高血圧について

両親とも血圧が高く父は動脈瘤破裂で亡くなったし祖母も脳梗塞で倒れている

健康診断で高めですね　まず3キロ落としましょと言われても　落とせない

薬を飲むことに朝だけから朝夕とドンドン薬は増えていくのにあまり効果が出ない　薬代は6週間で5000円

しょうがや玉ねぎなど試しても効果が出ない

そこに自力で高血圧を治すという本を見つけた

血圧が高いのは

それだけ体が血流を必要としてるから

それを薬で無理にさげるのは返って良くない　体の機能を改善して行かなくては本末転倒

そこで指の指圧やバナナ酢で改善出来た例ごあり

いま試しています

毎日30cc

なかなか続けるのが大変　飽きます

お酢にはコレステロールを押さえたり内臓の働きを助けたり様々な効果が有ります

色んな形でお酢を取らなければと思います