またやってしまった

去年の今ごろ。
去年の秋。
そうそう、一昨年の秋も同じ事を書いて
悶絶していたことを
また繰り返してしまいました。

今日はわりと天気が良く、
とはいえ、窓を開ける勇気はなく。

　花粉入ってくると困るので

なのに、台所で漂白剤を使ってしまいました。

締め切った台所とリビングは
ほぼ南向きなので陽当たりがよく
結構温まります。

となると。

ブリーチ、気化しますので
それで大層具合が悪くなる自分、
今日もしっかりやられました。

頭痛の後に吐き気がするので
「ああ、来た！」
ってわかるんですが、
わかってるなら漂白剤使うなよ、と
呻きながら日が落ちるのを待ってました。

夜になると症状は軽減するんですが、
一旦頭痛が出ると
ほとぼりさめるまで収まらないので困る。

困るんだから漂白剤使っちゃだめ、
特に窓を閉め切るシーズンは！　と
自分に言い聞かせ。

きっと来年の今ごろも同じように
えずきながら呻いているのだと思います。

だって。

一旦汚れが気になると
使わずにいられないのが漂白剤なんですもん…

汚れがつかないようにするのが一番なんですが、
ずーっと時間をかけてつく汚れって
どうにもならないんですよね。