品の買い物を始めました。
玄関と神棚の注連飾り・お神酒・餅・黒豆・小豆

まだまだ
天神様のお供えやおせちの材料など買わねば・・・


今日の歩数→1575歩

神経伝達調整治療

不整脈の不快感が治まらず悶々・・・

昨日、神経伝達調整治療に行ってきました。
頭の緊張と背中のはり・左足のねじれが原因でした。

バランスを整えてもらったら少し楽になり
　　　　　　　　　　　　　　　ウォーキング再開
40分ほど歩いてきたけど大丈夫！
薬があわなくなったかと心配したが、原因が
分かってやれやれ

さて今日は冬至
かぼちゃを食べてゆず湯にも入りました。

予定していた年末の掃除等は、終わったが
頭の痛いのが年賀状のコメント！
毎年、一枚一枚コメントを書いているが
今年は、印刷してから5日もたっているのに
字が思うように書けないのでそのまんま棚の上に
置いてある。

コメントのない年賀状って味気ないよね～～。

でもね～～

まだ出すまで時間はあるけど・・・

今日の歩数→6164歩

神経伝達調整治療

5ヶ月ぶりの神経伝調整治療
どこが悪いわけでもないが、朝の寝起きに疲れが
残っているので、メンテナンスを受けて身体全体を
整えてもらった。
全身の検査結果、特に頭部が緊張していた。
だから寝起きもすっきりせず、時々頭痛があったりと。

「歩くと頭が固まったように痛くなるのはなぜ？」
「今までついていた脂肪や筋肉が落ちてクッションの
　役目を果たさなくなって頭に響くんですよ」
なるほどね～～
「持久力も落ちてませんか？」
確かに～～
今まで平気で歩いていた距離もしんどく感じることも
あるよなぁ～～


昨日も友達に痩せたと言うよりやつれたって感じだよ
と言われて・・・
目は　くぼんでしょぼしょぼだし、なんと言っても
13㌔減は、あらゆるところに影響が出ている。

目の現状維持が第一優先の私にとっては、多少の
見苦しさや甘い物も我慢（食べてるくせに・・・笑）
と思っていたけど　もっと甘い物をバクバク食べ
ちゃおうかな～。


今日、先生との会話の中で私って本当に欲張りなんだと
あらためて思い知らされている私です。

今日の歩数→6996歩

足のふらつき

先月の20日過ぎから、足に力が入らず
歩く姿は、よろよろ・・・まるで酔っ払いのよう。
真っ直ぐに歩こうとすると凄く疲れる。
歩く時間を短くして様子をみるもダメ。

先日の不燃物当番の日、Kさんに
「それって脳や耳に障害があるかもよ」と
脅かされて脳神経外科へ
CT検査の結果異常なし。

びわの葉温灸のせいかな？
素人が手引書を見ながらやっているからツボを
間違って刺激しているのかしらん？気になって
鍼灸院へ～
先生曰く「身体がびっくりしたのかな？」で
釈然とせず

今日は、神経伝達調整治療の月いちの予約日。
やっと納得のいく診断が・・・
「頭頂骨にひずみがあります」
えっ
「歯軋りをよくしませんか？」
しないよね～～
「ただガムを噛みながら歩いてます」
「それですね。ガムを噛のを少し控えて無理のない
程度に歩いてください」

とにかく最近よくガムを噛む。
朝食前に　間食の変わりに　歩く時も噛みながら
そうそう洗顔後の顔の体操もよくあごを動かす。
額関節の使いすぎが原因で頭頂骨にひずみが？

やりすぎは禁物。
また悪いくせが・・・治りませんね。

自然治癒を待つしかないのか・・・。

こんなに眠れて気持ち悪い

昨夕、発作的な頭痛に襲われ早目に寝た。
今朝、定刻に目が覚めたが頭がもやもやで体操する
元気もなく朝食後、横になった。

解体作業を手伝った時におでこをぶっけたのが原因？
翌15日は、耳が塞がるような症状があったっけ・・
でも昨日(16日）、定期検査に朝の7時半から病院に
行ったけど、なんともなかったよなぁ～～

