今日の写真が上手く編集できなかったので画像だけアップします。
プルーンヨーグルト
すみっこ暮らし
それでは再び、良い一日を。
プルーンヨーグルト
すみっこ暮らし
それでは再び、良い一日を。
皆様おはようございます。
昨日は猛暑日になりましたが、今朝はまだ涼しく、暑さもしばらくは一休みといったところになるのでしょうか。
昨夜は、土曜日の小さなマラソン大会に向けて最後の軽い練習をしました。
一昨日に膝を軽く痛めて気になっていたのですが、昨日の感じでは走るには支障ないようで安心しました。
今年は、時間の都合もあって、短い距離の大会にたまに出るようになっています。
遊んでいるようにも思えますが、目標がないと強めの練習をする気持ちにもなりにくいですし、
大会に向けて鍛えた後は、身体の調子もさることながら、頭もさえてくるような気がします。
そういった相乗効果も期待しています。
さて、昨日は練習の後、コンビニに。
このところ買っていた明治のプルーン入り飲むヨーグルトがなかったので、代わりに小さな森永さんで。
以前、フルマラソンを走っていたころは、健康診断で赤血球が少なめになってしまっていたりしたこともあって、
鉄分は、気にすることもあります。
衝動買いした、すみっこ暮らしのガム。いつもすみっこにいるというゆるいキャラクターです。
このキャラクターグッズを愛用している人が会社にいるので、会社の隅っこにこれを仕掛けておきます。
徐々に、人気が出ているんでしょうか?
今日は、マラソン大会の練習と、コンビニの買い物の話でした。
それでは、皆様週末も頑張っていきましょう!