医者通いの多かった一月

今日は、雨　寒かったなぁ。
昨日との温度差は3℃くらいだったろうか？
今日で一月が終る。
そして愛妻の日とか？
今日　整形外科の帰り
「チューリップを買いに行こうか」と主人
「なんで？」
「今日は愛妻の日だから」
「ふーん」
いつからそんな日が決まったのかなぁ？

そして午後は
30年度の年賀状の整理をしました。
20数年間　家族の写真を貼り付けてあるｙさん
子供の写真を貼り付けてある年賀状
毎年　干支の切り絵を貼り付けてあるＳさん
スケッチした絵を印刷してあるＩさん
ユニークな年賀状などをフォルダーに綴り込んでいるが
3年程前から　これも苦痛になってきている。

さてさて2019年の幕開けの一月
長かったなぁ
ときめいていたの？
いいえ
来る日も来る日も医者通いだったような・・・

元旦　嬉しい？番狂わせと言うか　飛び入りの三段おせち
4日　　整形外科へ4回目のっ注射
8日の夕方　階段を踏み外して　左かかとを強打
9日　またもや　整形外科へ
10日　老人会の新年会
11日　パソコン相談会
16日から　整形外科へ月末まで一週間に一度の通院が続いた
眼科　内科にも薬をもらいに行きました。

21日　お年玉年賀切手シートが5枚も当たりビックリ！

嬉しかったこと
寒中見舞いを出したら疎遠になっていた友達と近況を
話しあったことかな
辛かったこと
もちろん左足を怪我して思うように歩けなくなったこと
それよりも市川の友が　脳腫瘍が大きくなりすぎて
ガンマーナイフでの治療ができなくなり2月に2回目の
手術をすると電話があったこと。
見舞いにも行ってあげられないしなんと言って励ましたら
良いのか？
6回もガンマーナイフの治療を受けて顔の半分がマヒして
不自由な思いをしているのに・・・
ただただ手術の成功を祈るばかりです・

一月　心を打たれた本は、真藤順丈著　宝島

2月は誕生月　なにか良い事あれば良いのですが・・・

みかんとチョコレート

冬にしては　好天に恵まれた今日
洗濯物がよく乾きました。

午前　ドラックストアーで生活用品を買って
近くのスーパーで買い物
買った物は　チョコとみかん　チーズ・・・ほかいろいろ
最近みかんが
動脈硬化のリスクをの減少させる
骨粗鬆症のリスクを減らすとテレビで紹介されていたので
箱買いをしたかったがこの時期になると大きいサイズしか
ないのでＭサイズを袋買いしている。

いつもサービス品には見向きもしないのにミカンに限って
手に取ってみた。
ところが見かけは大丈夫そうだし和歌山県産4個で80円
ならばと買い物かごに入れました。
これはお買い得
味も良かったし1個が20円も嬉しい！
一日に3個を食べたら効果があると言われてもねぇ。
3個は食べられないから2個かな？

すぐに乗りやすい二人
チョコをちょこちょこ食べていると風邪予防になると
言われればチョコレートも買い物かごに入りました。(笑)

午後は
今年92歳になる叔母を訪ねました。
ガタガタ言っている私より元気で反対に大事にしておられと
励まされてしまった。。

身体障害者手帳の中には

昨日の朝型寒くて目が覚めたので掛布団を真冬用に替えておきました。
おかげで今朝までポカポカよく眠れました。
やせ我慢をしていたわけでもないけど　今年の冬はこのままでも
良いかなあとたかをくくっていたら
ガーン　やっぱり寒かった。

写真は、ベット横のサイドテーブルに置いている小物入れ
赤く見えるのは身体障害者手帳
寝る時は　この手帳の上にらくらくスマホを置いて寝る。。
こうして傍にあれば夜中になにかあってもポシェットの中に
さっといれて避難できる。

身体障害者手帳の中には？
緊急時の連絡先と　病歴が書かれたメモ
常備薬
心臓ペースメーカーカード
千円札2枚
テレホンカード
運転経歴照明書
など私をコンパクトにまとめた物が入っている。(笑)
そして外出する時も手帳とらくらくスマホは私にとって必需品です。


詠み終えた本
真藤順丈著　　宝島
倉本　聡著　　昭和からの遺言

目が疲れる

今朝の冷え込みは　身体にこたえました。
5時起床の予定が　4時過ぎに寒くて目が覚めた。
そして二度寝。
5時45分まで寝てしまった。
洗濯の日なので枕カバーを外して脱いだパジャマなどをもって
下に降りた。
あらあら今日は　ゴミ出しでした。
急いでゴミを集めて　なんとかテレビ体操に間に合いました。
と言っても膝が十分に曲げられないので思い切り体操はできません。
それでも　ご飯が炊ける55分まで30分は　お口体操をしたり
肩甲骨の体操をしたりして体をほぐしています。

今日は、かかりつけ眼科へ行って来ました。
この眼科は薬だけの時は　看護師が予診してくれて
診察のあい間に先生にカルテを回してくれるので
時間がかからない。
変わりないですか？
ありません
本当は　あるある　
最近ますます見えづらくて目が疲れる。
検査の日でもないのに言ったって仕様がないから・・・
本当に見えづらくて目が疲れる
昨日も午後　昼寝をしてしまったし
今日も1時間は寝たかなぁ。
視野がまた欠け始めたのだろう。。。