今日は、食事以外は、ぐうぐうう・・・
こんなに眠れるなんて気持ちが悪い。


さてさて昨日は、第一内科と第二内科を受診。
第一内科の唾液検査は、正常値だが5年前と比較
すると0.81ｇ減。まあ年齢的にも妥当かな？
第二内科の血液検査結果
肝機能の数値が基準値範囲になって、腎機能の数値も
よくなっている。
今まで肝機能数値が悪いのは、薬剤性だと諦めていた
から良い結果で嬉しい～～。

もしかして神経伝達調整治療の効果かも。
施術の先生「来院当初は、どす黒い顔だったけど、
顔色良くなりましたね」
検査数値がこれを物語っているのかもね？
ちょっとオーバーかなぁ。

問題のレントゲンは、心臓が少し大きくなってました
体重・増減なしホッ
動悸は？時々あるけど心配なし
次の予約日までの薬の処方をしていただいてお終い！

お疲れ様でした

神経伝達調整治療その後②

今日は、いいお天気
座敷に春の陽が差し込んで桃の花の蕾も心なしか
膨らみました。

年が明けてから、時々襲われていた胸の圧迫感や
脈の違和感に薬が効かなくなってきたのかと不安に
思っていた。
そして前回の（10日）の治療後3日間は、特に
ひどかったが、4日目からピタッとなくなった。

治療後の調子の悪さは、好転反応だったのか？

これも気分転換

今日は、朝から吹雪いて寒い。
神経伝達調整治療に行くのも億劫だったが、予約が
入っていたので2週間ぶりに治療を受けた。
先日の風邪の治りも早かったし、確かに自然治癒力は
高まっているように思う。

今日は、目の不調も訴えてみた。
肝臓の機能がよくなれば、目への血液のめぐりもよく
なるとのこと＝視野の回復には、ならないものの嬉し
いことだ。

そして午後、パソコンデスクの位置を変えた。
以前からデスプレが見ずらかったので、目の為にも
どうしてもやってみたかった。
90度向きを変えただけで随分使いやすい。
横目でテレビも見れるし・・・
ＣＤラジカセも傍に置いて・・・
回転椅子を回せば・・・・

これならもっと前から変えればよかったなぁ。

これも気分転換

神経伝達調整治療その後①

神経伝達調整治療を受けて1ヶ月あまり
その間、軽いぎっくり腰を起こしたり、左足に痛みが
あったりするが、その都度、治療を受けて大事に至っ
ていない。

今のところ一週間に一度の治療だが、前回の治療後の
経過を細かく聞いてくれて、それに対応した治療が
施されるので、治療後の身体は、とても楽！
又、素人にも分るような説明は、説得力がある。
それだけでも患者として安心。


今まで東洋医学で鍼治療を受けて頭がロックされた
ようになったり、1時間半もかけて通った
”オステオパシー”でかえって眩暈が酷くなったりと
裏目にでたこともあったが、この治療は、それもなく
もう少し続けてみよう。

昨日も歩き方や靴のチェックをしてもらった。

知らないうちに悪い癖がついているもんだね。

神経伝達調整治療

ひょんなことから神経伝達調整治療をしてくれる
接骨院に通院している。

膝縛り寝で一時的に夜中の足の引きつりが解消され
たと思ったのに2週間後には、元に戻ってしまった。

それ以後、治療院を転々としていたが、Ｔさんの
紹介でこの治療に出会った。
神経伝達調整治療と聞きなれない治療法は、神経系の
歪みを調整して自然治癒力を高めて元気な身体にする
治療とか。
初日の治療の後、身体に羽が生えたように軽く感じ
たのが不思議！
なんで～～～
膜を調整することによって、硬い筋肉がゆるんだり、
歪んだ骨が正しい位置に収まったりしたから？
神経エネルギーが正しく機能して体内循環が改善
されたから？

とにかくペースメーカーを植え込んでいる私には、
身体への負担もなく安心して受けられるのが、良い
かな。