2ヶ月に一度のかかりつけ医

朝方　散らついた雪も止んで青空が見えた今日
かかりつけ医に　いつもの薬をもらいに行って来ました。
インフルエンザの予防注射をしていないのでマスクを
かけて　待つこと一時間
「家での血圧は？」
「135と78です」
「それでは　いつもの薬を60日分出しておきます。
次回　採血をしますので食事をしないで来てください」
2分くらいで終わりました。
利尿剤を処方されてからは胸の閉塞感はなくなっているが
夕方には　どうしても足が浮腫んでしまう。
まだまだ塩分の摂り過ぎなのでしょうか？

視覚障害者と視覚障碍者

今日は、パソコン相談会だったけど　週に一度の整形外科通に
付き合ってもらっているので　送ってくれとは言えなくて
家で　お一人様相談会をしていました。
サポーターは誰かな？
やまさんの森(笑)
そこで最近になって
しかくしょうがいしゃと入力すると
音声で次のようにガイドされる。
しりょくのし　おぼえるのかく　しょうがいのしょ　
さまたげるの　がい　がくしゃのしゃと読み上げられて
視覚障碍者と変換される。
障害者がなんで障碍者と変換されるのか不思議だったが
本来は碍だったが当用漢字に含まれていなかったので
損害の害が当て字となった。
それが害のイメージが悪い事から
碍とか「がい」と書くようになったとか。
公文書は、視覚障害者となっているはずなのに　なんとも　ややこしい。
障害者にとっては漢字が変わろうと現実には　なにも変わらないから
どうでもいいことなのになぁ・・・

とにかく音声を聞きながらブログを書くことが苦手な　私。
そそっかしいのか集中力がないのか
音声を最後まで聞かないで変換している事も多いかも
今後気をつけます。
知らぬが仏って言っているのは誰かしらん(笑)

それと今日のお一人様相談会で「　残間里江子のブログを見つけました。
朝のラジオ番組（水曜日）のコメンテーター残間（ざんま）さんの
コメントを聞いていてどんな目線で世の中を見ているのか
とても気になっていたのでこれからブログを見るのが楽しみです。　

かかりつけ薬剤師

ここ3日間は、バタバタしていました。
22日は、お寺さんの年始参り
年の初めだからお花は　ちょっと張り込んで
お茶菓子も清月堂迄　買いに行きました。
足が痛くて正座ができないので言い訳しっぱなしトホホ

23日は、我が家の天神講
出掛けていたので　海鮮ちらしと鯛とおすましで済ませました。
そして　寒中見舞（年賀状辞退お知らせ）をを出して早々に
友達から電話があり長話をしてしまった。
わざわざ了解しましたとハガキをくれた友達もいて嬉しかった。

今日は
昨日、出先から整形に行ったが時間切れで診てもらえず
今朝一番に整形外科へ
帰り　湿布薬をもらいに　かかりつけ薬局へ
そこでかねてから気になっていた
かかりつけ薬剤師による投薬指導にサインをしました。
投薬ごとに若干　料金が加算されるけど　先生に聞けない薬の
情報が聞けたりサプリメントの相談もできるので良しとしたい。

そして床の間の掛け軸も天神様から　梅と鶯になりました。

年賀状に終止符

年末の忙しい時でも年賀状を作るのが楽しみだった頃
写真を挿入したりコメントを書いたりして楽しんでいた。
それも視力がだんだん悪くなり音声パソコンにしてから
主人にお願いするようになっていた。
そそれも今年が限界
いただいた年賀状もアイパットの拡大鏡アプリでなんとか
読めるが
と言ってもコメントのような字は読みずらい。
それを整理するのも一苦労。

そこで来年からの年賀状を失礼する案内を寒中見舞いとして
出すことにしました。
これで一つでも主人の手を煩わせることが少なくなってホッ！

美味しい物がだんだんなくなる

今朝の地方紙の朝刊に
「さらば10段ソフト」というタイトルで記事が投稿されていました。
投稿されたのは、75歳の男性
男性が昔を懐かしんでソフトクリームの記事を書かれるなんてと
思ってしまったが
それだけ沢山の人に愛されていたことを思い知らされた。
県立高校前の駄菓子屋さんの　10段ソフトクリーム
夏になると長い行列ができた　10段ソフトクリーム
当時　住んでいた家から5分くらいの所だったので
子供たちにとっても懐かしいソフトクリームだろう
そのお店が　昨年末で閉じられたと書いてあった。
残念ですね。

そして
おはぎと　のり巻きが美味しかった昔ながらの小さなお店も
杵で搗いた餅が美味しくてよく買いに行ったお店も
後継者がいなくてやめてしまわれた。
美味しさにこだわるお店が　だんだんなくなるのは寂しい！。
これも時代の流れでしょうか・・・

ぐらつき始めた私

主人の　免許証更新手続きのハガキが届きました。
今回の更新の件について昨年末から何度も話し合ってきた。
もう一度だけ更新を望む主人
もう一度更新すれば　ずらずらと3年は乗りたいだろうと懸念する私。
だけどここにきて
趣味のパークゴルフが出来なくなるのも辛いだろうなぁ
返納した後の精神的ストレスも心配。
なにより持病の事も気になり始めて
断固返納すべきだと言っていた私が　ぐらつき始めている。

最終的に主人が決めることだが頭の痛い問題です。

当面　一週間に一度の整形外科通いも　お願いしなくちゃいけないので
私に軍配が上がるのは難しいだろうなぁ